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Einträge von
hecki92
hecki92
06.12.2021 15:23
0
Rad fahren
6. Türchen: Winter-Spec testen
Datum
06.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
4
Punkte
hecki92
05.12.2021 15:18
0
Laufen
5. Türchen: Sonntagsausflug
Datum
05.12.2021
Dauer
73 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
04.12.2021 15:06
0
Laufen
4. Türchen: 1h Indoor
Datum
04.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
03.12.2021 18:46
0
Rad fahren
3. Türchen: 30min unteres GA1 zum Entspannen
Datum
03.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
03.12.2021 18:46
0
Rad fahren
2. Türchen: HIT GCN
Datum
02.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
03.12.2021 18:46
0
Laufen
1. Türchen: Indoor-Kurztraining
Datum
01.12.2021
Dauer
16 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
0
Punkte
hecki92
03.12.2021 18:47
0
Laufen
Laufband
Datum
28.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
03.12.2021 18:47
0
Laufen
Ging auch schonmal besser
Datum
27.11.2021
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
03.12.2021 18:47
0
Rad fahren
20km Rennstrecke
Datum
14.11.2021
Dauer
35 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
03.12.2021 18:47
0
Laufen
Nächster Versuch
Datum
14.11.2021
Dauer
18 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
hecki92
03.12.2021 18:47
0
Laufen
Abendlauf
Datum
06.11.2021
Dauer
19 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
hecki92
22.03.2021 20:00
0
Laufen
Duathlon-Simulation
Datum
22.03.2021
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
22.03.2021 20:00
0
Rad fahren
Duathlon-Simulation
Datum
22.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
22.03.2021 20:00
0
Laufen
Duathlon-Simulation
Datum
22.03.2021
Dauer
34 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
21.03.2021 20:01
0
Laufen
No pain, no gain
Datum
21.03.2021
Dauer
67 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
20.03.2021 19:44
0
Rad fahren
Kalt?, sinnfrei?, aber doch schon geil ?
Datum
20.03.2021
Dauer
510 min
Distanz
201,6 km
Höhenmeter
1773 m
Sonstiges
34
Punkte
hecki92
20.03.2021 19:44
0
Rad fahren
Aktive Regeneration
Datum
19.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
18.03.2021 17:00
0
Rad fahren
Und noch ein bisschen Rad
Datum
18.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
4
Punkte
hecki92
18.03.2021 17:00
0
Laufen
Lauf Forrest, lauf ?♂️
Datum
18.03.2021
Dauer
29 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
17.03.2021 21:31
0
Rad fahren
TimeTrial-Training
Datum
17.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
17.03.2021 21:31
0
Laufen
60min Dauerlauf
Datum
16.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
17.03.2021 21:31
0
Rad fahren
135W/60min
Datum
16.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
hecki92
14.03.2021 16:30
0
Rad fahren
Duathlon - Bike
Datum
14.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
14.03.2021 16:30
0
Laufen
Duathlon - Lauf
Datum
14.03.2021
Dauer
72 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
13.03.2021 14:19
0
Rad fahren
Shut up legs
Datum
13.03.2021
Dauer
103 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
1534 m
Sonstiges
6
Punkte
hecki92
13.03.2021 14:19
0
Rad fahren
Ausfahren
Datum
13.03.2021
Dauer
15 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
12.03.2021 21:13
0
Rad fahren
GroupRide Regeneration
Datum
12.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
4
Punkte
hecki92
11.03.2021 15:07
0
Rad fahren
90min Grundlagenausdauer
Datum
11.03.2021
Dauer
91 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
hecki92
11.03.2021 15:07
0
Laufen
10km Laufband
Datum
11.03.2021
Dauer
72 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
11.03.2021 15:07
0
Rad fahren
HIT GCN
Datum
11.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
10.03.2021 20:16
0
Laufen
Indoor-Session Lauf
Datum
09.03.2021
Dauer
32 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
10.03.2021 20:16
0
Rad fahren
135W/30min
Datum
08.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
10.03.2021 20:16
0
Rad fahren
30km
Datum
01.03.2021
Dauer
73 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
315 m
Sonstiges
4
Punkte
hecki92
11.03.2021 15:07
0
Alternative Sportarten
Eifel-Wanderung
Datum
28.02.2021
Dauer
157 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
27.02.2021 20:10
0
Laufen
5er am Abend
Datum
27.02.2021
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
27.02.2021 20:10
0
Rad fahren
Nach dem Block ist vor dem Block
Datum
27.02.2021
Dauer
125 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
8
Punkte
hecki92
19.02.2021 22:50
0
Rad fahren
TT-Simulation
Datum
19.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
18.02.2021 17:27
0
Laufen
40min Anschlusslauf
Datum
18.02.2021
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
17.02.2021 17:20
0
Laufen
Fahrtenspiel
Datum
17.02.2021
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
17.02.2021 17:20
0
Rad fahren
GA 1,5h
Datum
17.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
hecki92
17.02.2021 17:20
0
Rad fahren
Pyramide + Intervalle Bike
Datum
16.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
17.02.2021 17:20
0
Laufen
Pyramide + Intervalle Lauf
Datum
16.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
15.02.2021 19:42
0
Rad fahren
30min Regeneration
Datum
15.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
14.02.2021 18:44
0
Laufen
5km Konterlauf
Datum
14.02.2021
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
14.02.2021 16:42
0
Rad fahren
Im Slalom um die Renterhorden
Datum
14.02.2021
Dauer
136 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
568 m
Sonstiges
9
Punkte
hecki92
14.02.2021 16:42
0
Rad fahren
Ausdauerbike
Datum
14.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
4
Punkte
hecki92
13.02.2021 15:55
0
Laufen
Ausdauerlauf
Datum
13.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
3
Punkte
hecki92
04.02.2021 19:33
0
Rad fahren
Ausrollen im Wohnzimmer
Datum
04.02.2021
Dauer
20 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
hecki92
04.02.2021 19:33
0
Laufen
Abendrunde
Datum
04.02.2021
Dauer
41 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
hecki92
02.02.2021 16:58
0
Rad fahren
Grau in grau
Datum
02.02.2021
Dauer
78 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
291 m
Sonstiges
5
Punkte
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