Einträge von frank.sprissler
Laufen
Mittagslauf
Datum
20.12.2023
Dauer
43 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
20.12.2023
Dauer
32 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
19.12.2023
Dauer
15 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
19.12.2023
Dauer
42 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
19.12.2023
Dauer
2 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
CR - kurz raus
Datum
18.12.2023
Dauer
78 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
664 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.12.2023
Dauer
64 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CR - Bad Säckingen
Datum
17.12.2023
Dauer
195 min
Distanz
75,9 km
Höhenmeter
993 m
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
Wanderung am Morgen
Datum
17.12.2023
Dauer
67 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung Rheinfall Schaffhausen
Datum
16.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - Feldberg, Titisee und Schluchsee
Datum
16.12.2023
Dauer
246 min
Distanz
89,9 km
Höhenmeter
1690 m
Sonstiges
16
Punkte
Laufen
Zum Wasserfall bei Nacht 😎
Datum
16.12.2023
Dauer
73 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CR - Ausgang bekommen
Datum
15.12.2023
Dauer
127 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
973 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - nüchtern
Datum
15.12.2023
Dauer
52 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
14.12.2023
Dauer
52 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - kurz Schaltung testen
Datum
14.12.2023
Dauer
39 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
320 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.12.2023
Dauer
57 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.12.2023
Dauer
57 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
14.12.2023
Dauer
32 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
14.12.2023
Dauer
42 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Regen = Laufen 🌧
Datum
13.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
13.12.2023
Dauer
32 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga am Morgen
Datum
13.12.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
13.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
12.12.2023
Dauer
54 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
12.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
11.12.2023
Dauer
48 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - locker die Gegend ankucken
Datum
10.12.2023
Dauer
82 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
638 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
10.12.2023
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
09.12.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
08.12.2023
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2023
Dauer
1 min
Distanz
0,0 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
08.12.2023
Dauer
52 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
08.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
07.12.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
07.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
07.12.2023
Dauer
65 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
06.12.2023
Dauer
18 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
06.12.2023
Dauer
59 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen - einiges an Neuschnee 🥰
Datum
06.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
05.12.2023
Dauer
101 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
05.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
05.12.2023
Dauer
37 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga am Morgen
Datum
04.12.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte