Einträge von Ausdauerjunkie
Laufen
15,3k-kpl. schneefrei auf der Straße, sogar mal kurz die Sonne vorspitzen gesehen;)
Datum
23.12.2010
Dauer
82 min
4
Punkte
Laufen
7.25k-geräumt, aber alles schneebedeckt, alle Anstiege "Kniehebelauf" + 106 Stufen :)
Datum
17.12.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Liegestütz, Klimmzug, Crunch, Dips, Kniebeugen, Back
Datum
16.12.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Klimmzüge,Liegestütze,Kniebeugen,Dips,Crunches
Datum
14.12.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
300ein 4x50-wenig atmen 2 x 3 x 100 jeden schneller 1-2-3 100 locker 3 x 200 jeden schneller 1 x 200 Pull Buoy zw. den Füßen 200 aus
Datum
10.12.2010
Dauer
62 min
2
Punkte