Einträge von actionDrK
Rad fahren
GCN Power + Endurance Workout
Datum
04.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GCN Power + Endurance Workout
Datum
03.01.2017
Dauer
63 min
Distanz
34,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GCN Indoor Cycling Hill Climb Training
Datum
02.01.2017
Dauer
31 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GCN 30 min high intensity indoor cycling
Datum
31.12.2016
Dauer
30 min
Distanz
14,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Weselrunde mit intensiver Inspektion von Marius Hinterradnabe...
Datum
28.12.2016
Dauer
226 min
Distanz
100,1 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Blind den Routenplanern des RC Sturmvogel vertraut
Datum
27.12.2016
Dauer
173 min
Distanz
73,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Düsseldorf-Krefeld
Datum
26.12.2016
Dauer
171 min
Distanz
73,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Riding home for christmas
Datum
24.12.2016
Dauer
171 min
Distanz
70,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Pre-Christmas-Tour
Datum
23.12.2016
Dauer
167 min
Distanz
69,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zollverein/Westpark/Steele
Datum
18.12.2016
Dauer
186 min
Distanz
75,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2016
Dauer
218 min
Distanz
86,9 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
GCN 30 min high intensity indoor cycling
Datum
14.12.2016
Dauer
30 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GCN 30 min high intensity indoor cycling
Datum
13.12.2016
Dauer
41 min
Distanz
17,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Steele/Westpark/Zollverein
Datum
11.12.2016
Dauer
173 min
Distanz
67,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.12.2016
Dauer
123 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
19.11.2016
Dauer
187 min
Distanz
80,4 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
1. Mal seit 1.7.2012
Datum
15.11.2016
Dauer
52 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Düsseldorf, die 2.
Datum
13.11.2016
Dauer
110 min
Distanz
49,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Den verkümmerten Oberkörper trainiert
Datum
01.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Tour mit Spontanstop am Wigwam des großen Häuptlings am Fuße des Baumes der Igelfrucht
Datum
31.10.2016
Dauer
204 min
Distanz
81,1 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
BO-Burgaltendorf (Des-)Orientierungsfahrt
Datum
28.03.2015
Dauer
179 min
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
BO-SPOOCHA group ride - up and down
Datum
22.03.2015
Dauer
173 min
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
MH-climbing into the darkness
Datum
20.03.2015
Dauer
199 min
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
BO-Velbert 3x12 min OU (2U, 1O) Nordrather
Datum
07.03.2015
Dauer
215 min
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
MH-BO Heimweg mit 3x[3x2 min PFPI (2 min RBI)] (6 min RBS)
Datum
05.03.2015
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
60 min EM with 3x[3x2 min PFPI(2 min RBI)] (6 min RBS)
Datum
03.03.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
150er Feb Gran Fondo (last minute)
Datum
28.02.2015
Dauer
380 min
Sonstiges
25
Punkte