Einträge von MirkoS
Rad fahren
Watopia
Datum
12.12.2019
Dauer
9 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Hell Hath No Fury
Datum
11.12.2019
Dauer
64 min
Distanz
35,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Aphrodite + Rumpfstabi
Datum
10.12.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
UltraShortRacePaceTraining sub20
Datum
10.12.2019
Dauer
6 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Erhöht auf 30 Minuten damit ioch dei zwei punkte bekomme. Über ne Stunde im Wasser, nur als verschiedene Einheiten getrackt und Ausschwimmen nicht hochgeladen.
Datum
10.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Hausrunde mit ganz schön wenig Energie ?
Datum
10.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
09.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
The Sufferfest: Long Scream
Datum
09.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
09.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: The Cure
Datum
08.12.2019
Dauer
6 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: The Cure
Datum
08.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: A Very Dark Place
Datum
07.12.2019
Dauer
49 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: G.O.A.T
Datum
06.12.2019
Dauer
42 min
Distanz
22,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Das war nix...
Datum
04.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Cruisen
Datum
03.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Hamstring and Calf Flexibility
Datum
03.12.2019
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
SwimSpeedWorkout 3-1
Datum
02.12.2019
Dauer
51 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Power Station
Datum
02.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
01.12.2019
Dauer
44 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Family-Hausrunde und dann noch die Waldrunde alleine
Datum
28.11.2019
Dauer
142 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: The Downward Spiral
Datum
27.11.2019
Dauer
54 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
27.11.2019
Dauer
44 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3R Volcano KOM After Party Race - 2 laps + climb (40.2km/25mi 286m) (C)
Datum
26.11.2019
Dauer
67 min
Distanz
40,8 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
SwimSpeedWorkout2-3
Datum
26.11.2019
Dauer
33 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: GCN Power Torque Intervals
Datum
25.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
The Sufferfest: Nine Hammers auf 100% !!!!!!
Datum
25.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
24.11.2019
Dauer
10 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
24.11.2019
Dauer
5 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Tempobolzer VO2max-Programm
Datum
24.11.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimweg
Datum
23.11.2019
Dauer
65 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Beginner Level 4B
Datum
23.11.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hinweg
Datum
23.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Ausgiebige Hausrunde ?
Datum
22.11.2019
Dauer
143 min
Distanz
22,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
SwimSpeedWorkout 2-2
Datum
20.11.2019
Dauer
42 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
19.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
19.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
UROP Platz für Plätzchen Challenge
Datum
18.11.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
SwimSpeedWorkout 2-1
Datum
18.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Butter
Datum
18.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: The Shovel
(Um eine Minute verlängert, die ich bei Tacx gekurbelt bin)
Datum
17.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Heimweg
Datum
17.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit, schon wieder zu blöd die Uhr richtig zu starten
Datum
16.11.2019
Dauer
68 min
Sonstiges
4
Punkte