Einträge von Anke_Bu
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
1.Rollen TE 90 Min in 2024 30/30/30min
Datum
03.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
3000 m Schwimmen in Ransberg (25 m Bahn)
Datum
02.01.2024
Dauer
73 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
15 km Neujahrslauf von bis zuhause
Datum
01.01.2024
Dauer
98 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
31.12.2023
Dauer
158 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang zum und durchs Hohe Venn
Datum
30.12.2023
Dauer
166 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
1. "Inspektionsrunde" im Jahresübergang Kurzurlaub Mützenich
Datum
29.12.2023
Dauer
42 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kurzer Rundgang durch die Aachener City
Datum
29.12.2023
Dauer
57 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimfahrt von Schloss Ry nach Hause
Datum
28.12.2023
Dauer
38 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang rund um Schloss Ry gemeinsam mit Daniela
Datum
28.12.2023
Dauer
69 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hinfahrt nach Schloss Ry
Datum
28.12.2023
Dauer
34 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
27.12.2023
Dauer
98 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2 Std Radeln von bis zuhause
Datum
26.12.2023
Dauer
128 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
2.Weihnachtstagmorgen Spaziergang mit Enkel 3 und 2 Omas
Datum
26.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang in Ddrf am Rhein "Hochwasser gucken" am 1. Weihnachtstag
Datum
25.12.2023
Dauer
74 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikübungen am 1. Weihnachtstag
Datum
25.12.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Heiligabendmittagssspaziergang
Datum
24.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kurzer Spaziergang einmal zu Niers und wieser zurück
Datum
23.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
90 Min VO2max in Blöcken plus 15 Min mehr Rollen TE
Datum
22.12.2023
Dauer
106 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Eine Runde durch die City von MG mit kurzem Rundgang über den Weihnachtsmarkt in MG
Datum
22.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kleine entspannte Erkältungsrunde geradelt von bis zuhause
Datum
22.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang zum Wegbringen von Unterlagen für Spendenaktion
Datum
21.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Training Teil 3
Datum
20.12.2023
Dauer
6 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Indoor Training Teil 2
Datum
20.12.2023
Dauer
11 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Indoor Training Teil 1
Datum
20.12.2023
Dauer
36 min
Distanz
13,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
90 Min Rollen TE / VO2max Grundlage AKL(R)_19
Datum
19.12.2023
Dauer
92 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspausen Spaziergang von bis Kinderhaus
Datum
18.12.2023
Dauer
35 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt Hin- und Rückweg zum Glühweintrinken beim Viersener "Tuschweihnachtsmarkt"auf dem Remigius Platz
Datum
16.12.2023
Dauer
55 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lalalauf mit den "BuschläuferInnen" von bis PP Steinkreis Viersen_AKL_16
Datum
16.12.2023
Dauer
155 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Kurzes ruhiges Läufchen gemeinsam mit Klaus nach 3 Std Rollen Training
Datum
15.12.2023
Dauer
24 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3 Std indoor Rollentraing_AKL(R)_15
Datum
15.12.2023
Dauer
181 min
Distanz
75,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang in Düsseldorf
Datum
14.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimm TE im Vitusbad 50 m Bahn
Datum
14.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
60 Min VO2max mit Schwellentraining_AKlL(R)_14
Datum
14.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
12 km Mittwoch Abend DL von bis zuhause_AKL_13
Datum
13.12.2023
Dauer
74 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
60 Min Rollen TE_ VO2max kurz u knackig_AKL(R)_12
Datum
12.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
2300 m Schwimmen in Intervallen im Vitusbad 50 m Bahn
Datum
11.12.2023
Dauer
57 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte