Einträge von frankt
Rad fahren
Regen macht langsam...
Datum
19.11.2015
Dauer
93 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
6:15h Düsseldorf: es ist ziemlich windig. Die Frisur sitzt.
Datum
19.11.2015
Dauer
78 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
A-Du-Zentrum-W Stormy, no rain
Datum
17.11.2015
Dauer
107 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Regensachentest: fast ertrunken, sonst war es ganz OK :-)
Datum
17.11.2015
Dauer
78 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rudern nach D´dorf -Grafenberg inkl. Rennbahnstraße und Hammer-Gegenwind
Datum
14.11.2015
Dauer
184 min
Distanz
72,0 km
12
Punkte
Rad fahren
Zwangspause auf dem Deich wg. Bombenentschärfung
Datum
10.11.2015
Dauer
76 min
Distanz
35,8 km
5
Punkte
Rad fahren
Wohnen-Arbeit, fast vom Deich geblasen worden.
Datum
10.11.2015
Dauer
77 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Rudern bei steifem Gegenwind
Datum
09.11.2015
Dauer
107 min
Distanz
46,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Kreisverkehre, Kurven, Sprints im Logport mit dem Ruderrad
Datum
07.11.2015
Dauer
65 min
Distanz
24,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Lockere D´dorf-Runde- etwas schwere Beine...
Datum
05.11.2015
Dauer
109 min
Distanz
48,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Rudern: DU-MH-Kettwig-Werden-Kettwig-MH-DU - den Esel konnte ich mir knapp verkneifen :-)
Datum
04.11.2015
Dauer
200 min
Distanz
72,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Erweiterte D´dorf-Runde mit dem CHR
Datum
03.11.2015
Dauer
150 min
Distanz
75,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Einmal nach Oberkassel und zurück gerudert :-)
Datum
02.11.2015
Dauer
140 min
Distanz
67,0 km
9
Punkte
Rad fahren
200er Im Scheißwetter (wegen Rechenfehler geändert)
Datum
21.03.2015
Dauer
571 min
38
Punkte
Rad fahren
Zurück unter den (halbwegs) Lebenden, viele neue Liegerad-Hasser auf dem Deich geworben :-)
Datum
08.03.2015
Dauer
126 min
8
Punkte
Rad fahren
Back on the Block - hätte schlimmer kommen können :-)
Datum
31.01.2015
Dauer
158 min
10
Punkte
Rad fahren
Gemütliche Permanente-Runde mit dem verlorenen Sohn :-)
Datum
04.01.2015
Dauer
168 min
11
Punkte
Rad fahren
Große Runde ohne Mütze, dafür mit kalten Füßen ;-)
Datum
26.12.2014
Dauer
173 min
11
Punkte
Rad fahren
Große Runde, schon wieder eiskalte Flossen :-(
Datum
13.12.2014
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
Lange GA1-Runde, maacht irgendwie kalte Füße
Datum
06.12.2014
Dauer
166 min
11
Punkte