Einträge von Anja Seidel
Alternative Sportarten
Mobility vorm Laufen
Datum
18.02.2023
Dauer
9 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 2
Datum
17.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Frei und glücklich mit dem MTB durch den Sturm
Datum
17.02.2023
Dauer
122 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Wohlfühllauf
Datum
16.02.2023
Dauer
56 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility vorm Laufen
Datum
16.02.2023
Dauer
9 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 1
Datum
15.02.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 15.2.23 KA 3x8min@160W in New York
Datum
15.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
405 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Kristalltherme@TUS Seelze
Datum
14.02.2023
Dauer
43 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
6km GA1+3x100 Stg
Datum
14.02.2023
Dauer
44 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 13.2.23 90min@110W, alle 5min für 30sec 280W in Makuri Islands
Datum
13.02.2023
Dauer
93 min
Distanz
40,6 km
Höhenmeter
362 m
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Schwimmen im Badepark
Datum
13.02.2023
Dauer
43 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Kristalltherme - Schwimmen vor der Sauna
Datum
12.02.2023
Dauer
34 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Vorsichtiger 13km-Lauf mit 400m-Gehpause nach 7km und mit zarter Endbeschleunigung
Datum
12.02.2023
Dauer
94 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 2
Datum
11.02.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
„Hier kannst‘ mal wieder ballern!“ - GSC-Spinning@Bernd+Kai
Datum
11.02.2023
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft&Athletik nach Plan, Tag 2
Datum
10.02.2023
Dauer
98 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Kristalltherme 2200m nach Plan
Datum
09.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
MTT@Spine+Sport@Tim
Datum
08.02.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 08.02.23 Kraftausdauer in Makuri Islands
Datum
08.02.2023
Dauer
65 min
Distanz
29,3 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Kristalltherme@TUS Seelze
Datum
07.02.2023
Dauer
38 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
30min locker + 3x100m Steigerungslauf
Datum
07.02.2023
Dauer
36 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Kraft&Athletik im Studio nach Plan
Datum
06.02.2023
Dauer
106 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining@Tanja in der Kristalltherme
Datum
06.02.2023
Dauer
54 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik Sundays Extra & Rehab
Datum
05.02.2023
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 05.02.23 2,5h Programm in Watopia
Datum
05.02.2023
Dauer
152 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
796 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 2 & Rehab
Datum
04.02.2023
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Testlauf ganz locker
Datum
04.02.2023
Dauer
48 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1h lockerer Belastungstest bei Tour de Zwift 2023 | Stage 8 | Ride, Women on Rolling Highlands
Datum
03.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Statt Muckibude heute Kraft- und Athletiktraining zu Hause
Datum
03.02.2023
Dauer
110 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 2 + Rehab
Datum
02.02.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung - wieder gesund?
Datum
02.02.2023
Dauer
69 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Genesungsunterstützung
Datum
01.02.2023
Dauer
43 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik Sundays Extra & Rehab
Datum
29.01.2023
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2h GA1. Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 6 | Ride, Long on Three Sisters in Watopia
Datum
29.01.2023
Dauer
120 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
770 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 2 & Rehab
Datum
28.01.2023
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
GSCmeetsSVG im Badepark
Datum
27.01.2023
Dauer
42 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft&Athletik-Training nach abgewandeltem Plan
Datum
27.01.2023
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 2
Datum
26.01.2023
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - KA 4x8min@160W in New York
Datum
26.01.2023
Dauer
70 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift WarmUp
Datum
26.01.2023
Dauer
14 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Athletikroutine 1 & Rehab
Datum
25.01.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4x4min Best Average on Road to Ruins in Watopia
Datum
25.01.2023
Dauer
76 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Physiotherapie@Spine&Sport@Tim
Datum
24.01.2023
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Schwimmen nach Plan Kristalltherme 2100m
Datum
24.01.2023
Dauer
51 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft&Athletik nach Plan Tag 1
Datum
23.01.2023
Dauer
104 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining@Tanja
Datum
23.01.2023
Dauer
32 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB Erkundungstour Richtung Warnow
Datum
22.01.2023
Dauer
121 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
8
Punkte