Einträge von Almut Narayani Edinger
Alternative Sportarten
Zugseil... Erholungswoche
Datum
22.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
22.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
21.02.2021
Dauer
154 min
Distanz
67,1 km
Höhenmeter
415 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Erste Ausfahrt mit MB ? und T. So schön...
Datum
21.02.2021
Dauer
154 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Aspire heiliger Strohsack... Nach dem Nachtdienst und mit Kopfschmerzen mal zwei Stunden HIIT. But no excuses... I am done ??
Datum
18.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
859 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
17.02.2021
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil Training (nach den Videos von swim up auf YouTube) heute etwas kürzer, weil Nachtdienst.
Datum
17.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Thew
Datum
17.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
29,9 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Live online unterrichtet @motsimabuse-die-taunustanzschule boah war ich aufgeregt ?
Datum
17.02.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll und dehnen
Datum
16.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Wenn man eigentlich nicht laufen soll, aber muss, weil man Frühdienst hatte und das Wetter einfach zu schön ist
Datum
16.02.2021
Dauer
33 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Build Me Up - Ruckus
Datum
16.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
450 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Vorbereitung online Yoga für motsi mabuse die Taunustanzschule
Datum
15.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil Training 40 Minuten Kraft und Eigengewichtstraining 20 Minuten
Datum
15.02.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Breakfast Returns Wenn zwift mitten im Intervalltraining wieder aussteigt.... ??
Datum
15.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
448 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lunch Run mit MB ?
Datum
14.02.2021
Dauer
50 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Recovery walk m. Kids
Datum
13.02.2021
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Serrated Koppel Training Part II
Datum
12.02.2021
Dauer
91 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
605 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Morning Run Koppel Training Part I etwas die Beine lockern
Datum
12.02.2021
Dauer
43 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga für die Beine
Datum
11.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core und Krafttraining
Datum
11.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil Training
Datum
11.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Exigent
Datum
11.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Exemplar meetup mit fräulein Triathlon Mädels
Datum
10.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
456 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga für Hüfte und Beinrückseiten
Datum
09.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Potpourri Koppel Training Part II
Datum
09.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Run Koppel Training Part I, bei - 5 Grad... Jetzt muss nur noch das Grinsen auftauen ?
Datum
09.02.2021
Dauer
84 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil Training
Datum
08.02.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Baffling Beau
Datum
08.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
443 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Regenlauf, Lauf vor dem Spätdienst... Egal wie, es tat gut, den Kopf etwas freier zu bekommen.
Datum
07.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga mit MB ?
Datum
06.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Melange
Datum
05.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
39,7 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Vinyasa kuk
Datum
05.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run Koppel Training... Plus Entdeckung eines neuen Planeten.... ?
Datum
04.02.2021
Dauer
54 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannungsyoga
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining, Krafttraining, Zugseil je 40 Minuten
Datum
03.02.2021
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vinyasa Flow, Stabi quasi mit erledigt
Datum
03.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Malevolent ?? da mein Laptop abgeschmiert ist, bin ich das ganze 1,5x gefahren... Daher sind die Werte auch nicht so ideal. Egal, ich hab es durchgezogen
Datum
02.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
430 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Malevolent erster Versuch
Datum
02.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannungsyoga
Datum
01.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up Circus... Zwift ist ein bisschen wie Grundschule : du strampelst dich ab, der Lehrer sieht es nicht. Zack keine Sternchen... ?
Datum
01.02.2021
Dauer
64 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Kuk Lauf mit MB ? ws auch immer strava sich bei der pace denkt... Sie stimmt nicht ? es war ne 5:30
Datum
31.01.2021
Dauer
19 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Bricolage... Unter schlechten Bedingungen gestartet. Immer wieder absteigen und koppeln, ist echt frustrierend
Datum
29.01.2021
Dauer
121 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
737 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga mit MB ?
Datum
28.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Minuten Eigengewichtstraining, 30 Minuten Gerätetraining, 20 Minuten Stabi, 40 Minuten Zugseil
Datum
28.01.2021
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ruediger Weitz's Meetup - Astoria Line 8
Datum
27.01.2021
Dauer
56 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Entlastungswoche seufz... Also Yoga mit New transitions... Sehr geil
Datum
27.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
27.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yin Yoga mit Mady Morrison... Neee, da ist sie besser beim Auspowern aufgehoben
Datum
26.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte