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Einträge von
susa304
susa304
27.02.2018 21:00
0
Rad fahren
Arbeitsweg & Stadtfahrt Minus 8 Grad ... da funktioniert die Schaltung auch nur noch mit gutem Zureden ?
Datum
27.02.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
susa304
27.02.2018 07:28
0
Rad fahren
ZWIFT Richmond ... macht Spaß - ist aber sehr ungewohnt und von daher noch recht anstrengend... ich hab auch noch keinen Ventilator... ;-)
Datum
26.02.2018
Dauer
35 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
orteb
28.02.2018 18:53
Hab den VOXON, gibts u.a. bei Amazon, super Teil, nur 16 EUR
susa304
27.02.2018 07:27
0
Rad fahren
Arbeitsweg.... brrrrr - war das kalt....
Datum
26.02.2018
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
25.02.2018 10:22
0
Rad fahren
Meine erste ZWIFT-Einheit in WATOPIA - wie geil - ich bin nass geschwitzt ? Läuft noch nicht ganz rund, aber super ??
Datum
25.02.2018
Dauer
31 min
2
Punkte
susa304
24.02.2018 19:26
0
Rad fahren
Zum Teamtreffen ?
Datum
24.02.2018
Dauer
32 min
2
Punkte
susa304
23.02.2018 21:40
0
Rad fahren
Datum
23.02.2018
Dauer
92 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
susa304
21.02.2018 21:13
0
Rad fahren
Doppelstunde Spinning
Datum
21.02.2018
Dauer
140 min
Distanz
55,0 km
9
Punkte
susa304
21.02.2018 21:12
0
Rad fahren
Arbeitsweg & Studio
Datum
21.02.2018
Dauer
51 min
Distanz
17,0 km
3
Punkte
susa304
20.02.2018 20:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.02.2018
Dauer
65 min
4
Punkte
susa304
20.02.2018 20:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.02.2018
Dauer
65 min
4
Punkte
susa304
19.02.2018 21:51
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
19.02.2018
Dauer
61 min
4
Punkte
susa304
18.02.2018 17:08
0
Rad fahren
mit der roten Rose unter blauem Himmel durch den goldenen Sonnenschein ?
Datum
18.02.2018
Dauer
182 min
Distanz
60,0 km
12
Punkte
susa304
16.02.2018 17:58
0
Rad fahren
Datum
16.02.2018
Dauer
94 min
6
Punkte
susa304
16.02.2018 05:15
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
15.02.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
14.02.2018 20:59
0
Rad fahren
endlich wieder länger hell :-)
Datum
14.02.2018
Dauer
92 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
susa304
14.02.2018 20:58
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.02.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
susa304
14.02.2018 20:57
0
Alternative Sportarten
Datum
12.02.2018
Dauer
115 min
2
Punkte
susa304
10.02.2018 17:45
0
Laufen
Nordic Walking... Wenn es die Seite "ich hasse laufen" nicht schon gäbe, ich würde sie für mich nehmen...
Datum
10.02.2018
Dauer
90 min
4
Punkte
susa304
10.02.2018 17:44
0
Rad fahren
Arbeitsweg - heute mit der roten Rose, da La Blue in der Werkstatt weilte...
Datum
09.02.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
08.02.2018 21:17
0
Alternative Sportarten
Tanzen ?
Datum
08.02.2018
Dauer
180 min
2
Punkte
susa304
08.02.2018 05:07
0
Rad fahren
Heutiges Ziel für La Blue: die Werkstatt...
Datum
07.02.2018
Dauer
80 min
5
Punkte
susa304
07.02.2018 12:55
0
Rad fahren
a....kalter Arbeitsweg
Datum
06.02.2018
Dauer
68 min
4
Punkte
susa304
06.02.2018 05:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
05.02.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
04.02.2018 18:41
0
Laufen
durch den Schnee :-)
Datum
04.02.2018
Dauer
65 min
3
Punkte
susa304
03.02.2018 17:12
0
Rad fahren
Auf den Spuren des Emsradweges - aufgrund des Hochwassers der letzten Zeit an vielen Stellen mehr Ems als Radweg ?
Datum
03.02.2018
Dauer
155 min
Distanz
49,0 km
10
Punkte
susa304
01.02.2018 18:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.02.2018
Dauer
62 min
Distanz
21,0 km
4
Punkte
susa304
01.02.2018 15:03
1
Rad fahren
kurzer Arbeitsweg - die Auswirkungen des Vorabends waren deutlich zu spüren :-/
Datum
31.01.2018
Dauer
46 min
3
Punkte
susa304
29.01.2018 21:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg - endlich wieder Sturm und Regen ?
Datum
29.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
susa304
28.01.2018 19:37
0
Rad fahren
unterwegs mit der roten Rose - schade, dass die Wälder noch gesperrt sind ?
Datum
28.01.2018
Dauer
140 min
Distanz
45,0 km
9
Punkte
susa304
28.01.2018 19:35
0
Rad fahren
zum Frühstück mit den Mädels
Datum
28.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
15,0 km
3
Punkte
susa304
26.01.2018 18:05
0
Rad fahren
Nightride mit der roten Rose ??
Datum
26.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
susa304
26.01.2018 18:05
0
Rad fahren
Arbeitsweg (kurz)
Datum
26.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
15,0 km
3
Punkte
susa304
25.01.2018 21:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
susa304
25.01.2018 07:46
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.01.2018
Dauer
62 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
susa304
23.01.2018 20:01
0
Rad fahren
Unterwegs mit dem kleinen MTB :-)
Datum
23.01.2018
Dauer
108 min
7
Punkte
susa304
22.01.2018 22:46
0
Rad fahren
Datum
22.01.2018
Dauer
66 min
4
Punkte
susa304
21.01.2018 16:02
0
Rad fahren
damit sind 100km auch dieses Wochenende mit dem MTB vollbracht :-)
Datum
21.01.2018
Dauer
137 min
Distanz
43,0 km
9
Punkte
susa304
20.01.2018 18:12
0
Rad fahren
mit dem MTB auf der Suche nach einer neuen Hausrunde - aber immer wieder gestoppt durch umgefallene Bäume
Datum
20.01.2018
Dauer
197 min
Distanz
63,0 km
13
Punkte
susa304
19.01.2018 18:27
0
Rad fahren
Arbeitsweg - und auf den letzten 2 KM gab's auch noch ein Gewitter mit Hagelschauer... ?
Datum
19.01.2018
Dauer
64 min
4
Punkte
susa304
17.01.2018 22:44
0
Rad fahren
Schnee - Glätte & Plattfuß :-/
Datum
17.01.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
susa304
17.01.2018 05:18
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.01.2018
Dauer
65 min
4
Punkte
susa304
17.01.2018 05:18
0
Rad fahren
Arbeitsweg (kurz)
Datum
15.01.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
susa304
14.01.2018 16:14
1
Rad fahren
WWBT Werne CTF - große Runde - bei schönstem Sonnenschein ☀️?
Datum
14.01.2018
Dauer
165 min
Distanz
53,0 km
11
Punkte
susa304
13.01.2018 18:04
0
Rad fahren
Am Dortmund-Ems-Kanal entlang bis kurz vor Ladbergen und anschließend durch die Rieselfelder
Datum
13.01.2018
Dauer
182 min
Distanz
55,0 km
12
Punkte
susa304
12.01.2018 19:47
1
Rad fahren
Nightride abgebrochen wg. NEBEL - da ging gar nix :-(
Datum
12.01.2018
Dauer
31 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
susa304
12.01.2018 19:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
12.01.2018
Dauer
61 min
4
Punkte
susa304
11.01.2018 21:50
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
11.01.2018
Dauer
63 min
4
Punkte
susa304
10.01.2018 22:18
0
Rad fahren
Arbeitsweg & Stadt
Datum
10.01.2018
Dauer
65 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
susa304
09.01.2018 20:55
0
Rad fahren
Crosser-Nightride
Datum
09.01.2018
Dauer
110 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
7
Punkte
susa304
08.01.2018 19:48
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem kleinen MTB
Datum
08.01.2018
Dauer
65 min
4
Punkte
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