Einträge von Oldenough
Alternative Sportarten
WeightTraining
Datum
28.11.2025
Dauer
43 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
26.11.2025
Dauer
88 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CX-Fahrt im Regen
Datum
24.11.2025
Dauer
182 min
Distanz
57,9 km
Höhenmeter
319 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
17.11.2025
Dauer
106 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde mit dem Crosser
Datum
16.11.2025
Dauer
186 min
Distanz
68,0 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Buldern - Hiddingsel
Datum
13.11.2025
Dauer
137 min
Distanz
61,8 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
12.11.2025
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RSF Rentnertreff
Datum
11.11.2025
Dauer
183 min
Distanz
61,6 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
12
Punkte
-
Nehmt das, Ihr Raser!
Rad fahren
RSF Wochenendrunde
Datum
09.11.2025
Dauer
151 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
CX
Datum
07.11.2025
Dauer
139 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Sendener Schleife
Datum
05.11.2025
Dauer
113 min
Distanz
54,9 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
CX
Datum
30.10.2025
Dauer
109 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Nachmittagsrunde
Datum
28.03.2025
Dauer
119 min
Distanz
58,3 km
Höhenmeter
313 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
TP 2025-03-25 2min Z5 / 4 min Z5
Datum
25.03.2025
Dauer
93 min
Distanz
41,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA auf der Rolle
Datum
23.03.2025
Dauer
136 min
Distanz
60,2 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Hausrunde
Datum
21.03.2025
Dauer
138 min
Distanz
64,5 km
Höhenmeter
382 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
20.03.2025
Dauer
62 min
Distanz
24,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TP 2025-03-19 3 x 10 min
Datum
19.03.2025
Dauer
90 min
Distanz
40,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde
Datum
16.03.2025
Dauer
170 min
Distanz
74,4 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
TP 2025-03-14 1 x 20 metabolic / 1 x 10min Z4
Datum
14.03.2025
Dauer
92 min
Distanz
40,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP 2025-03-12 Aerobic Endurance Ride
Datum
12.03.2025
Dauer
90 min
Distanz
40,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP 2025-03-11 4min strength / 30min metabolic
Datum
11.03.2025
Dauer
92 min
Distanz
38,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP 2025-03-10 1.5 Hours 15 second NM Sprints.
Datum
10.03.2025
Dauer
103 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Deutschland - Münsterland Giro (60km)
Datum
02.03.2025
Dauer
125 min
Distanz
55,5 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
TP 2025-02-28 2 x 20 metabolic
Datum
28.02.2025
Dauer
61 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TP 2025-02-25 10min seated torque
Datum
25.02.2025
Dauer
83 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TP 2025-02-19 Aerobic Endurance Ride
Datum
24.02.2025
Dauer
63 min
Distanz
27,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TP 2025-01-09 Aerobic Endurance Ride
Datum
09.01.2025
Dauer
91 min
Distanz
41,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP 2025-01-06 Aerobic Endurance Ride
Datum
06.01.2025
Dauer
75 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rolle
Datum
30.12.2024
Dauer
120 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
TP 2024-12-28 Power Tempo Intervals
Datum
28.12.2024
Dauer
75 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
5
Punkte