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Einträge von
frankt
frankt
06.12.2017 09:35
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
05.12.2017
Dauer
61 min
2
Punkte
frankt
02.12.2017 08:57
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
02.12.2017
Dauer
67 min
2
Punkte
frankt
02.12.2017 08:59
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
27.11.2017
Dauer
62 min
2
Punkte
frankt
28.11.2017 18:27
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
27.11.2017
Dauer
62 min
2
Punkte
frankt
25.11.2017 09:06
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
25.11.2017
Dauer
63 min
2
Punkte
frankt
21.11.2017 16:22
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
21.11.2017
Dauer
66 min
2
Punkte
frankt
19.11.2017 14:00
0
Rad fahren
Rudern hart am Wind
Datum
19.11.2017
Dauer
107 min
7
Punkte
frankt
18.11.2017 09:46
0
Rad fahren
Zur Arbeit nach DU und retour
Datum
18.11.2017
Dauer
63 min
4
Punkte
frankt
15.11.2017 20:33
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
15.11.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
frankt
15.11.2017 20:33
0
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
15.11.2017
Dauer
62 min
4
Punkte
frankt
13.11.2017 20:24
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
13.11.2017
Dauer
67 min
2
Punkte
frankt
12.11.2017 09:43
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
11.11.2017
Dauer
62 min
2
Punkte
frankt
08.11.2017 17:24
0
Alternative Sportarten
OSC Rheinhausen
Datum
08.11.2017
Dauer
55 min
2
Punkte
frankt
08.11.2017 09:45
0
Rad fahren
..und wegen Platzmangel zurück ins Homeoffice
Datum
08.11.2017
Dauer
34 min
2
Punkte
frankt
08.11.2017 09:45
0
Rad fahren
zur Arbeit
Datum
08.11.2017
Dauer
32 min
2
Punkte
frankt
06.11.2017 17:53
0
Alternative Sportarten
OSC
Datum
06.11.2017
Dauer
77 min
2
Punkte
frankt
04.11.2017 14:10
0
Rad fahren
Rudern hart am Wind :-)
Datum
04.11.2017
Dauer
79 min
5
Punkte
frankt
03.11.2017 07:21
0
Rad fahren
zur Arbeit nach Moers
Datum
03.11.2017
Dauer
32 min
2
Punkte
frankt
02.11.2017 15:01
0
Rad fahren
...und zurück
Datum
02.11.2017
Dauer
33 min
2
Punkte
frankt
02.11.2017 06:59
0
Rad fahren
Nach Moers zur Arbeit
Datum
02.11.2017
Dauer
37 min
2
Punkte
frankt
01.11.2017 16:46
0
Rad fahren
Upright am Abend
Datum
01.11.2017
Dauer
24 min
1
Punkt
frankt
01.11.2017 14:31
0
Rad fahren
Rudern
Datum
01.11.2017
Dauer
96 min
6
Punkte
frankt
30.10.2017 14:22
0
Rad fahren
Bergetappe nach SG mit dem Up, Auto abholen und von Neukirchen-Vluyn nach Hause
Datum
30.10.2017
Dauer
201 min
13
Punkte
frankt
20.03.2017 07:08
0
Rad fahren
Proberunde Lowracer
Datum
19.03.2017
Dauer
107 min
7
Punkte
frankt
12.03.2017 15:18
1
Rad fahren
Rudern im Sturm nach SG und zurück
Datum
12.03.2017
Dauer
278 min
18
Punkte
frankt
11.03.2017 14:44
0
Rad fahren
Rudern
Datum
11.03.2017
Dauer
109 min
7
Punkte
frankt
05.03.2017 08:43
1
Rad fahren
Brevet Twisteden - leichter Bauchmuskelkater nach 235km Rudern geht in Ordnung :-)
Datum
05.03.2017
Dauer
630 min
42
Punkte
frankt
18.02.2017 13:33
0
Rad fahren
Rudern, große Runde
Datum
18.02.2017
Dauer
124 min
8
Punkte
frankt
16.02.2017 05:49
0
Rad fahren
Wo-A-Wo
Datum
15.02.2017
Dauer
76 min
5
Punkte
frankt
16.02.2017 05:48
0
Rad fahren
Wo-a-Wo
Datum
14.02.2017
Dauer
77 min
5
Punkte
frankt
13.02.2017 16:28
0
Rad fahren
wo-a-wo
Datum
13.02.2017
Dauer
78 min
5
Punkte
frankt
11.02.2017 10:46
1
Rad fahren
wo-a-wo, diesmal ohne verfahren .-)
Datum
08.02.2017
Dauer
76 min
5
Punkte
frankt
07.02.2017 18:25
0
Rad fahren
Wo-A-Wo mit fröhlichem Verfahren hin wie rück :-))
Datum
07.02.2017
Dauer
77 min
5
Punkte
frankt
05.02.2017 14:49
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit Probefahrt , dank Hanns´ Ortskenntnis schön durch die Felder :-).
Datum
05.02.2017
Dauer
75 min
5
Punkte
frankt
04.02.2017 14:46
0
Rad fahren
Rudern
Datum
04.02.2017
Dauer
159 min
10
Punkte
frankt
28.01.2017 11:43
0
Rad fahren
Ri-Ra-rudern
Datum
28.01.2017
Dauer
107 min
7
Punkte
frankt
22.01.2017 18:46
0
Rad fahren
2 x 20/20 + 1 x 209 Niederrheintour
Datum
22.01.2017
Dauer
140 min
9
Punkte
frankt
19.01.2017 13:35
0
Rad fahren
Rudern
Datum
19.01.2017
Dauer
107 min
7
Punkte
frankt
16.01.2017 15:30
0
Rad fahren
Rudern - lange Runde, eisige Füße :-)
Datum
16.01.2017
Dauer
123 min
8
Punkte
frankt
14.01.2017 13:33
0
Rad fahren
Rudern, größere Runde
Datum
14.01.2017
Dauer
123 min
8
Punkte
frankt
09.01.2017 14:13
0
Rad fahren
Rudern
Datum
09.01.2017
Dauer
100 min
6
Punkte
frankt
07.01.2017 13:18
0
Rad fahren
Highracer - größere Runde, Schneckentempo
Datum
05.01.2017
Dauer
78 min
5
Punkte
frankt
07.01.2017 13:17
0
Rad fahren
Testrunde Highracer
Datum
03.01.2017
Dauer
50 min
3
Punkte
frankt
07.01.2017 13:17
0
Rad fahren
Spinning
Datum
02.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
frankt
07.01.2017 13:16
0
Rad fahren
Rudern - alles wie ausgestorben auf dem Deich, dabei war es schon 11.00h
Datum
01.01.2017
Dauer
95 min
6
Punkte
frankt
07.01.2017 13:15
0
Rad fahren
Ruder-Schleichfahrt
Datum
30.12.2016
Dauer
85 min
5
Punkte
frankt
07.01.2017 13:14
0
Rad fahren
Rudern - Ächz, was für eine Tortur :-(
Datum
26.12.2016
Dauer
80 min
5
Punkte
frankt
07.01.2017 13:13
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.12.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
26.03.2016 16:30
1
Rad fahren
DU-NE-D-SG-Nordahntrasse-Panoramaradweg-Kettwig-Esel-D-DU
Datum
26.03.2016
Dauer
391 min
26
Punkte
frankt
20.03.2016 17:00
0
Rad fahren
Neerkant und zurück dem Team
Datum
20.03.2016
Dauer
346 min
23
Punkte
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