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Eintragen
Einträge von
frankt
frankt
23.01.2016 15:22
0
Rad fahren
Niederrheinrunde mit der Gang
Datum
23.01.2016
Dauer
170 min
Distanz
81,0 km
11
Punkte
frankt
22.01.2016 17:16
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
22.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
17.01.2016 14:12
0
Rad fahren
Niederrheinrunde zum Handschuhtesten
Datum
17.01.2016
Dauer
122 min
Distanz
61,0 km
8
Punkte
frankt
17.01.2016 09:09
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
16.01.2016
Dauer
36 min
2
Punkte
frankt
14.01.2016 17:42
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
14.01.2016
Dauer
66 min
4
Punkte
frankt
14.01.2016 07:13
0
Rad fahren
Wo-A, Mützen-Premiere!!
Datum
14.01.2016
Dauer
79 min
5
Punkte
frankt
13.01.2016 18:41
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
13.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
12.01.2016 19:51
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
12.01.2016
Dauer
64 min
Distanz
34,0 km
4
Punkte
frankt
12.01.2016 06:41
0
Rad fahren
Datum
12.01.2016
Dauer
76 min
5
Punkte
frankt
09.01.2016 15:13
0
Rad fahren
Niederrheinrunde mit der Shockproof-fraktion
Datum
09.01.2016
Dauer
198 min
13
Punkte
frankt
08.01.2016 16:00
0
Rad fahren
A-Wo mit Umweg über Wersten
Datum
08.01.2016
Dauer
124 min
Distanz
62,0 km
8
Punkte
frankt
08.01.2016 06:24
0
Rad fahren
Wo-A, sternenklar
Datum
08.01.2016
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
frankt
05.01.2016 17:39
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
05.01.2016
Dauer
64 min
Distanz
34,0 km
4
Punkte
frankt
05.01.2016 07:06
0
Rad fahren
Wo-A
Datum
05.01.2016
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
frankt
03.01.2016 14:42
0
Rad fahren
RR-Runde
Datum
03.01.2016
Dauer
150 min
Distanz
54,0 km
10
Punkte
frankt
30.12.2015 15:38
0
Rad fahren
Du-Dü-Rtg-Kettwig-Werden-MH-Dü-Du
Datum
30.12.2015
Dauer
221 min
Distanz
104,0 km
14
Punkte
frankt
29.12.2015 17:42
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
29.12.2015
Dauer
66 min
Distanz
34,0 km
4
Punkte
frankt
29.12.2015 08:02
0
Rad fahren
W-A
Datum
29.12.2015
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
frankt
28.12.2015 16:00
0
Rad fahren
Crossen, diesmal auf dem richtigen Weg :-)
Datum
28.12.2015
Dauer
110 min
Distanz
34,0 km
7
Punkte
frankt
26.12.2015 12:19
0
Rad fahren
Kleine Ruhrgebietsrunde
Datum
26.12.2015
Dauer
182 min
Distanz
91,0 km
12
Punkte
frankt
22.12.2015 17:45
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
22.12.2015
Dauer
63 min
Distanz
34,0 km
4
Punkte
frankt
22.12.2015 07:57
0
Rad fahren
Wet-Wet-Wet
Datum
22.12.2015
Dauer
75 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
20.12.2015 16:59
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
20.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
19.12.2015 13:19
0
Rad fahren
Rudern
Datum
19.12.2015
Dauer
124 min
Distanz
53,0 km
8
Punkte
frankt
17.12.2015 17:40
0
Rad fahren
3x Ampelsprint macht 13 min. Zeitgutschrift - ich werde zu schnell!!!!
Datum
17.12.2015
Dauer
62 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
4
Punkte
frankt
17.12.2015 07:12
0
Rad fahren
Sommerschuhe nd -klamotten machen schnell :-)
Datum
17.12.2015
Dauer
69 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
4
Punkte
frankt
16.12.2015 18:30
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
16.12.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
frankt
15.12.2015 17:52
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
15.12.2015
Dauer
75 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
15.12.2015 07:02
0
Rad fahren
Wo-A
Datum
15.12.2015
Dauer
77 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
12.12.2015 13:13
0
Rad fahren
Rudern - Ächz, nach zwei Wochen Pause fällt´s schwer
Datum
12.12.2015
Dauer
156 min
Distanz
58,0 km
10
Punkte
frankt
10.12.2015 17:23
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
10.12.2015
Dauer
77 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
10.12.2015 13:24
0
Rad fahren
Wo-A
Datum
10.12.2015
Dauer
77 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
08.12.2015 17:49
0
Rad fahren
Datum
08.12.2015
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
frankt
08.12.2015 06:54
0
Rad fahren
Wo-A, sternenklar, Robert´s Rücklicht am Horizont :-)
Datum
08.12.2015
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
06.12.2015 15:38
0
Rad fahren
Teamrunde
Datum
06.12.2015
Dauer
156 min
Distanz
64,0 km
10
Punkte
frankt
03.12.2015 17:53
0
Rad fahren
Datum
03.12.2015
Dauer
77 min
Sonstiges
5
Punkte
frankt
03.12.2015 06:52
0
Rad fahren
Wo-A
Datum
03.12.2015
Dauer
77 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
02.12.2015 17:51
0
Rad fahren
A-Wo
Datum
02.12.2015
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
02.12.2015 07:24
0
Rad fahren
Wohnen-Arbeit, unspektakulär :-)
Datum
02.12.2015
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
01.12.2015 18:38
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
01.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
28.11.2015 13:14
0
Rad fahren
Rudern
Datum
28.11.2015
Dauer
139 min
Distanz
55,0 km
9
Punkte
frankt
26.11.2015 17:50
0
Rad fahren
Arbeit-Wohnen
Datum
26.11.2015
Dauer
77 min
Distanz
36,0 km
5
Punkte
frankt
26.11.2015 06:38
0
Rad fahren
Wohnen-Arbeit im malerischen vollmondigen Reif mit Nebelstreif
Datum
26.11.2015
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
25.11.2015 18:58
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
25.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
24.11.2015 18:06
0
Rad fahren
So, endlich mal Winter: Schneeregen, Sturm, schleichender Platten, null Bremsen wegen sehr nasser Nässe, das kostet Zeit :-)
Datum
24.11.2015
Dauer
93 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
6
Punkte
frankt
24.11.2015 07:27
0
Rad fahren
Gar nicht so kalt wie gedacht :-)
Datum
24.11.2015
Dauer
79 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
frankt
22.11.2015 12:11
0
Rad fahren
Rudern bei Kälte und Wind
Datum
22.11.2015
Dauer
155 min
Distanz
62,0 km
10
Punkte
frankt
20.11.2015 18:08
1
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
20.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
19.11.2015 17:55
0
Rad fahren
Regen macht langsam...
Datum
19.11.2015
Dauer
93 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
6
Punkte
frankt
19.11.2015 06:28
0
Rad fahren
6:15h Düsseldorf: es ist ziemlich windig. Die Frisur sitzt.
Datum
19.11.2015
Dauer
78 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
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