Einträge von virenque
Rad fahren
Voll kalt ud so! Zum Glück "mußte" ich heute nicht lang fahren...
Datum
15.01.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Die neue Teambekleidung hat die erste Testfahrt über 125km mit bravour bestanden!;) Auch im Cafe haben wir darin eine gute Figur gemacht:D
Datum
11.01.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein. Zirkel und Badmington
Datum
10.01.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Mit Peter Schäpermeier zum Rhein. Regen Regen Regen- und Wind!!
Datum
08.01.2012
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
Aprilwetter. Aber immer noch besser als Schnee und Kälte wie im letzten Winter
Datum
04.01.2012
Dauer
285 min
19
Punkte
Rad fahren
Nach zwei Jahren wetterbedingter Zwangspause wieder Heiliabendrunde. Hab mich aber leider am Hinterrad von Tim aufgehangen. Dummer Sturz. Ein paar verkrazte Carbonteile sind immer ärgerlich!!!!!
Datum
24.12.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
"Sonderfahrt". Kurzfristig mit @corinna im Ruhrtal getroffen. War ein schönes Wiedersehen!!
Datum
19.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein- Zirkel und Badmington
Datum
13.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Advents-Kaffeefahrt zum Rhein. So langsam wird es wohl Herbst...
Datum
04.12.2011
Dauer
300 min
20
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Alles für das Amstel Gold Race:D
Datum
01.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein- Zirkel und Badmington
Datum
29.11.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Straßen trocken- immer noch mit dem guten Sommerfahrrad unterwegs
Datum
27.11.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Ich bin immer noch nicht richtig gesund- aber für "lockeres" Grundlagentraining reicht es (noch)
Datum
26.11.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
Projekt -10kg kann jetzt hoffentlich beginnen...
Datum
22.11.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Erste Fahrradtour nach fünf Wochen Pause
Datum
18.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Highspeed-RTF Holzwickede. Gut, das jetzt Ruhewoche ist...
Datum
13.03.2011
Dauer
330 min
22
Punkte