Einträge von iron-bambi
Schwimmen
Seedamm mit Raketenmädels ?
Datum
17.01.2022
Dauer
50 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
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tridinski14jährige die alles in 1:20 schwimmen? von der DLRG BH sind die aber nicht, oder?
Rad fahren
Morning Ride
Datum
16.01.2022
Dauer
126 min
Distanz
60,6 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Tabatas 3×(10×30/30) plus 15 rp
Datum
13.01.2022
Dauer
86 min
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
Funball Schwimmen
Datum
08.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hohe Straße mit Andrea
Datum
02.01.2022
Dauer
122 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
LC 2×16
Datum
30.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
51,6 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Verdauen im Laufen
Datum
25.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft mit plyo
Datum
24.12.2021
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
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Was genau machst du plyo-mässig? Seilspringen zwischen den Sätzen?
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Fußgelenksprünge, Squat-Jumper, Counter-Movement-Jumps zwischen den Übungen
Rad fahren
Sweet spot, tasting a little s-aua...
Datum
23.12.2021
Dauer
91 min
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Seedamm outdoors
Datum
22.12.2021
Dauer
50 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Intervalle aufm Band
Datum
21.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Funball Schwimmen
Datum
19.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Back on planet Matsch...
Datum
19.12.2021
Dauer
130 min
Distanz
60,4 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
8
Punkte
Schwimmen
Planschen im RBC
Datum
15.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Al quadra rauf und runter
Datum
14.12.2021
Dauer
161 min
Distanz
74,6 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Al quadra loop 1+3
Datum
11.12.2021
Dauer
147 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
9
Punkte