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Winterpokal

Winterpokal-Racer Jani
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650

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Forumprofil • Trophäen • Alle Einträge

 

Trophäen von Jani

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  • Dauerläufer*in
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  • Dauerläufer*in
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  • Advent, Advent, die Wade brennt
  • Vieltrainierer*in
  • Advent, Advent, die Wade brennt
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  • Advent, Advent, die Wade brennt
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  • Weihnachtsmensch
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  • Trainingsprofi
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Liste aller Einträge von Jani

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Jani
Rad fahren
Dem Saaleradweg bis zum Campingplatz Blütengrund und zurück
Datum
31.03.2024
Dauer
193 min
Distanz
81,6 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
strava
12
Punkte
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Jani
Rad fahren
Paar Runden auf der Merseburger Radrennbahn
Datum
30.03.2024
Dauer
121 min
Distanz
51,4 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Jani
Rad fahren
Kleine Erkundungstour zur Radrennbahn in Merseburg mit dem Fitnessrad.
Datum
29.03.2024
Dauer
103 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
strava
6
Punkte
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Jani
Rad fahren
Grundlagentraining
Datum
24.03.2024
Dauer
100 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
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Jani
Rad fahren
Schnelle und leichte Tour im Vinschgau
Datum
23.03.2024
Dauer
127 min
Distanz
75,3 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout: Intervalle mit etwas niedr. TF
Datum
22.03.2024
Dauer
88 min
Distanz
37,9 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout: Tempo Over-Under SST
Datum
20.03.2024
Dauer
78 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Leipzig-Lützen-Weißenfels-Schönburg-zurück
Datum
17.03.2024
Dauer
255 min
Distanz
101,8 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
strava
17
Punkte
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Jani
Rad fahren
Kleine Hausrunde
Datum
16.03.2024
Dauer
121 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout: Ausdauerfahrt
Datum
15.03.2024
Dauer
82 min
Distanz
40,2 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Meine 1. 100kmTour in diesem Jahr✌😃😎
Datum
10.03.2024
Dauer
256 min
Distanz
100,8 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
strava
17
Punkte
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Jani
Rad fahren
Kleine Hausrunde
Datum
09.03.2024
Dauer
121 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Jani
Rad fahren
Lockere Fahrt, Grundlagenbasis
Datum
08.03.2024
Dauer
91 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout: Hüglige Strecke
Datum
06.03.2024
Dauer
76 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Meine Sonntagsrunde
Datum
03.03.2024
Dauer
155 min
Distanz
63,0 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
strava
10
Punkte
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Jani
Rad fahren
Kleine Hausrunde, Radcomputer ist ausgefallen😫😫😎
Datum
02.03.2024
Dauer
126 min
Distanz
54,2 km
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Jani
Rad fahren
Leichtes Intervalltraining
Datum
01.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
36,9 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout: Pyramide der Macht
Datum
28.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
37,3 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Eine Vier Seen Tour
Datum
26.02.2024
Dauer
154 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
235 m
Sonstiges
strava
10
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Tour an die Saale und zurück
Datum
25.02.2024
Dauer
184 min
Distanz
70,8 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
strava
12
Punkte
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Jani
Rad fahren
1. Kleine Hausrunde mit dem RR👍✌️😎
Datum
24.02.2024
Dauer
131 min
Distanz
57,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout: 3x10min Bergrampen
Datum
23.02.2024
Dauer
92 min
Distanz
45,1 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout 10x1min-Intervalle Kurz und Hart!
Datum
21.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Jani
Rad fahren
Drei Seen Runde
Datum
18.02.2024
Dauer
168 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
strava
11
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout auf HF-Grundlage
Datum
17.02.2024
Dauer
87 min
Distanz
39,4 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Jani
Rad fahren
Drei Seen Tour bei Sonne und am Anfang etwas Nieselregen😃✌😎
Datum
16.02.2024
Dauer
171 min
Distanz
68,8 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
strava
11
Punkte
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Jani
Rad fahren
Leichte Ausdauerfahrt
Datum
15.02.2024
Dauer
108 min
Distanz
43,3 km
Sonstiges
strava
7
Punkte
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Jani
Rad fahren
Zwei Seen Tour bei Sonnenschein und etwas kaltem Wind
Datum
13.02.2024
Dauer
152 min
Distanz
57,5 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
strava
10
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout Moderate Ausdauer
Datum
12.02.2024
Dauer
53 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
strava
3
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout Zone 3 Volumen
Datum
12.02.2024
Dauer
79 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
HF Training Grundlage
Datum
04.02.2024
Dauer
84 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Kleine Nieselregen-Tour mit heftigen Windeinlagen
Datum
03.02.2024
Dauer
108 min
Distanz
42,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
strava
7
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout: SST-L4 - 3x6min
Datum
02.02.2024
Dauer
81 min
Distanz
42,2 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Cool down vor dem Training
Datum
02.02.2024
Dauer
16 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Jani
Rad fahren
Workout: Hüglige Strecke
Datum
31.01.2024
Dauer
97 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout: SST - 3x8min💪💪😎
Datum
29.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Vor dem Workout
Datum
29.01.2024
Dauer
31 min
Distanz
14,7 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Jani
Rad fahren
Erste Hausrunde 2024
Datum
27.01.2024
Dauer
138 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
strava
9
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout: SST/L4 - 3x6min-Sets (und 5min)
Datum
26.01.2024
Dauer
92 min
Distanz
46,2 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout: L6 & Tempo (75-120min)
Datum
24.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Cool down vor dem Workout
Datum
24.01.2024
Dauer
15 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Jani
Rad fahren
Eine GA2 Tour vor dem Mittag
Datum
21.01.2024
Dauer
153 min
Distanz
70,1 km
Sonstiges
strava
10
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Kleine drei Seen Tour
Datum
20.01.2024
Dauer
105 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
strava
7
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Workout L3-L4 - 4 Sets mit niedriger und hoher TF
Datum
19.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
44,8 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Cool down vor dem Workout
Datum
19.01.2024
Dauer
33 min
Distanz
14,1 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout SST - 3x5min (geht weiter)
Datum
15.01.2024
Dauer
35 min
Distanz
16,9 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Jani
Rad fahren
Workout SST - 3x5min (Systemabbruch)
Datum
15.01.2024
Dauer
44 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Cool down vor dem Workout
Datum
15.01.2024
Dauer
19 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Jani
Rad fahren
Durch das Münsterland.mp4
Datum
14.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Jani
Rad fahren
Extra Lange Mischung, Kraft+Ausdauer
Datum
13.01.2024
Dauer
159 min
Distanz
70,8 km
Sonstiges
strava
10
Punkte
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