Einträge von lonerunner

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lonerunner
Laufen
längerer Lauf
Datum
19.03.2011
Dauer
88 min
4
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lonerunner
Laufen
Koppellauf
Datum
18.03.2011
Dauer
60 min
3
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Rad fahren
kurz,locker
Datum
18.03.2011
Dauer
96 min
6
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Rad fahren
Rolle, Speed + Kraft, kurz und sehr hart!!
Datum
17.03.2011
Dauer
45 min
3
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Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
16.03.2011
Dauer
30 min
2
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Laufen
langer Lauf
Datum
16.03.2011
Dauer
142 min
7
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.03.2011
Dauer
53 min
2
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Laufen
VO2-Max-IV
Datum
15.03.2011
Dauer
61 min
3
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Alternative Sportarten
Schwimmen Tech./ Speedskills
Datum
14.03.2011
Dauer
54 min
2
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Rad fahren
lang und locker, im Regen
Datum
14.03.2011
Dauer
241 min
16
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Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.03.2011
Dauer
30 min
2
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Laufen
langer Lauf
Datum
13.03.2011
Dauer
130 min
6
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Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
12.03.2011
Dauer
30 min
2
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.03.2011
Dauer
74 min
2
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Alternative Sportarten
Stabi- und Krafteinheit
Datum
11.03.2011
Dauer
30 min
2
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Laufen
teils zügig, hügelig
Datum
11.03.2011
Dauer
65 min
3
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Rad fahren
hügelig, etwas Kraft (K3)
Datum
10.03.2011
Dauer
91 min
6
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Laufen
seehhr locker, ReKom
Datum
10.03.2011
Dauer
60 min
3
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Laufen
dunkel und doof
Datum
09.03.2011
Dauer
31 min
1
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Rad fahren
kurz, hügelig
Datum
09.03.2011
Dauer
90 min
6
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.03.2011
Dauer
49 min
2
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Laufen
VO2-Max-IV
Datum
08.03.2011
Dauer
61 min
3
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Alternative Sportarten
Schwimmen Tech./ Speedskills
Datum
07.03.2011
Dauer
48 min
2
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Rad fahren
Rennrad, windig-was sonst...
Datum
07.03.2011
Dauer
181 min
12
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Laufen
Koppellauf
Datum
06.03.2011
Dauer
27 min
1
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Rad fahren
lang und locker
Datum
06.03.2011
Dauer
276 min
18
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
05.03.2011
Dauer
85 min
2
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Rad fahren
locker
Datum
05.03.2011
Dauer
124 min
8
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Rad fahren
insgesamt locker
Datum
04.03.2011
Dauer
122 min
8
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Laufen
lang und locker
Datum
03.03.2011
Dauer
122 min
6
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Alternative Sportarten
Stabi- und Krafteinheit
Datum
02.03.2011
Dauer
30 min
2
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Laufen
TDL
Datum
02.03.2011
Dauer
60 min
3
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.03.2011
Dauer
52 min
2
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Rad fahren
locker
Datum
01.03.2011
Dauer
121 min
8
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Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.02.2011
Dauer
30 min
2
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Alternative Sportarten
Schwimmen Tech./ Speedskills
Datum
28.02.2011
Dauer
55 min
2
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Laufen
locker mit einigen Steigerungen
Datum
28.02.2011
Dauer
62 min
3
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Laufen
lockerer Lauf
Datum
27.02.2011
Dauer
33 min
1
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Laufen
locker
Datum
26.02.2011
Dauer
30 min
1
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.02.2011
Dauer
84 min
2
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Alternative Sportarten
Stabi- und Krafteinheit
Datum
25.02.2011
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
Ausfahrt ReKom-Woche, sehr windig
Datum
25.02.2011
Dauer
190 min
12
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Laufen
Versuch eines Rekom-Laufs;-)
Datum
25.02.2011
Dauer
30 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.02.2011
Dauer
30 min
2
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Laufen
locker
Datum
24.02.2011
Dauer
64 min
3
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lonerunner
Laufen
Koppellauf, locker
Datum
23.02.2011
Dauer
32 min
1
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Rad fahren
locker
Datum
23.02.2011
Dauer
63 min
4
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Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.02.2011
Dauer
30 min
2
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Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.02.2011
Dauer
40 min
2
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lonerunner
Laufen
locker
Datum
22.02.2011
Dauer
30 min
1
Punkt