Einträge von fras13
Rad fahren
ZWIFT - Rekom
Datum
20.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
163 m
2
Punkte
Rad fahren
ZWIFT- FTP-Test (shorter): 255W
Datum
19.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
148 m
3
Punkte
Rad fahren
Crosser - locker zum Tierarzt (ohne die Katze, nur Labor) ...
Datum
19.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
27 m
4
Punkte
Rad fahren
ZWIFT u. TACX - Probleme mit ZWIFT ...!
Datum
18.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
49 m
4
Punkte
Rad fahren
Mittagspause im Homeoffice - ZWIFT
Datum
17.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
141 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - locker
Datum
16.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
310 m
3
Punkte
Rad fahren
Bürostrecke, anderer Weg zurück - mit dem Cyclocrosser
Datum
15.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
131 m
6
Punkte
Rad fahren
Bürostrecke
Datum
15.12.2020
Dauer
85 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
99 m
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - ab heute auf dem Rennrad
Datum
12.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
89 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout, die Erste
Datum
12.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
298 m
5
Punkte
Rad fahren
Rennrad - ein letztes Mal
Datum
11.12.2020
Dauer
82 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
84 m
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Probleme mit dem PC ...
Datum
10.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
89 m
3
Punkte
Rad fahren
es lief nicht gut ...
Datum
08.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
73 m
2
Punkte
Rad fahren
ZWIFT - Insbruck KOM
Datum
05.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
444 m
4
Punkte
Rad fahren
Rennrad - mal wieder an der frischen Luft ;-))
Datum
29.11.2020
Dauer
110 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
136 m
7
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout Intervalle - eine "intensive" Woche geht zu Ende !
Datum
28.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
449 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout Intervalle
Datum
24.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
179 m
5
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout Intervalle
Datum
23.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
228 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout (Intervalle)
Datum
22.11.2020
Dauer
107 min
Distanz
48,8 km
Höhenmeter
372 m
7
Punkte
Rad fahren
Bürostrecke
Datum
18.11.2020
Dauer
79 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
93 m
5
Punkte
Rad fahren
Bürostrecke
Datum
18.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift -Workout
Datum
16.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
242 m
5
Punkte
Rad fahren
Rennrad - an frischer Luft, im Dunkeln ;-)))
Datum
14.11.2020
Dauer
96 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
144 m
6
Punkte
Rad fahren
Zwift Workout
Datum
13.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
242 m
5
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout
Datum
11.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
430 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift-Workout
Datum
10.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
500 m
5
Punkte
Rad fahren
ZWIFT - ERG 165W
Datum
09.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
160 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - locker Ausfahren
Datum
07.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
58 m
2
Punkte
Rad fahren
ZWIFT-FTP-Test
Datum
07.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
210 m
5
Punkte