Einträge von RandyAndy
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust & Bizeps, Schulter)
Datum
24.01.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit (Beine, Latis & Trizeps)
Datum
22.01.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust & Bizeps im Wechsel ohne Pausen, anschließend Schulter)
Datum
21.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Mit Mtb gepflegt teils Trasse, Straße und etwas Waldwege..
Datum
19.01.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit (Latis, Bauch & unterer Rücken)
Datum
17.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit (Schulter, Bauch & unterer Rücken)
Datum
15.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Umstellung..;)
Brust & Bizeps intensiv, hinterher Trizeps..
Ach ja- Mc Fit
Datum
14.01.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Laufen
Burgholzrunde (diesmal mit 3 Hunden: Aika, Eldin &Donja).
Datum
12.01.2014
Dauer
86 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Clever Fit (Rudern / 6.400m)
Datum
05.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Sonntägliche Burgholzrunde mit Aika & Donja ;)
Falls komische Fragen aufkommen - sind Hundemädels ;).
Datum
05.01.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
Rad fahren
MTB - auf den Spuren des Röntgenlaufs ;). Auch per Rad anspruchsvoll..;)
Datum
04.01.2014
Dauer
260 min
17
Punkte
Laufen
Lockere Runde mit Elias auf MTB im Wald Burgholz
Datum
01.01.2014
Dauer
115 min
5
Punkte
Laufen
Burgholzrunde - fein durchweg im Regen ;). Quasi reines Mentaltraining.
Datum
29.12.2013
Dauer
92 min
4
Punkte