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Einträge von
jao
jao
04.02.2023 13:17
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
02.02.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
04.02.2023 13:17
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
01.02.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
04.02.2023 13:18
0
Alternative Sportarten
Beintraining
Datum
31.01.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
jao
31.01.2023 08:06
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
31.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
31.01.2023 08:12
0
Alternative Sportarten
Fitness Oberkörper
Datum
27.01.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
jao
31.01.2023 08:11
0
Alternative Sportarten
Beintraining im Gym
Datum
26.01.2023
Dauer
45 min
2
Punkte
jao
31.01.2023 08:11
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
25.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
31.01.2023 08:10
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
24.01.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
jao
31.01.2023 08:10
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
24.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
23.01.2023 20:06
0
Alternative Sportarten
Yogalates
Datum
23.01.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
23.01.2023 20:06
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
23.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
22.01.2023 20:01
0
Rad fahren
Ergometertraining 930 kcal 4x5min
Datum
22.01.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
jao
22.01.2023 20:02
0
Laufen
5 km ohne Schmerzen auf der Bahn
Datum
21.01.2023
Dauer
26 min
1
Punkt
jao
22.01.2023 20:03
0
Rad fahren
Kraften mit Beinen
Datum
20.01.2023
Dauer
65 min
4
Punkte
jao
22.01.2023 20:02
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
20.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
22.01.2023 20:03
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
18.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
22.01.2023 20:04
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
17.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
22.01.2023 20:08
0
Laufen
lockerer Rehalauf
Datum
16.01.2023
Dauer
21 min
1
Punkt
jao
15.01.2023 20:38
0
Rad fahren
MS-Wessum, windig heute
Datum
15.01.2023
Dauer
120 min
8
Punkte
jao
13.01.2023 14:48
0
Rad fahren
Datum
13.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
13.01.2023 14:50
0
Alternative Sportarten
Kraften und Stretchen
Datum
12.01.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
13.01.2023 14:49
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
11.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
10.01.2023 19:12
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
10.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
10.01.2023 19:13
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
09.01.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
10.01.2023 19:13
0
Rad fahren
Baumberge
Datum
08.01.2023
Dauer
90 min
6
Punkte
jao
02.01.2023 09:21
0
Rad fahren
allein durch die trüben Baumberge
Datum
01.01.2023
Dauer
120 min
8
Punkte
jao
02.01.2023 09:22
0
Laufen
Wasserweg und Wald
Datum
31.12.2022
Dauer
26 min
1
Punkt
jao
30.12.2022 14:00
0
Rad fahren
Rose Team Ride Ascheberg -Nordkirchen - Lüdinghausen etc.
Datum
29.12.2022
Dauer
180 min
12
Punkte
jao
27.12.2022 09:26
0
Rad fahren
mit Jap rund um Münster
Datum
26.12.2022
Dauer
130 min
8
Punkte
jao
27.12.2022 09:27
0
Rad fahren
allein durch die Baumberge
Datum
24.12.2022
Dauer
90 min
6
Punkte
jao
23.12.2022 20:14
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
22.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
23.12.2022 20:13
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
20.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
18.12.2022 15:39
0
Rad fahren
Zone 2 mit Jap um Vadrup
Datum
18.12.2022
Dauer
120 min
Distanz
53,0 km
8
Punkte
jao
18.12.2022 15:39
0
Alternative Sportarten
Kraften Beine
Datum
17.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
18.12.2022 15:40
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
16.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
18.12.2022 15:40
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
15.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
18.12.2022 15:41
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
14.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
18.12.2022 15:41
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
13.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
12.12.2022 18:53
0
Rad fahren
zone 2 mit Jap rund um Münster
Datum
11.12.2022
Dauer
135 min
9
Punkte
jao
12.12.2022 18:53
0
Alternative Sportarten
Kraften
Datum
10.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
12.12.2022 18:51
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
09.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
08.12.2022 20:07
0
Alternative Sportarten
Kraften
Datum
08.12.2022
Dauer
50 min
2
Punkte
jao
08.12.2022 20:08
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
07.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
08.12.2022 20:08
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
06.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
04.12.2022 20:04
0
Rad fahren
Zone 2 mit Jap
Datum
04.12.2022
Dauer
135 min
9
Punkte
jao
04.12.2022 20:05
0
Alternative Sportarten
Pumpen
Datum
03.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
04.12.2022 20:05
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
02.12.2022
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
04.12.2022 20:06
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
29.11.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
04.12.2022 20:06
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
28.11.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
jao
27.11.2022 10:16
0
Rad fahren
MS-Alstätte
Datum
27.11.2022
Dauer
125 min
8
Punkte
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