Einträge von 19Kojak87
Rad fahren
Watopia
Datum
24.02.2020
Dauer
46 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☁️ regenerativer DL
Datum
16.02.2020
Dauer
48 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
⛅ Assistent Referee #2
Datum
15.02.2020
Dauer
44 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
⛅ Long Run
Datum
13.02.2020
Dauer
211 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
☀️ Mittagslauf
Datum
11.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ Wiederholungsläufe 4x 2.000
Datum
10.02.2020
Dauer
81 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia Vigure 8
Datum
09.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
☀️ ☀️ Referee #2
Datum
08.02.2020
Dauer
74 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☀️ Long Run
Datum
07.02.2020
Dauer
193 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
?️ extensiver DL
Datum
05.02.2020
Dauer
73 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 6 Group Ride - Short Distance
Datum
04.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: man sollte halt auch den Laptop am Strom anschliessen ??? ...
Datum
04.02.2020
Dauer
10 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
☁️ Wiedeeholungsläufe 3x 3.000 mit 1.500 TP
Datum
02.02.2020
Dauer
82 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
☀️ Assistent-Referee #1
Datum
01.02.2020
Dauer
46 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☁️ Long Run
Datum
31.01.2020
Dauer
215 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 5 Short Distance
Datum
30.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia Vulcano CCW
Datum
30.01.2020
Dauer
16 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia - 10x Vulcano
Datum
29.01.2020
Dauer
78 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
? Referee
Datum
28.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☀️ Wiederholungsläufe
Datum
27.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 4 Group Ride - Short Distance
Datum
27.01.2020
Dauer
27 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
☀️ extensiver DL
Datum
26.01.2020
Dauer
56 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
London
Datum
23.01.2020
Dauer
210 min
Distanz
82,5 km
Höhenmeter
817 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
? extensiver DL
Datum
22.01.2020
Dauer
42 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 3 Group Ride - Short Distance
Datum
22.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia - Out and Back Again-Route
Datum
21.01.2020
Dauer
88 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
☀️ Crescendolauf
Datum
20.01.2020
Dauer
89 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
19.01.2020
Dauer
85 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 2 Long Distance
Datum
18.01.2020
Dauer
97 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
658 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 2 Short Distance
Datum
17.01.2020
Dauer
35 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - NYC
Datum
17.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
⛅ Long Run
Datum
16.01.2020
Dauer
221 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
15.01.2020
Dauer
94 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
15.01.2020
Dauer
12 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
☀️ Wiederholungsläufe
Datum
14.01.2020
Dauer
51 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☁️ intensiver DL
Datum
13.01.2020
Dauer
109 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
☁️ Long Run
Datum
10.01.2020
Dauer
144 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
? Crescendolauf
Datum
06.01.2020
Dauer
111 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
☁️ Long Run
Datum
04.01.2020
Dauer
144 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
⛅ ext. DL
Datum
03.01.2020
Dauer
51 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
? Auslaufen
Datum
01.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
? 10k Formtest
Datum
01.01.2020
Dauer
49 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ Einlaufen
Datum
01.01.2020
Dauer
13 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
⛅ Long Run
Datum
29.12.2019
Dauer
196 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
? ext. DL
Datum
26.12.2019
Dauer
44 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte