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Einträge von
RandyAndy
RandyAndy
10.11.2014 22:00
0
Alternative Sportarten
Freeletics "Venus" Und HH Leg Lever
Datum
10.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
09.11.2014 18:10
0
Laufen
"Martinslauf" Düsseldorf 1:33:52 Knappe 4:27/km - hart..
Datum
09.11.2014
Dauer
94 min
4
Punkte
RandyAndy
08.11.2014 13:39
0
Alternative Sportarten
Freelatics "Aphrodite" und 2 Sätze Pushups (25er)
Datum
07.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
06.11.2014 22:47
0
Laufen
6,5 km, direkt nach Kenthaurus
Datum
06.11.2014
Dauer
34 min
1
Punkt
RandyAndy
06.11.2014 22:44
0
Alternative Sportarten
Freeletics "Kenthaurus"
Datum
06.11.2014
Dauer
39 min
2
Punkte
RandyAndy
06.11.2014 19:16
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Drücken: Brust/Trizeps/Schulter)
Datum
06.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
05.11.2014 20:59
0
Alternative Sportarten
TRX / Mc Fit ("Bauchspezial")
Datum
05.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
05.11.2014 20:55
0
Rad fahren
Spinnig / Mc Fit
Datum
05.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
RandyAndy
05.11.2014 06:18
0
Alternative Sportarten
Freeletics "Venus" und anschließend freerun 2km
Datum
04.11.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
RandyAndy
05.11.2014 06:13
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Latis,Bizeps,Beine))
Datum
04.11.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
RandyAndy
03.11.2014 20:35
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust/Schulter/Bauch))
Datum
03.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
30.03.2014 09:56
0
Laufen
Sonntägliche Burgholzrunde.
Datum
30.03.2014
Dauer
103 min
5
Punkte
RandyAndy
28.03.2014 20:06
0
Laufen
10,5km mit heftigen HM
Datum
28.03.2014
Dauer
62 min
3
Punkte
RandyAndy
28.03.2014 09:35
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust, Schulter, Trizeps).
Datum
28.03.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
RandyAndy
27.03.2014 09:32
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Beine)
Datum
27.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
26.03.2014 09:25
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Rudern / 3.900m)
Datum
26.03.2014
Dauer
20 min
0
Punkte
RandyAndy
26.03.2014 09:24
0
Laufen
Mc Fit (Laufband / 9.900m)
Datum
26.03.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
25.03.2014 09:25
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Latis, Bizeps, Schulter)
Datum
25.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
23.03.2014 10:00
0
Laufen
Burgholzrunde
Datum
23.03.2014
Dauer
103 min
5
Punkte
RandyAndy
22.03.2014 19:41
0
Rad fahren
Mc Fit (Cyberspinning)
Datum
22.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
RandyAndy
22.03.2014 19:40
0
Laufen
Mc Fit (Laufband/9.350m)
Datum
22.03.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
22.03.2014 19:39
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Rudern)
Datum
22.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
21.03.2014 09:19
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust, Schulter, Trizeps)
Datum
21.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
20.03.2014 09:25
0
Laufen
Mc Fit (Laufband / cooldown 4.700m)
Datum
20.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
RandyAndy
20.03.2014 09:22
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Beine intensive)
Datum
20.03.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
RandyAndy
20.03.2014 07:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
19.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
19.03.2014 09:32
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Cosstrainer)
Datum
19.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
19.03.2014 09:31
0
Alternative Sportarten
McFit (Rudern 7.733m)
Datum
19.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
18.03.2014 09:57
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Latis & Bizeps)
Datum
18.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
17.03.2014 09:02
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust & Trizeps)
Datum
17.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
16.03.2014 10:02
0
Laufen
Burgholzrunde
Datum
16.03.2014
Dauer
105 min
5
Punkte
RandyAndy
14.03.2014 22:09
0
Laufen
Sambatrasse mal freitags
Datum
14.03.2014
Dauer
62 min
3
Punkte
RandyAndy
14.03.2014 21:31
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
14.03.2014 09:14
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust, Schulter & Trizeps)
Datum
14.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
13.03.2014 09:30
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Beine)
Datum
13.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
12.03.2014 09:34
0
Laufen
Mc Fit (Laufband 4.600)
Datum
12.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
RandyAndy
12.03.2014 09:32
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Rudern 7.600m)
Datum
12.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
11.03.2014 09:09
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Latis & Schulter & Bizeps)
Datum
11.03.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
RandyAndy
10.03.2014 08:58
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust & Trizeps, unterer Rücken und Bauch)
Datum
10.03.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
RandyAndy
10.03.2014 06:59
0
Rad fahren
Mein Jahresauftakt mit dem Rennrad.
Datum
09.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
RandyAndy
09.03.2014 10:31
0
Laufen
Burgholzrunde
Datum
09.03.2014
Dauer
105 min
5
Punkte
RandyAndy
07.03.2014 08:30
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust & Bizeps, Schulter)
Datum
07.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
06.03.2014 20:00
0
Laufen
MVA - Zoo & retoure (11,31 km / 53 Minuten und 10 Minuten auslaufen)
Datum
06.03.2014
Dauer
63 min
3
Punkte
RandyAndy
06.03.2014 09:32
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Stepper)
Datum
06.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
06.03.2014 09:32
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Crosser)
Datum
06.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
06.03.2014 09:31
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Rudern)
Datum
06.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
05.03.2014 09:34
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Latis & Trizeps, Beine)
Datum
05.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
04.03.2014 08:53
0
Alternative Sportarten
Mc Fit (Brust & Bizeps, Schulter)
Datum
04.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
RandyAndy
01.03.2014 10:56
0
Rad fahren
Clever Fit (Spinning)
Datum
01.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
01.03.2014 10:55
0
Alternative Sportarten
Clever Fit (Rudern)
Datum
01.03.2014
Dauer
30 min
2
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