Einträge von Ausdauerjunkie
Alternative Sportarten
Klimm, maxxF, abs + back, + 10 extra Dehnübungen
Datum
15.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
8.4k: Ein; 1k 4:45; 1k 5:00; 1k 4:30; 1k 5:00; 1k 4:15; 1k 5:00
Datum
01.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim-Technik + gleiten->1.2k
Datum
30.01.2011
Dauer
34 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
abs + back; in front of disgusting TV
Datum
29.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
2,4k swim, u.a. 400m A/B; 3 x 200 K,Lagen;K
Datum
26.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufen
trailiger Tiefschneelauf -> www.endomondo.com/workouts/...
Datum
25.01.2011
Dauer
48 min
2
Punkte