Einträge von Hans-Juergen Hegmann
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 2 | Tour of Watopia Ride on Serpentine 8 in Watopia
Datum
21.11.2024
Dauer
76 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
267 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
21.11.2024
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - R.G.V. in France
Datum
19.11.2024
Dauer
6 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
19.11.2024
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Waisted 8 in Watopia
Datum
18.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Navig8 in Watopia
Datum
17.11.2024
Dauer
150 min
Distanz
66,2 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnübungen
Datum
16.11.2024
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Loopin Lava in Watopia
Datum
16.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Waisted 8 in Watopia
Datum
14.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Workouts
Datum
14.11.2024
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Waisted 8 in Watopia
Datum
13.11.2024
Dauer
76 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sprinter's Playground in Makuri Islands
Datum
13.11.2024
Dauer
31 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Going Coastal in Watopia
Datum
12.11.2024
Dauer
45 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
12.11.2024
Dauer
7 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnübungen am Abend
Datum
10.11.2024
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang zur Hobbyausstellung Hühnerfeld
Datum
10.11.2024
Dauer
44 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Long | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Itza Party in Watopia
Datum
10.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Electric Loop in Makuri Islands
Datum
10.11.2024
Dauer
20 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
09.11.2024
Dauer
42 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
09.11.2024
Dauer
52 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Mayan 8 in Watopia
Datum
09.11.2024
Dauer
79 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Training am Morgen
Datum
09.11.2024
Dauer
26 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Training am Morgen
Datum
09.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
05.11.2024
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
04.11.2024
Dauer
31 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
04.11.2024
Dauer
31 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
04.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
04.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: RO4H Sunday Social Spin (D) on Triple Flat Loops in Watopia
Datum
03.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Workouts und Dehnübungen
Datum
02.11.2024
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short | Stage 3 | Tour of Watopia Ride on Tempus Fugit in Watopia
Datum
02.11.2024
Dauer
62 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short | Stage 3 | Tour of Watopia Ride on Tempus Fugit in Watopia
Datum
01.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Two Village Loop in Makuri Islands
Datum
01.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short | Stage 3 | Tour of Watopia Ride on Tempus Fugit in Watopia
Datum
31.10.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Long | Stage 3 | Tour of Watopia Ride on Eastern Eight in Watopia
Datum
30.10.2024
Dauer
123 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
412 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik und Dehnübungen
Datum
30.10.2024
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Glyph Heights in Watopia
Datum
29.10.2024
Dauer
107 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
628 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Bridges and Boardwalks in Makuri Islands
Datum
30.03.2024
Dauer
19 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
Datum
30.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands
Datum
29.03.2024
Dauer
77 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
291 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
28.03.2024
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Champs-Élysées in Paris
Datum
28.03.2024
Dauer
15 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Petit Boucle in France
Datum
28.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Petit Boucle in France
Datum
27.03.2024
Dauer
16 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - The Big Ring in Watopia
Datum
26.03.2024
Dauer
91 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
25.03.2024
Dauer
16 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Greatest London Flat in London
Datum
25.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
25.03.2024
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: The HERD Sunday Endurance (D) on Three Little Sisters in Watopia
Datum
24.03.2024
Dauer
76 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
5
Punkte