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Einträge von
Oldenough
Oldenough
30.03.2024 19:33
0
Rad fahren
Windige Wochenendrunde
Datum
30.03.2024
Dauer
125 min
Distanz
58,7 km
Höhenmeter
321 m
Sonstiges
8
Punkte
Oldenough
30.03.2024 19:33
0
Rad fahren
Saisoneröffnung RSF
Datum
29.03.2024
Dauer
168 min
Distanz
71,9 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
11
Punkte
Oldenough
30.03.2024 19:33
0
Rad fahren
4x3Min VO2max
Datum
27.03.2024
Dauer
86 min
Distanz
39,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
26.03.2024 16:15
0
Rad fahren
Aerobic Endurance
Datum
25.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
26.03.2024 16:15
0
Rad fahren
Aerobic Endurance
Datum
17.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
13,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Oldenough
14.03.2024 22:02
0
Rad fahren
4 x 4 VO2max
Datum
14.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
12.03.2024 21:22
0
Rad fahren
Endurance + 4 x 20 sec Sprint
Datum
12.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
10.03.2024 22:35
0
Rad fahren
Aerobic Endurance
Datum
10.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
09.03.2024 20:13
0
Rad fahren
Kleine Hausrunde
Datum
09.03.2024
Dauer
126 min
Distanz
57,9 km
Höhenmeter
305 m
Sonstiges
8
Punkte
Oldenough
07.03.2024 20:45
0
Rad fahren
4 x 5 min FTP
Datum
07.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
35,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
06.03.2024 23:04
0
Rad fahren
Aerobic Endurance
Datum
06.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
05.03.2024 20:13
0
Rad fahren
TP 2024-03-05 TM: 10 x 30 x 30
Datum
05.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
03.03.2024 21:20
0
Rad fahren
Kleine Sonntagsrunde mit RSF
Datum
03.03.2024
Dauer
136 min
Distanz
56,4 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
9
Punkte
Oldenough
02.03.2024 20:30
0
Rad fahren
TP 2024-03-02 TM: Ausdauer mit 6 x 6" Sprints
Datum
02.03.2024
Dauer
92 min
Distanz
42,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
29.02.2024 20:21
0
Rad fahren
4 x 5 Min FTP
Datum
29.02.2024
Dauer
90 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
27.02.2024 20:24
0
Rad fahren
10 x 30 x 30
Datum
27.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
26.02.2024 09:33
0
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
25.02.2024
Dauer
120 min
Distanz
55,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Oldenough
26.02.2024 09:33
0
Rad fahren
TM: 10 x 30 x 30
Datum
24.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
23.02.2024 16:50
0
Rad fahren
Aerobic Endurance Ride
Datum
22.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
16.02.2024 20:49
0
Rad fahren
Tempo Power
Datum
16.02.2024
Dauer
90 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
14.02.2024 21:53
0
Rad fahren
Power Sweet Spot Intervals
Datum
14.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
12.02.2024 20:02
0
Rad fahren
Kleine virtuelle Runde
Datum
12.02.2024
Dauer
94 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
08.02.2024 21:09
0
Rad fahren
Aerobic Endurance Ride
Datum
08.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
06.02.2024 21:21
0
Rad fahren
Base Endurance
Datum
06.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
04.02.2024 20:47
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
04.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
03.02.2024 21:19
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.02.2024
Dauer
125 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
8
Punkte
Oldenough
01.02.2024 21:28
0
Rad fahren
BC8: Tempo Power
Datum
01.02.2024
Dauer
90 min
Distanz
43,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
30.01.2024 21:22
0
Rad fahren
BC8: LC Tempo Intervals 7x
Datum
30.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
41,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
30.01.2024 21:22
0
Rad fahren
Fahrt mit dem Crossrad
Datum
28.01.2024
Dauer
108 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
7
Punkte
Oldenough
26.01.2024 17:21
0
Rad fahren
Low_cadence_Tempo
Datum
26.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
41,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
24.01.2024 20:44
0
Rad fahren
AerEnd_with_surges
Datum
24.01.2024
Dauer
75 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
24.01.2024 20:44
0
Rad fahren
Mount Field -2
Datum
22.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
22.01.2024 06:29
1
Rad fahren
8 x 30/30 @120% FTP
Datum
21.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
19.01.2024 23:28
1
Rad fahren
BC8: Aerobic Endurance
Datum
17.01.2024
Dauer
75 min
Distanz
33,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Oldenough
16.01.2024 20:07
0
Rad fahren
Pettit
Datum
15.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
16.01.2024 20:07
0
Rad fahren
Penley
Datum
13.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
26,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
16.01.2024 20:07
0
Rad fahren
Pettit
Datum
06.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
16.01.2024 20:07
0
Rad fahren
Beech -1
Datum
04.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
25,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
16.01.2024 20:07
0
Rad fahren
Bald -1
Datum
01.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
25,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
16.01.2024 20:07
1
Rad fahren
Lazy Mountain -2
Datum
31.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Oldenough
07.11.2023 19:57
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
05.11.2023 21:06
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
04.11.2023 20:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
04.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
39,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Oldenough
03.11.2023 05:59
0
Rad fahren
Sweet Spot: Slide Mountain
Datum
02.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
28,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
01.11.2023 21:58
0
Rad fahren
Sendener Schleife 3x
Datum
01.11.2023
Dauer
133 min
Distanz
63,5 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
8
Punkte
Oldenough
27.03.2022 18:47
0
Rad fahren
Baumberge
Datum
27.03.2022
Dauer
161 min
Distanz
77,6 km
Höhenmeter
564 m
Sonstiges
10
Punkte
Oldenough
25.03.2022 16:27
0
Rad fahren
Nepo > Roxel
Datum
25.03.2022
Dauer
69 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
25.03.2022 16:27
0
Rad fahren
Roxel > Nepo
Datum
25.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
23.03.2022 19:52
0
Rad fahren
Kleine Feierabendrunde
Datum
23.03.2022
Dauer
74 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
4
Punkte
Oldenough
22.03.2022 18:34
0
Rad fahren
Ramp Test
Datum
22.03.2022
Dauer
30 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
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