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Eintragen
Einträge von
renn11
renn11
02.01.2013 15:29
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
31.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
renn11
30.12.2012 19:36
0
Alternative Sportarten
Mineralwasserschwimmen
Datum
30.12.2012
Dauer
65 min
2
Punkte
renn11
30.12.2012 19:34
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
28.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
renn11
30.12.2012 19:34
0
Rad fahren
Ergo Intervalle
Datum
28.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
30.12.2012 19:33
0
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
28.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
30.12.2012 19:33
0
Laufen
Weihnachtsspecklauf
Datum
26.12.2012
Dauer
90 min
4
Punkte
renn11
30.12.2012 19:31
0
Alternative Sportarten
swim
Datum
22.12.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
renn11
21.12.2012 10:48
0
Rad fahren
FFM-DO
Datum
20.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
20.12.2012 11:52
0
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
20.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
renn11
20.12.2012 11:52
0
Laufen
Do-FFM
Datum
20.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
renn11
19.12.2012 10:10
0
Alternative Sportarten
swim.. Kraft
Datum
18.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
renn11
19.12.2012 10:10
0
Rad fahren
spinning puhh....
Datum
18.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
renn11
19.12.2012 10:10
0
Rad fahren
FFM-DO
Datum
17.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
17.12.2012 15:21
0
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
17.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
17.12.2012 15:20
0
Rad fahren
Do-FFM Heilsberg hoher Gang
Datum
17.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
17.12.2012 15:20
0
Rad fahren
R&S
Datum
16.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
renn11
14.12.2012 10:47
0
Alternative Sportarten
swim, Kraft +10*40 volle Pulle+500 Ga1
Datum
14.12.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
renn11
14.12.2012 10:45
0
Laufen
Ga1 Lauftreff
Datum
13.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
renn11
14.12.2012 10:44
0
Rad fahren
FFM-Do locker
Datum
13.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
14.12.2012 10:44
0
Rad fahren
Do-FFM Heilsberg+10*8sek Vollgas ergo
Datum
13.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
renn11
13.12.2012 09:03
0
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
13.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
13.12.2012 09:03
0
Laufen
ABC+10*200 Bahn
Datum
12.12.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
renn11
13.12.2012 09:02
0
Rad fahren
FFFM-DO locker
Datum
12.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
12.12.2012 11:56
0
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
12.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
12.12.2012 11:55
0
Rad fahren
Do-FFM Heilsberg
Datum
12.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
renn11
12.12.2012 11:55
0
Alternative Sportarten
swimnight
Datum
10.12.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
renn11
12.12.2012 11:54
0
Alternative Sportarten
swim Technik + 1000m 3er
Datum
09.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
renn11
10.12.2012 08:25
0
Rad fahren
R&S im Schneesturm...
Datum
09.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
renn11
08.12.2012 20:31
0
Laufen
gaanz loker mit Eva durch den Schnee
Datum
08.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
renn11
07.12.2012 15:14
0
Alternative Sportarten
schwimmen, ein, 1500m 4er Atmung, aus
Datum
07.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
renn11
07.12.2012 08:50
0
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
07.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
07.12.2012 08:49
0
Rad fahren
Do-FFM Heilsberg + 10*8 sec Vollgas
Datum
07.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
renn11
07.12.2012 08:49
0
Rad fahren
FFM-DO
Datum
06.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
06.12.2012 09:47
0
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
06.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
06.12.2012 09:46
0
Laufen
FFM-DO laufen inkl. 10x200 sehr gut gefühlt
Datum
06.12.2012
Dauer
70 min
3
Punkte
renn11
05.12.2012 13:47
0
Alternative Sportarten
FFM-DO GA1 sehr müde nach Hause.. Gönne mir einen Pausentag
Datum
04.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
renn11
04.12.2012 10:34
0
Alternative Sportarten
swimnight by Totti
Datum
03.12.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
renn11
03.12.2012 10:33
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft
Datum
03.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
03.12.2012 10:33
0
Rad fahren
Do-FFM Heilsberg
Datum
03.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
02.12.2012 21:08
0
Alternative Sportarten
swim Technik+gemütlich 1000 mit 4er Atmung
Datum
02.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
renn11
02.12.2012 15:28
0
Rad fahren
3 h durch Schnee und Matsch, nach 1 Minute ist der Dreck vom Radl weg :-)
Datum
02.12.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
renn11
30.11.2012 21:00
0
Alternative Sportarten
Kräftigung + bisschen Stabi
Datum
30.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
30.11.2012 20:59
0
Alternative Sportarten
quick swim
Datum
30.11.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
renn11
30.11.2012 16:23
0
Rad fahren
DO-FFM + 15 Minuten Ergo 10x8 Sek Vollgas
Datum
30.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
renn11
30.11.2012 16:23
0
Alternative Sportarten
swim
Datum
29.11.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
renn11
30.11.2012 16:22
0
Rad fahren
brrr...
Datum
29.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
29.11.2012 10:00
0
Rad fahren
per Ostwind nach Frankfurt gesegelt
Datum
29.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
29.11.2012 10:00
0
Alternative Sportarten
Stabi+Kräftigung
Datum
29.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
renn11
29.11.2012 10:01
0
Laufen
ABC + Bahn
Datum
28.11.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
renn11
28.11.2012 16:04
0
Alternative Sportarten
Pool im Fitness First Eckenheim getestet und für gut befunden
Datum
27.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
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