Einträge von Almut Narayani Edinger
Alternative Sportarten
Yoga und Faszien bearbeitet
Datum
11.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - 15.9
Datum
11.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Method
Datum
10.01.2021
Dauer
86 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
15 Minuten Yoga 20 Minuten Faszien ausrollen und dehnen
Datum
09.01.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
#restday mit MB ? hoch zum Staufen
Datum
09.01.2021
Dauer
99 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga für Radfahrer
Datum
08.01.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Escalation der Trend geht definitiv zum Zweithandtuch.... ?
Datum
08.01.2021
Dauer
96 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining, Krafttraining, Zugseil Training und 15 Minuten Yoga
Datum
07.01.2021
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga für die Hüfte mit Mady
Datum
06.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Built me up TINE
Datum
06.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil und Krafttraining fürs Schwimmen
Datum
04.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - #8
Datum
04.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga challenge 1/30
Datum
04.01.2021
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Feierabendlauf nach dem Frühdienst mit einem Berg in 14% Steigung
Datum
02.01.2021
Dauer
64 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
01.01.2021
Dauer
21 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Purple Unicorn #zwift 369 Höhenmeter
Datum
30.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
49,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Sneaky
Datum
29.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Nüchternlauf in klein. Musste dringend Sauerstoff tanken. Heute Nachmittag wird gezwiftet.
Datum
29.12.2020
Dauer
52 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Omg, ich fasse es nicht... Das einzige, was hier stimmt, ist die Gesamtzeit. Lauf mit MB. ?
Datum
28.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Amalgam das waren definitiv mehr Watt. Und was auf der Karte toll aussieht.. Also ich kenne gefühlt das U-Bahn System von London jetzt ziemlich gut ?
Datum
26.12.2020
Dauer
85 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Calm my mind and hurdleaddict. Bei 3 Grad langsam laufen, sagt er.... Hatse gemacht ?
Datum
25.12.2020
Dauer
74 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Yellow Unicorn läuft.. ? Bin ausnahmsweise mal zufrieden mit mir
Datum
23.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Novanta
Datum
22.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Activity
Datum
21.12.2020
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Mishmash
Datum
20.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
631 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Regenerationslauf mit einem 10 Minuten Schwatz
Datum
19.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kurz Faszien ausgerollt... Ich merk jetzt langsam die Radelei
Datum
18.12.2020
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
18.12.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ruediger Weitz's Meetup - Hilly Route
Datum
17.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - What Goes Up, Must Come Down ? unbelievable... Es geht
Datum
16.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
445 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Activity
Datum
15.12.2020
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Built me up Versuch Nummer 5 und "zack" funktioniert es... Zum Glück bin ich so ein Dickkopf ?
Datum
15.12.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ein Versuch built me up zu aktivieren....
Datum
15.12.2020
Dauer
17 min
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Intervalltraining mit Tücken der Technik. Heute mal das von mir programmierte Intervalltraining ausprobiert.
Datum
14.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia Frust vor dem Dienst raus gefahren
Datum
13.12.2020
Dauer
20 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Build Me Up - Red Unicorn leider ist das Programm nach 20 Minuten abgebrochen ?
Datum
13.12.2020
Dauer
29 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Nüchternlauf mit IHM ? endlich wieder gelaufen und dann noch mit Begleitung ?
Datum
12.12.2020
Dauer
72 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining leider zu wenig Zeit für heute
Datum
11.12.2020
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
#zwift built me up
Datum
11.12.2020
Dauer
68 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Restday... Ja auch ich habe sowas ?
Datum
10.12.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining zum Aggressionsabbau
Datum
09.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#zwift built me up "pedaling drills", wenn dir das Programm eine Minute vor Ende abstürzt ???
Datum
09.12.2020
Dauer
29 min
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Lunch Activity
Datum
08.12.2020
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nüchternlauf , schmutzig wars, inkl nasser Füße
Datum
08.12.2020
Dauer
69 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
#sameprocedure... Zack im Taunus zurück, zack keine Synchronisation ?
Datum
07.12.2020
Dauer
87 min
Sonstiges
5
Punkte