Einträge von Anja Seidel
Rad fahren
Zwift - Indoor Cycling in Innsbruck: KA 4x15min@165W
Datum
24.01.2024
Dauer
112 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
946 m
Sonstiges
7
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining TuS Seelze
Datum
23.01.2024
Dauer
76 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
2x5x1min Schrittfrequenz-Intervalle
Datum
23.01.2024
Dauer
64 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Learning English with Hula Hoop
Datum
22.01.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Strandwanderung@Dirk
Datum
21.01.2024
Dauer
68 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: BDR eSports vRTF 24 #3/10 on The PRL Half in London
Datum
21.01.2024
Dauer
158 min
Distanz
62,2 km
Höhenmeter
947 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
18km ganz easy durch den Sturm
Datum
20.01.2024
Dauer
135 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
10km, je 2 km gesteigert, letzte 2km locker auslaufen
Datum
19.01.2024
Dauer
68 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining TuS Seelze nach Plan 2900m
Datum
18.01.2024
Dauer
87 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
RESET Mobility&Muscles Phase 5 Tag 3 - letzte Einheit dieses Programms 👊🏻
Datum
18.01.2024
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Kraftausdauer 2x20min@180Watt in France
Datum
17.01.2024
Dauer
79 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
819 m
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining TUS Seelze
Datum
16.01.2024
Dauer
57 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
3x6x30sec Schrittfrequenz 180
Datum
16.01.2024
Dauer
71 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Learning English with Hula-Hoop and Mobility 🧐😁
Datum
15.01.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
18km locker mit Schrittfrequenz-Variationen
Datum
14.01.2024
Dauer
133 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: BDR eSports vRTF 24 #2/10 on Out And Back Again in Watopia
Datum
14.01.2024
Dauer
132 min
Distanz
62,3 km
Höhenmeter
429 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Hula-Hoop und Mobility
Datum
13.01.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Crosstrainer 6km + 5x100m schnell mit hoher TF
Datum
12.01.2024
Dauer
52 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hula-Hoop und Mobility
Datum
11.01.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Badepark Berenbostel 1800m nach Plan
Datum
11.01.2024
Dauer
40 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
20min Hula-Hoop + Mobility
Datum
10.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
8x500m schnell/ 500m locker
Datum
10.01.2024
Dauer
79 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Hula-Hopp und Mobility
Datum
09.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Kraftausdauer 3x15min in France
Datum
09.01.2024
Dauer
85 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
884 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Hula-Hoop und Mobility
Datum
08.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
RESET Mobility&Muscles Phase 5 Tag 2
Datum
08.01.2024
Dauer
76 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
20min Hula-Hoop + Mobility
Datum
07.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
15km mit 4x2km bewusst höherer Schrittfrequenz
Datum
07.01.2024
Dauer
112 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
20min Hula-Hoop + Mobility
Datum
06.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
20min Hula-Hoop + Mobility
Datum
05.01.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen im Badepark nach Plan
Datum
05.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
10x (500m schnell + 500m locker)
Datum
05.01.2024
Dauer
82 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
20min Hula-Hoop + Mobility
Datum
04.01.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen im Badepark nach Plan
Datum
04.01.2024
Dauer
44 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Kraftausdauer 3x12min in Watopia
Datum
03.01.2024
Dauer
80 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
6x30sec Zugseiltraining
Datum
02.01.2024
Dauer
1 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
RESET Mobility&Muscles Phase 5 Tag 1
Datum
02.01.2024
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
20min Hula-Hoop plus Mobi BWS/LWS
Datum
01.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Neujahrsbad im Blauen See
Datum
01.01.2024
Dauer
2 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte