Einträge von RRadsammler
Rad fahren
Rennrad: Ausdauer
Datum
24.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
226 m
4
Punkte
Rad fahren
Rennrad: Ausdauer mit Tempo-Abschluss
Datum
22.12.2025
Dauer
241 min
Distanz
104,0 km
Höhenmeter
406 m
16
Punkte
Alternative Sportarten
Sonntagsspaziergang
Datum
21.12.2025
Dauer
50 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
12 m
2
Punkte
Rad fahren
Zum Briefkasten mit Sonntags-Leerung
Datum
21.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
56 m
3
Punkte
Rad fahren
Rennrad. Ausdauer
Datum
20.12.2025
Dauer
135 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
210 m
9
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
19.12.2025
Dauer
50 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
12 m
2
Punkte
Rad fahren
Rennrad: Intervalle in der Mittagspause. Trocken, fast sonnig.
Datum
19.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
47 m
5
Punkte
Rad fahren
Büro (verlängert)
Datum
18.12.2025
Dauer
80 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Smart trainer: Intervalle
Datum
17.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Büro
Datum
17.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Büro
Datum
16.12.2025
Dauer
64 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Smart trainer: Ausdauer
Datum
14.12.2025
Dauer
76 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
574 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.12.2025
Dauer
50 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennrad. Spin and push. Nieselig, schlechte Sicht.
Datum
13.12.2025
Dauer
186 min
Distanz
78,0 km
Höhenmeter
377 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mit den Patenkindern zum Kanal und zurück.
Datum
13.12.2025
Dauer
50 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
12 m
2
Punkte
Rad fahren
Intervalle
Datum
11.12.2025
Dauer
70 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Büro und Verein.
Datum
10.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Smart Trainer. Intervalle.
Datum
09.12.2025
Dauer
67 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rennrad. Ausdauer, gewürzt mit ein paar Anstiegen. Feucht und dreckig, aber wenig Verkehr.
Datum
08.12.2025
Dauer
125 min
Distanz
51,6 km
Höhenmeter
337 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang durch den Ort
Datum
07.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
7 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Familie und Gästen. Regnerisch.
Datum
07.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
2
Punkte
Rad fahren
Rennrad. Ausdauer mit Druckphase am Ende.
Datum
06.12.2025
Dauer
159 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
349 m
10
Punkte
Rad fahren
Büro. Eigentlich sollte heute Ruhetag sein...
Datum
05.12.2025
Dauer
63 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Smart trainer: Intervalle
Datum
04.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
272 m
4
Punkte
Rad fahren
Arzt, Büro
Datum
04.12.2025
Dauer
79 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Rudermaschine
Datum
03.12.2025
Dauer
31 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zu Fuß zur Werkstatt, Auto abholen.
Datum
03.12.2025
Dauer
34 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Smart Trainer, Intervalle
Datum
02.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Werkstatt und Büro
Datum
02.12.2025
Dauer
84 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rennrad, Ausdauer.
Datum
30.11.2025
Dauer
151 min
Distanz
60,7 km
Höhenmeter
361 m
10
Punkte
Rad fahren
MAP test (draußen), dann kurz am Weihnachtsmarkt vorbei.
Datum
29.11.2025
Dauer
63 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
44 m
4
Punkte
Rad fahren
MAP test (smart trainer)
Datum
27.11.2025
Dauer
48 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
200 m
3
Punkte
Rad fahren
Büro, Sparkasse, Einkauf
Datum
26.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Beinahe-Unfall auf dem Hinweg!
Datum
24.11.2025
Dauer
66 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Rudermaschine
Datum
23.11.2025
Dauer
33 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
23.11.2025
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
9 m
2
Punkte
Rad fahren
Rennrad bei Sonne. Aber sehr kalt!
Datum
22.11.2025
Dauer
204 min
Distanz
79,0 km
Höhenmeter
372 m
13
Punkte
Rad fahren
Intervall auf der Rolle
Datum
21.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
294 m
5
Punkte
Rad fahren
Büro. Morgens schlapp, abends besser.
Datum
20.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Intervalle, unterbrochen von einem Plattfuß und beendet vom 2. Plattfuß... Stockdunkel und kalt.
Datum
18.11.2025
Dauer
64 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Büro
Datum
18.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Dunkel, kalt und nass. Wäre trotzdem länger gefahren, wenn ich mehr Zeit gehabt hätte.
Datum
17.11.2025
Dauer
111 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Lauf am Rhein. Stockdunkel. Beinahe über eine Treppe gestürzt.
Datum
15.11.2025
Dauer
64 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Intervalle
Datum
13.11.2025
Dauer
77 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Klinik und Büro
Datum
13.11.2025
Dauer
87 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Rudermaschine
Datum
12.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Intervalle
Datum
11.11.2025
Dauer
67 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauer
Datum
09.11.2025
Dauer
123 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
245 m
8
Punkte