Einträge von zoli325
Rad fahren
KA 6X 5' RACE MTB ????
Datum
21.02.2021
Dauer
210 min
Distanz
77,2 km
Höhenmeter
1562 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
GA1 RR.... Premiere dieses Jahr mit dem RR ??????
Datum
20.02.2021
Dauer
214 min
Distanz
113,6 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
GA1 Race MTB Straße
Datum
18.02.2021
Dauer
141 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
GA1 Race MTB Straße
Datum
14.02.2021
Dauer
196 min
Distanz
80,4 km
Höhenmeter
992 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB
Datum
13.02.2021
Dauer
100 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
6
Punkte
-
Garmin Akku leer gegangen, Einheit war ca. 02:05 h
Rad fahren
GA1 MTB ??❄
Datum
11.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Cardioletix und Cardiorelax
Datum
09.02.2021
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße
Datum
07.02.2021
Dauer
126 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
583 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
KA 6× 5' MTB Straße
Datum
06.02.2021
Dauer
171 min
Distanz
62,2 km
Höhenmeter
1200 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Belastung 1'-3'-5' Race MTB ????
Datum
04.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
49,7 km
Höhenmeter
523 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Cardioletix....meine Beine zittern immer noch ??
Datum
02.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Pyramide invers lang MTB Straße
Datum
31.01.2021
Dauer
119 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
661 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
KA Fahrtspiel 2x 5' MTB Straße
Datum
30.01.2021
Dauer
196 min
Distanz
81,2 km
Höhenmeter
1024 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB STRAßE ????
Datum
28.01.2021
Dauer
121 min
Distanz
57,7 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
GA1 CX
Datum
26.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
KA Fahrtspiel ca. 45' MTB Straße ??❄
Datum
24.01.2021
Dauer
154 min
Distanz
60,7 km
Höhenmeter
930 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße
Datum
23.01.2021
Dauer
181 min
Distanz
83,7 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Pyramide invers kurz MTB...abgebrochen da Beine "leer" ??
Datum
21.01.2021
Dauer
110 min
Distanz
42,9 km
Höhenmeter
515 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB STRAßE ???
Datum
19.01.2021
Dauer
91 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA1 CX ❄❄❄❄
Datum
17.01.2021
Dauer
120 min
Distanz
46,7 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
GA1 Race MTB Straße ?✔?
Datum
16.01.2021
Dauer
229 min
Distanz
108,4 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße ??
Datum
14.01.2021
Dauer
121 min
Distanz
55,8 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
4x 3' Belastung am Berg Race MTB...reicht für die Woche ?
Datum
10.01.2021
Dauer
152 min
Distanz
53,5 km
Höhenmeter
867 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
KA 6x 5' MTB Straße zum Weißen Stein hoch...❄❄
Datum
09.01.2021
Dauer
174 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
1200 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
KA Fahrtspiel 5'-5'-10'-5'-5' MTB Straße ??
Datum
07.01.2021
Dauer
165 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
1083 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Pyramide invers kurz MTB ??...endlich mal wieder trocken ??
Datum
05.01.2021
Dauer
151 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
913 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
KA Fahrtspiel ca. 45' MTB Straße
Datum
03.01.2021
Dauer
168 min
Distanz
60,0 km
Höhenmeter
1182 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Einrollen für 2021 mit dem CX....frohes neues Jahr wünsche ich Euch ALLEN ?
Datum
02.01.2021
Dauer
76 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
GA1 RR....Vincent mal wieder getroffen ??
Datum
30.12.2020
Dauer
202 min
Distanz
103,5 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße
Datum
29.12.2020
Dauer
197 min
Distanz
84,9 km
Höhenmeter
727 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
KA 4x 5' Race MTB
Datum
27.12.2020
Dauer
180 min
Distanz
63,5 km
Höhenmeter
1314 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße
Datum
25.12.2020
Dauer
135 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
517 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße.....wünsche EUCH allen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest ???♂️!!!
Datum
24.12.2020
Dauer
124 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Intensives Fahrtspiel ca. 60' MTB Straße ?????
Datum
22.12.2020
Dauer
138 min
Distanz
59,4 km
Höhenmeter
820 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB zum Weißen Stein hoch ????
Datum
21.12.2020
Dauer
123 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
540 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
GA1 RR
Datum
19.12.2020
Dauer
196 min
Distanz
103,5 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
GA1 Race MTB Straße
Datum
17.12.2020
Dauer
136 min
Distanz
65,8 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB Straße
Datum
16.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Intensives Fahrtspiel ca. 30' MTB Straße
Datum
13.12.2020
Dauer
226 min
Distanz
93,6 km
Höhenmeter
1346 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
KA Fahrtspiel ca. 30' MTB Straße....Dreckswetter??...reicht für heute
Datum
12.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
593 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Intensives Fahrtspiel ca. 25' mit dem CX
Datum
10.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
569 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB ?????
Datum
08.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
56,3 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
4x 10" Sprints + GA1 MTB....was für ein Dreckswetter heute
Datum
06.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
56,5 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
KA Fahrtspiel ca. 30' MTB Straße
Datum
05.12.2020
Dauer
196 min
Distanz
78,8 km
Höhenmeter
1282 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
KA 4X 5' am Berg MTB....erster Belastungstest für den Rücken....hält ??
Datum
03.12.2020
Dauer
124 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
718 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Intensives Fahrtspiel ca. 10' Ergometer
Datum
01.12.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
CX....Ausflug zum Weißen Stein hoch
Datum
29.11.2020
Dauer
121 min
Distanz
49,8 km
Höhenmeter
575 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
GA1 MTB STRAßE....so langsam komme wieder rein
Datum
28.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
56,6 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
8
Punkte