Einträge von frankt
Rad fahren
Brevet Twisteden - leichter Bauchmuskelkater nach 235km Rudern geht in Ordnung :-)
Datum
05.03.2017
Dauer
630 min
42
Punkte
Rad fahren
Wo-A-Wo mit fröhlichem Verfahren hin wie rück :-))
Datum
07.02.2017
Dauer
77 min
5
Punkte
Rad fahren
Weg zur Arbeit Probefahrt , dank Hanns´ Ortskenntnis schön durch die Felder :-).
Datum
05.02.2017
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Rudern - alles wie ausgestorben auf dem Deich, dabei war es schon 11.00h
Datum
01.01.2017
Dauer
95 min
6
Punkte
Rad fahren
DU-NE-D-SG-Nordahntrasse-Panoramaradweg-Kettwig-Esel-D-DU
Datum
26.03.2016
Dauer
391 min
26
Punkte
Rad fahren
Matze-style: 77km auf nüchternen Magen ohne Essen und Trinken unterwegs :-)
Datum
06.03.2016
Dauer
153 min
Distanz
77,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Platzregen und Sturm machen nicht schneller...
Datum
02.02.2016
Dauer
77 min
Distanz
33,0 km
5
Punkte
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stärkt aber den Charakter! ;-)
Rad fahren
Pleiten, Pech, Pannen: 1. Rücklicht auseinandergefallen und verloren, 2. Radwege gefahren, 3.deswegen Snakebite am Mündelheimer Weg und 4. Alternativsportart Joggen mit Fahrradschieben
Datum
28.01.2016
Dauer
61 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte