Einträge von Arimotho
Rad fahren
Spinning - bin heute schier erstickt, weil's ein paar zu kalt war mit Frischluftzufuhr
Datum
11.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
RTF Schifferstadt mit Benji und Benny. Wieder ne schöne und nette Runde 76km, 219hm, 137bpm
Datum
10.03.2013
Dauer
143 min
9
Punkte
Rad fahren
MTB29er-erst ein paar Höhenmeter durch den Wald,am Neckar entlang und zurück über die Felder 44km,298hm,130bpm
Datum
08.03.2013
Dauer
111 min
7
Punkte
Laufen
Laufen - die optimale 10 km Strecke gefunden - 10,01km, 312hm, 137bpm - ich mutiere noch zum Läufer :-O
Datum
06.03.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Laufen
Laufen - Feierabendrunde mit 3/4 Hosen und Sonnenuntergang ;-) / 9,4 km, 307 hm, 131 bpm
Datum
04.03.2013
Dauer
67 min
3
Punkte
Rad fahren
RR (Kurzrunde)Leu-Ladenburg-HD-Ziegelhausen-Wilhelmsfeld und über die Ursenbacher Höhe zurück
Datum
03.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
RR - Odenwald etwas angekratzt und dann flach über die Felder, 54km, 413hm, 132bpm
Datum
01.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB 29er -flach durch die Felder. Bernie auf Gegenkurs getroffen. Immerhin noch im Hellen losgefahren.
Datum
27.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Laufen - Trotz recht viel Schnee im Wald ging´s ganz gut, persönliche Bestleistung 17,5km, 423hm ;-)
Datum
24.02.2013
Dauer
134 min
6
Punkte
Laufen
Mit dem letzten Tageslicht nach Hause, beim Datentransfer ist mir meine Laufuhr abgekackt :-(
Datum
21.02.2013
Dauer
52 min
2
Punkte
Rad fahren
RR - Erste Bergwertung auf den Königstuhl über Waldhilsbach, vorne wieder runter und zurück, 60km, 570hm, 134bpm
Datum
17.02.2013
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB - noch recht glatt im Wald, teilweise runter genau so schnell wie hoch ;-), 43 km, 1018hm, 130bpm
Datum
16.02.2013
Dauer
211 min
14
Punkte
Rad fahren
RR - flach, 56km, 219hm, 132bpm, auf den Straßen war nix los heute Nachmittag, jetzt geht´s gleich zum Kehraus ;-)
Datum
12.02.2013
Dauer
128 min
8
Punkte
Laufen
Laufen, 9,5km, 328hm, kalt, aber Sonne !!! und hab doch tatsächlich Zoli mit dem MTB getroffen. Mal gucken ob es dieses Jahr wieder klappt mit der RTF Dudenhofen, war letztes Jahr unsere WP-Abschlusstour mit 203km :-O
Datum
10.02.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Rad fahren
MTB, aufgrund des Eintrags von Zoli und dem Neuschnee, sind wir gleich in der Ebene geblieben, gechillte Flachrunde, 50 km
Datum
09.02.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB29 - von allem etwas, Asphalt, Viernheimer Wald und noch ein paar Steigungen am Schluss, 42 km, 225hm, 125bpm
Datum
03.02.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB - mehr nass von unten, Wege teilweise recht schwer zu fahren und sogar ein paar Sonnenstrahlen! 40km, 1094hm, 131bpm
Datum
02.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Spinning - so langsam könnte es mal wieder nach draußen gehen
Datum
30.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Laufen - arschglatt, teilweise blankes Eis, deshalb mit angezogener Handbremse, 13,4km, 363hm
Datum
27.01.2013
Dauer
101 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB - asphaltierte Feldwege, versucht Intervalle zu fahren, aber nach Geburtstagsbrunch zu vollgefressen und abgebrochen ;-),47km, 141hm, 126bpm
Datum
26.01.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
Laufen
Schneelauf, 14,4km, 367hm, 135bpm war heute nicht ganz so glatt wie gestern mit dem MTB und viel langsamer auch nicht ;-)
Datum
19.01.2013
Dauer
108 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB - (Tief-)schneefahrt im Heimatrevier, hatte was von Schlitten- und Skifahren, entsprechend ging´s bergab auch recht langsam, 22km, 637hm, hat aber Spaß gemacht :-)
Datum
18.01.2013
Dauer
131 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB - Matsch, Schnee und teilweise scheiß kalt, besonders die Abfahrt vom Weißen Stein ins Schriesheimer Tal, 52km, 1130hm, 132bpm
Datum
12.01.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
RR - N8fahrt durch die Felder, erst vergessen den Tacho anzuschalten, bestimmt 15 Minuten und 6km verloren ;-)
Datum
11.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB-46 km, 1250hm, wegen Schlamm und Matsch am Schluss große Schaltprobleme, die Forstwirtschaft haben die Wege teiweise echt durchgepfügt
Datum
05.01.2013
Dauer
198 min
13
Punkte