Ironman Frankfurt 2019: Die neuesten Einträge
Schwimmen
Rosenhöhe Offenbach 🏊♂️ 50m
Datum
11.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal - Volcano in Watopia
Datum
12.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
15x100s 🏃🏻♂️
Datum
12.12.2024
Dauer
40 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col du Rosier at 100% Elevation in Watopia
Datum
13.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Libby Hill After Party in Richmond
Datum
13.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Libby Hill After Party in Richmond
Datum
14.12.2024
Dauer
62 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal - Volcano in Watopia
Datum
14.12.2024
Dauer
15 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Old Willunga Hill at 100% Elevation in Watopia
Datum
15.12.2024
Dauer
23 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mittagsradfahrt DA 🚴
Datum
15.12.2024
Dauer
92 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Lauftraining
Datum
11.12.2024
Dauer
33 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauftraining; 2*8*200m
Datum
11.12.2024
Dauer
80 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zurück vom Lauftraining
Datum
11.12.2024
Dauer
38 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
HIT Bergsprints 6x8s
Datum
12.12.2024
Dauer
64 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf GA mit 6x30s Tempo
Datum
14.12.2024
Dauer
80 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
09.12.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; HIT 2x8min 40/20 + 8min Sweet Spot
Datum
10.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
30,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bike2Office&zurück 🚴
Datum
10.12.2024
Dauer
70 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Hilly Route in Watopia
Datum
08.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
09.12.2024
Dauer
34 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hoam foarn 🚴
Datum
09.12.2024
Dauer
36 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland
Datum
09.12.2024
Dauer
47 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rise&Shine - Saalburgrunde
Datum
08.12.2024
Dauer
180 min
Distanz
53,9 km
Höhenmeter
603 m
Sonstiges
12
Punkte
Schwimmen
Rosenhöhe Offenbach 50m 🏊♂️
Datum
03.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.12.2024
Dauer
17 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.12.2024
Dauer
19 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Cheddar Gorge at 125% Elevation in Watopia
Datum
06.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - The Kitchen Sink in Watopia
Datum
07.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Rosenhöhe Offenbach 50m 🏊♂️
Datum
07.12.2024
Dauer
32 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Itza Party in Watopia
Datum
08.12.2024
Dauer
95 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
505 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal - Volcano in Watopia
Datum
08.12.2024
Dauer
34 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf FSW 75
Datum
07.12.2024
Dauer
83 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; 3x8x30/30 HIT
Datum
03.12.2024
Dauer
65 min
Distanz
30,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Lauftraining
Datum
04.12.2024
Dauer
24 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauftraining; 12*200m
Datum
04.12.2024
Dauer
66 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
02.12.2024
Dauer
37 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2Home 🚴
Datum
02.12.2024
Dauer
32 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 2: Fresh Outta 24 - Going Coastal (C) on Going Coastal in Watopia
Datum
02.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - At/Over/Under in Watopia
Datum
03.12.2024
Dauer
48 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
30.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt