Einträge von bike_slow
Rad fahren
boooah, dieser Wind. Kann der bitte mal wegbleiben!?
Datum
09.12.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Rad fahren
Hin. Meeega-Gegenwind bescherte mir einen Punkt mehr als erwartet.
Datum
08.12.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
Winter-Randonneuse aus der Werkstatt geholt und bei Nässe und Sturm die Spikes eingefahren.
Datum
07.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Es war mal wieder spät; direkte Rückfahrt, die sogar trocken blieb.
Datum
06.12.2011
Dauer
46 min
3
Punkte
Rad fahren
Booah. Frisch das. Die Handschuhe, die gestern für > 2 h gut waren, umhüllten heute schon nach 1:10 h eiskalte Flossen.
Datum
06.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Meeting mit Überlänge; da blieb nur noch die direkte Heimfahrt. Reicht aber auch für heute.
Datum
05.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Wenn man gegen Punkteuhrwerk Chally aufholen will, ist es gut, wenn man die ersten 10 Punkte schon vor dem zweiten Kaffee auf dem Konto hat. - Booah, der Wind machte kalte Füße.
Datum
05.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt. Diesmal mit zwei Rädern (Tausch in der Werkstatt des Vertrauens).
Datum
01.12.2011
Dauer
52 min
3
Punkte
Rad fahren
Hinfahrt mit Hindernissen und auf 3 Fahrrädern. Dazu eine niedliche Dosis Landregen.
Datum
01.12.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Terminfahrt heimwärts. Erkältung nervt noch.
Datum
30.11.2011
Dauer
48 min
3
Punkte
Rad fahren
Hinweg. Unterwegs 3 Punkte gegen die Montage der endlich eingetroffenen Schutzbleche eingetauscht. ROI ist garantiert.
Datum
30.11.2011
Dauer
52 min
3
Punkte
Rad fahren
und direkt zurück. So ein Ärger, bei dem Wetter nicht weiter fahren zu können/dürfen.
Datum
29.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Fast direkter Hinweg; langsam abklingende Erkältung behindert noch ...
Datum
29.11.2011
Dauer
68 min
4
Punkte
Rad fahren
direkte Rückfahrt im Rekom-Tempo; Erkältung wird deutlich schlimmer. Das gibt wohl 'ne Pause ...
Datum
25.11.2011
Dauer
49 min
3
Punkte
Rad fahren
Biketowork. Erkältung bahnt sich an; hoffentlich wird's nicht schlimmer.
Datum
25.11.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
Rolle. 130 Watt (was die Flow so nennt) warmfahren, dann Steigerung bis 200.
Datum
23.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Biketowork. -2 Grad C. Windstill. Sonnig. Nice.
Datum
22.11.2011
Dauer
82 min
5
Punkte
Rad fahren
Kleine Leistungspyramide auf der Rolle, so zum Eingewöhnen. Rolle wird die mentale Prüfung dieses Winters.
Datum
21.11.2011
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
örksig, aber herrliches Wetter. Das darf gern den Rest des Winters so bleiben.
Datum
21.11.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
So, da geht noch was. Diese knapp 5 h fühlten sich - angesichts meiner dieses Jahr nicht vorhandenen Form - erstaunlich ok an. Langsam zwar, aber ok.
Denn meine lieben enteilenden Team-Kollegen: soooo einfach kommt Ihr mich nicht davon! :-)
Datum
19.11.2011
Dauer
292 min
19
Punkte
Rad fahren
Mild und bewölkt mit längerer Runde heimwärts.
Datum
18.11.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Leider nur direkter Hinweg machbar. Meine Radwoche zerplatzt wie ein Rudel Seifenblasen an der Brombeerhecke.
Datum
18.11.2011
Dauer
46 min
3
Punkte
Rad fahren
Erstes #biketowork bei echtem Frost. Muskeln sehr zäh trotz oder wegen wärmerer Verpackung. Total langsam alles.
Datum
16.11.2011
Dauer
67 min
4
Punkte
Rad fahren
Probefahren am Niederrhein. Straelen - Wachtendonk - Obereyll - Saelhuysen - Neukirchen. Pures VM-Terrain dort. :-) Das zaubert ein Grinsen ins Gesicht.
Datum
15.11.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
Rad fahren
Uiiii, wir haben ja noch Doppelkopf heute abend. Also etwas zügiger im Dunkeln zurück.
Datum
12.11.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Bei herrlichstem Herbstwetter ruhig von Drensteinfurt nach Brambauer.
Datum
12.11.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Viel zu spät zurück; deutlich kälter ist es auch geworden.
Datum
11.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Schade, nur Minimalanforderungen an den Hinweg erfüllt. Dabei ist so schönes Wetter!
Datum
11.11.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
direkte Heimfahrt notwendig. Schade. Super schöne Vollmondnacht.
Datum
10.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Dicken Fehler begangen, Route mit Weg durch Hammer Innenstadt gewählt. OMG.
Datum
10.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Wunderschöne Nebellandschaft; daher aber leider wieder fast ein Blindflug.
Datum
09.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
terminlich war leider nur der direkte Weg möglich. Zox. Sehr ruhig.
Datum
09.11.2011
Dauer
46 min
3
Punkte
Rad fahren
Nachtfahrt. Nebelfahrt. Einmal ins Nachbardorf und retour.
Datum
08.11.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Nightride. Wenn die Heimfahrt vom Kunden nach Mitternacht startet ...
Datum
08.11.2011
Dauer
47 min
3
Punkte
Rad fahren
Biketowork. DS - Ascheberg - Herbern - Hamm. Frisch, aber schön.
Datum
07.11.2011
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
lockeres Rollen, ... erstmal wieder radfahren lernen %-)
Datum
27.03.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
zurück, ... hach, das Wetter, ... kann so bleiben
Datum
23.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
lockeres Einrollen mit der offenen Liege
Datum
22.03.2011
Dauer
66 min
4
Punkte