Unser Netzwerk:
MTB-News
Rennrad-News
eMTB-News
Nimms-Rad
Bikemarkt
Jobs
EN
|
Anmelden
Winterpokal durchsuchen
Suche abschicken
News
Forum
Fotos
Bikemarkt
Winterpokal
Videos
Eintragen
Aktivität eingeben
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin-Aktivitäten importieren
Mein Profil
Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Ranking
Einzelwertung
Einzelwertung – Tracked
Teamwertung
Teamwertung – Tracked
Wochensieger
Challenges
Mehr
Challenges
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Winterpokal API
Unser Netzwerk
Newsletter
Shop
Abonnieren…
Team
Werben
Fotos
Videos
Geometrics
Gewichte
Events
Trainingsverwaltung
Winterpokal
Impressum
Werben / Advertise
Datenschutz
Datenschutz-Einstellungen
Eintragen
Aktivität eingeben
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin-Aktivitäten importieren
Mein Profil
Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Ranking
Einzelwertung
Einzelwertung – Tracked
Teamwertung
Teamwertung – Tracked
Wochensieger
Challenges
Mehr
Challenges
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Winterpokal API
Winterpokal durchsuchen
Eintragen
Eintrag-Details
daniel.kandora
05.11.2020 14:34
0
Rad fahren
#bike / 067.3 / Zwift - Ramp Test
Datum
04.11.2020
Dauer
27 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
tridinski
05.11.2020 16:38
war das wie ein FTP-Test? Was kam raus?
daniel.kandora
06.11.2020 11:59
Das ist so Ramp Test: 1min Fahren - 20 Watt hoch - 1min Fahren etc. - leider nur 225 ... war am Amfang diesen Jahres bei 240. Aber Aufbau läuft schonmal ;)
tridinski
07.11.2020 10:36
gut dass du da dran bist ... da geht noch was