Einträge von Arimotho
Rad fahren
RTF Schifferstadt zusammen mit Benji und Roischiffer, die 3 Minuten hätten wir auch noch um den Parkplatz fahren können ;-)
Datum
11.03.2012
Dauer
147 min
9
Punkte
Laufen
Lauf gegen den Einbruch der Dunkelheit ... und gewonnen ;-)
Datum
08.03.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
Rad fahren
Spinning - mit angezogener Handbremse ;-)
Datum
07.03.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB - mit Bernie ins Eiterbachtal, 52 km, 1220 hm
Datum
03.03.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
RR - erste Bergwertung auf der Ursenbacher Höhe ;-)
Datum
01.03.2012
Dauer
109 min
7
Punkte
Laufen
Bei vollem Terminplan noch diese Einheit reingequetscht
Datum
29.02.2012
Dauer
46 min
2
Punkte
Rad fahren
RR - mit Benji und Zoli, flach nach Oberhausen und zurück, 93 km, 170 hm
Datum
26.02.2012
Dauer
190 min
12
Punkte
Rad fahren
MTB - 37 km, 1000 hm, MTB und Klamotten ziemlich eingesaut.
Datum
25.02.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
MTB - erst gefroren, dann mehr und mehr Matsch, 33 km, 915 hm
Datum
21.02.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
RR - Flachtour in die Pfalz, 117 km, 277 hm, 135 hf
Datum
20.02.2012
Dauer
265 min
17
Punkte
Laufen
Wald-/Berglauf ar..glatt (Matsch, Schnee, Eis)
Datum
17.02.2012
Dauer
85 min
4
Punkte
Rad fahren
MTB - GA1, 33% hell, 33% dunkel, 33% Nieselregen
Datum
16.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Sonntag-Standard-Runde vor dem Nachmittagsprogramm
Datum
12.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
MTB mit KLR, Roischiffer und meinem Kumpel, echt frostig, am Schluss waren es dann 59km, 690 hm
Datum
11.02.2012
Dauer
198 min
13
Punkte
Laufen
... bis zum Einbruch der Dunkelheit. Im Wald waren die Wege weiß.
Datum
10.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
Spinning - die Musik heute eher durchschnittlich
Datum
08.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Berglauf II - schönere Strecke, aber nicht ganz so viele hm, 11,2 km, 341 hm
Datum
04.02.2012
Dauer
88 min
4
Punkte
Laufen
Berglauf - heute mal die Gleitzeit bemüht, trotz Kälte kam ich ins schwitzen, 10,9km, 440hm
Datum
03.02.2012
Dauer
91 min
4
Punkte
Laufen
Heute mal Laufband im Studio mit 3 Fernseher und MP3-Player
Datum
31.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
RR - spontan zur Rheinbrücke nach Speyer und zurück, 64km, 140 hm
Datum
29.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB, ohne große Zwischenfälle, 1099 hm, 48 km,
Datum
28.01.2012
Dauer
201 min
13
Punkte
Laufen
heute fast ohne Licht ausgekommen, 6,8 km, 145 hm
Datum
26.01.2012
Dauer
51 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Geräte - fast ohne schwätzen ;-)
Datum
25.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
N8-/Kurzfahrt mit dem RR durch die Felder. Mal wieder ein völlig anders Fahrgefühl auf schmalen Reifen und ohne Matschepampe ;-)
Datum
24.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB - 51 km, 1130 hm, avg 14,4 km/h, hf 135,recht trocken durchgekommen, die meiste Nässe bzw. Matsch kam von unten
Datum
22.01.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Spinning - ich glaube das was das erste Mal am Samstag ;-)
Datum
21.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
N8 + Regenrunde, viel schlimmer kann es nicht mehr kommen ;-)
Datum
20.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
N8-Lauf durch die Weinberge,heute einer ganzen Herde Nordic-Talkerinnen begegnet, gesehen hat man sie zuerst nicht, aber gehört ;-)
Datum
17.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
Laufen, neue Variante, mit Sonne und MP3-Player macht´s doch gleich mehr Laune, 8,5 km, 220 hm
Datum
15.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
MTB - Von Hohensachsen durch den Wald auf den Weisen Stein und über Wilhelmsfeld, Kalter Herrgott zurück, am Schluss recht kalt 52 km, 1240 hm
Datum
14.01.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
N8- Lauf, wie immer, Stressabbau von einer echt anstrengenden Woche
Datum
13.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning - an den Geräten wieder zu viel gebabbelt - deshalb dort no points
Datum
11.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
N8-Lauf durch die Weinberge. Hatte keine Lust auf das ganze Licht-/Radgerödel ;-)
Datum
10.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB mit meinem Kumpel, früher ausgeklinkt wegen leichter Erkältung, 32 km, 720 hm
Datum
08.01.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
MTB - gemütlich, neuen Trail erkundet, dabei eine Rotte Wildschweine erschreckt - und die mich ;-). 31 km, 810 hm
Datum
06.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB - meist flach, 48 km, 320 hm, Felder, Viernheimer Wald + noch ein wenig Waldwege bei mir
Datum
04.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Spinning - heute mit neuer Trainerin als Vertretung - auch nicht schlecht ;-)
Datum
02.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte