Winterpokal-Racer Alex0303

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User

Alex0303

Team

dienachzüglerderbikeboarder

zusammen mit: ricatos fanti captainsangria AndiG65

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Userranking

1120

2024/2025
1335. Platz
2023/2024
1593. Platz
2022/2023
1673. Platz
2021/2022
1701. Platz
2020/2021
2028. Platz
2019/2020
2306. Platz
2018/2019
2125. Platz
2017/2018
2202. Platz
2016/2017
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Alex0303
Rad fahren
Radweg 200er solo
Datum
22.03.2026
Dauer
466 min
Distanz
204,0 km
Höhenmeter
1761 m
Sonstiges
strava
31
Punkte

Forumprofil • Trophäen • Alle Einträge

Trophäen von Alex0303

  • Teamsportler*in
  • Willkommen
  • Radfahrer*in
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  • Ausdauersportler*in
  • Ausdauersportler*in
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  • Advent, Advent, die Wade brennt
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  • Advent, Advent, die Wade brennt
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  • Weihnachtsmensch
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Liste aller Einträge von Alex0303

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Alex0303
Rad fahren
Radweg 200er solo
Datum
22.03.2026
Dauer
466 min
Distanz
204,0 km
Höhenmeter
1761 m
Sonstiges
strava
31
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 2x 20 min intensive Ausdauerintervalle
Datum
19.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
17.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
16.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 5x 1 Min. Kraft + 3x 5 Min. Tempo
Datum
15.03.2026
Dauer
120 min
Distanz
64,2 km
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 20-Sekunden-Sprints
Datum
12.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 10 Min. intensive Ausdauer
Datum
10.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - Temposteigerung
Datum
09.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - Vo2max-Pyramide
Datum
07.03.2026
Dauer
120 min
Distanz
63,7 km
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 8x 4 min intensive Ausdauerintervalle
Datum
05.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Alternative Sportarten
Evening Workout
Datum
03.03.2026
Dauer
15 min
Sonstiges
strava
0
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - Kraft RPM-Mix
Datum
03.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 10-50' Vo2max + 6 Minuten Tempo kurz
Datum
02.03.2026
Dauer
55 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
strava
3
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
01.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Alex0303
Alternative Sportarten
Morning Snowboard
Datum
28.02.2026
Dauer
41 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
JOIN - 20x 2 min intensive Ausdauerintervalle
Datum
27.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
JOIN - 10x 2 min intensive Ausdauerintervalle
Datum
26.02.2026
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
JOIN - 5x 5 min intensive Ausdauerintervalle
Datum
24.02.2026
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
23.02.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
JOIN - Intensive Ausdauer
Datum
22.02.2026
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 3 - Workout 4 - Reine Ausdauerfahrt (90-180min)
Datum
21.02.2026
Dauer
131 min
Distanz
65,0 km
Sonstiges
strava
8
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 4 - Workout 1 - SST - 3x8min
Datum
20.02.2026
Dauer
86 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
Faschingsausfahrt 2026
Datum
15.02.2026
Dauer
207 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
1233 m
Sonstiges
strava
13
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 3 - Workout 3 - SST/L4 - 3x6min-Sets (und 5min)
Datum
14.02.2026
Dauer
94 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 3 - Workout 2 - L6 & Tempo (75-120min)
Datum
13.02.2026
Dauer
84 min
Distanz
44,3 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 3 - Workout 1 - L4-SST - 2x10min
Datum
11.02.2026
Dauer
88 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 2-OPT OPTIONAL: Lockere Ausdauer mit Cadence-Drills (70-90min)
Datum
09.02.2026
Dauer
80 min
Distanz
41,2 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 2 - Workout 4 - (Lange) Ausdauer mit freien Belastungen (120-240min)
Datum
07.02.2026
Dauer
162 min
Distanz
82,8 km
Sonstiges
strava
10
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 2 - Workout 3 - L3-L4 - 4 Sets
Datum
05.02.2026
Dauer
82 min
Distanz
43,9 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 2 - Workout 2 - Sprintfahrt mit 5 Belastungen (70-90min)
Datum
03.02.2026
Dauer
83 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 2 - Workout 1 - SST - 3x5min
Datum
02.02.2026
Dauer
80 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
28.01.2026
Dauer
61 min
Distanz
29,1 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
27.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
26.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
25.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 1 - Workout 4 - Reine Ausdauerfahrt (90-180min)
Datum
08.01.2026
Dauer
133 min
Distanz
66,1 km
Sonstiges
strava
8
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 1 - Workout 3 - L3 (Tempo) - 2x8min
Datum
07.01.2026
Dauer
75 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
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Alex0303
Rad fahren
Woche 1 - Workout 2 - Lockere Ausdauer mit kurzen Belastungen (60-80min)
Datum
06.01.2026
Dauer
67 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Woche 1 - Workout 1 - L2-L3 - 3x4min
Datum
04.01.2026
Dauer
71 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Alternative Sportarten
Kettlebell Workout
Datum
04.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Lockere Ausdauer mit kurzen Belastungen
Datum
02.01.2026
Dauer
67 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Workout - 2x 6/3min GA2
Datum
01.01.2026
Dauer
61 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Haselgrabenrunde 🥶
Datum
28.12.2025
Dauer
160 min
Distanz
39,6 km
Höhenmeter
1081 m
Sonstiges
strava
10
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Freies Training
Datum
27.12.2025
Dauer
221 min
Distanz
107,8 km
Sonstiges
strava
14
Punkte
avatar
Alex0303
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
26.12.2025
Dauer
150 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
756 m
Sonstiges
strava
2
Punkte
avatar
Alex0303
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
26.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
587 m
Sonstiges
strava
2
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
CRe10 (Erholungsfahrt)
Datum
24.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
39,1 km
Sonstiges
strava
5
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
1 Stunde LIT locker
Datum
24.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
Stairway
Datum
22.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
avatar
Alex0303
Rad fahren
L2-L3 - 3x4min
Datum
21.12.2025
Dauer
73 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
strava
4
Punkte