Einträge von Kerstin Koch
Rad fahren
Watopia
Datum
12.01.2021
Dauer
100 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Cool down
Datum
11.01.2021
Dauer
17 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TDZ Stage 2: Longer Ride
Datum
11.01.2021
Dauer
56 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
10.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
An der Aare
Datum
10.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Beach Island Loop
Datum
09.01.2021
Dauer
105 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Winterwonderland Part 2
Datum
08.01.2021
Dauer
101 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
609 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
07.01.2021
Dauer
86 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
323 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Winterwonderland vor der Haustür
Datum
07.01.2021
Dauer
87 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
05.01.2021
Dauer
63 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kerstin Koch's Meetup - Douce France
Datum
04.01.2021
Dauer
67 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SUB2 Training
Datum
03.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Neujahrsspaziergang
Datum
01.01.2021
Dauer
71 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
28.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Douce France
Datum
27.12.2020
Dauer
74 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Durch's Bruch
Datum
26.12.2020
Dauer
123 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rund um den Schwafheimer ?
Datum
25.12.2020
Dauer
79 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ascenders Team Social Monday (D)
Datum
21.12.2020
Dauer
69 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Recovery walk zum Beck ?
Datum
20.12.2020
Dauer
47 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
SZR Endurance Ride (D)
Datum
19.12.2020
Dauer
350 min
Distanz
200,1 km
Höhenmeter
726 m
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
Poursuite de la Lanterne Rouge p/b TBR (C)
Datum
17.12.2020
Dauer
81 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Richard Meyer's Meetup
Datum
15.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C)
Datum
14.12.2020
Dauer
68 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Final Sharpen
Datum
13.12.2020
Dauer
80 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Taper Steady
Datum
10.12.2020
Dauer
71 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Taper Time
Datum
09.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Richard Meyer's Meetup - Douce France
Datum
08.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - The Long Ride - 6x20min Tempo
Datum
06.12.2020
Dauer
206 min
Distanz
115,1 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpfstabi ?und ?♀️
Datum
04.12.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
PACK Social + KOM After Party (D)
Datum
03.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Sonne tanken ☀️❄
Datum
03.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
02.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Steady & Surges
Datum
01.12.2020
Dauer
71 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - The Long Ride - Intervals & Progressive SST
Datum
29.11.2020
Dauer
180 min
Distanz
104,9 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Endurance Free Ride
Datum
28.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpfstabi und ?
Datum
27.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
PACK Thanksgiving day Social + After Party (D)
Datum
26.11.2020
Dauer
65 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Terrain Ride
Datum
25.11.2020
Dauer
82 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
24.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Progressive Ramps
Datum
24.11.2020
Dauer
42 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
H2b2H
Datum
23.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - The Long Ride - 2x30min Tempo With Surges
Datum
22.11.2020
Dauer
179 min
Distanz
101,2 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Wunderschöner November ?☀️?
Datum
21.11.2020
Dauer
133 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ZRG-CyclingClub Social Ride (D)
Datum
20.11.2020
Dauer
96 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
415 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Endurance Free Ride
Datum
19.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - Tempo Over-Under
Datum
18.11.2020
Dauer
69 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo - 10x1min MAP (Max Aerobic)
Datum
17.11.2020
Dauer
64 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
H2b2h
Datum
16.11.2020
Dauer
28 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Gran Fondo - The Long Ride - SST Long
Datum
15.11.2020
Dauer
173 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Einmal Napf und zurück ????
Datum
14.11.2020
Dauer
161 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
582 m
Sonstiges
2
Punkte