Einträge von JENS-KLEVE

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JENS-KLEVE
Rad fahren
Benzin sparen extrem (Arbeit, Finanzamt, Mittagspause, Lauftraining, Familienbesuch)
Datum
18.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
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JENS-KLEVE
Laufen
9mal je 200 / 300m Intervalle plus ein auslaufen
Datum
18.11.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocross gemütlich
Datum
18.11.2014
Dauer
140 min
9
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JENS-KLEVE
Alternative Sportarten
Schwimmtraining mit DLRG
Datum
17.11.2014
Dauer
60 min
2
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Rennradtour Fettverbrennung :-)
Datum
17.11.2014
Dauer
270 min
18
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocross im Regen mit TV Goch
Datum
16.11.2014
Dauer
140 min
9
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JENS-KLEVE
Rad fahren
75km Cyclocross mit SV Donsbrüggen
Datum
15.11.2014
Dauer
225 min
15
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JENS-KLEVE
Laufen
6 X Hügelrunde in 9:24 und ein auslaufen
Datum
15.11.2014
Dauer
110 min
5
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Benzinsparen
Datum
15.11.2014
Dauer
35 min
2
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Rennrad locker
Datum
14.11.2014
Dauer
200 min
13
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.11.2014
Dauer
45 min
3
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Verlängerter Arbeitsweg mit Manni
Datum
13.11.2014
Dauer
120 min
8
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Alltagsfahrten - Benzin sparen
Datum
12.11.2014
Dauer
135 min
9
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JENS-KLEVE
Laufen
12km mit 6:09 plus kurz ein auslaufen
Datum
12.11.2014
Dauer
80 min
4
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocross mit neuen Reifen
Datum
12.11.2014
Dauer
165 min
11
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JENS-KLEVE
Laufen
9 X je 300 und 200m Intervalle plus ein auslaufen
Datum
11.11.2014
Dauer
80 min
4
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Alltagsfahrten (Benzin sparen), ja mit Rennrad (immer -ich hab nix anderes)
Datum
11.11.2014
Dauer
105 min
7
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocross - Wette gewonnen
Datum
11.11.2014
Dauer
120 min
8
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JENS-KLEVE
Rad fahren
locker ausfahren
Datum
10.11.2014
Dauer
60 min
4
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Benzin sparen
Datum
09.11.2014
Dauer
33 min
2
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JENS-KLEVE
Rad fahren
121km Rennrad mit Sturm Uedem
Datum
09.11.2014
Dauer
270 min
18
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JENS-KLEVE
Rad fahren
80km Rennrad in kurz/kurz und 2Benzinsparfahrten
Datum
08.11.2014
Dauer
225 min
15
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JENS-KLEVE
Laufen
6 X Hügelrunde je 9:42 plus ein auslaufen
Datum
08.11.2014
Dauer
110 min
5
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JENS-KLEVE
Alternative Sportarten
1100m schwimmen
Datum
07.11.2014
Dauer
30 min
2
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocross
Datum
07.11.2014
Dauer
150 min
10
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.11.2014
Dauer
45 min
3
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocross gemütlich
Datum
06.11.2014
Dauer
135 min
9
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JENS-KLEVE
Alternative Sportarten
1100m schwimmen
Datum
05.11.2014
Dauer
30 min
2
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JENS-KLEVE
Laufen
12km Dauerlauf
Datum
05.11.2014
Dauer
80 min
4
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JENS-KLEVE
Rad fahren
105km Rennrad
Datum
05.11.2014
Dauer
255 min
17
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
05.11.2014
Dauer
60 min
4
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JENS-KLEVE
Laufen
9mal je 200 / 300m Intervalle plus ein auslaufen und Morgenlauf
Datum
04.11.2014
Dauer
120 min
6
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JENS-KLEVE
Rad fahren
2:15h Cyclocross und Alltagsfahrten
Datum
04.11.2014
Dauer
195 min
13
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Cyclocrossrad auf Straße
Datum
03.11.2014
Dauer
60 min
4
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JENS-KLEVE
Laufen
7,2km Koppellauf
Datum
30.03.2014
Dauer
40 min
2
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JENS-KLEVE
Rad fahren
135km Zeitfahrmaschine mit Andreas
Datum
30.03.2014
Dauer
285 min
19
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JENS-KLEVE
Alternative Sportarten
9km walken
Datum
29.03.2014
Dauer
80 min
2
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JENS-KLEVE
Alternative Sportarten
Bosseln
Datum
29.03.2014
Dauer
180 min
2
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Alltagsfahrten
Datum
29.03.2014
Dauer
30 min
2
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JENS-KLEVE
Laufen
Laufschule
Datum
28.03.2014
Dauer
60 min
3
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JENS-KLEVE
Rad fahren
115km Zeitfahrrad mit DAVE
Datum
28.03.2014
Dauer
255 min
17
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Alltagsfahrten
Datum
28.03.2014
Dauer
75 min
5
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Rennrad locker
Datum
27.03.2014
Dauer
195 min
13
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JENS-KLEVE
Rad fahren
zur arbeit
Datum
27.03.2014
Dauer
45 min
3
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JENS-KLEVE
Laufen
11km
Datum
26.03.2014
Dauer
63 min
3
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Rennrad 201km
Datum
26.03.2014
Dauer
450 min
30
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Alltagsfahrten
Datum
26.03.2014
Dauer
60 min
4
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JENS-KLEVE
Alternative Sportarten
1700m schwimmen
Datum
26.03.2014
Dauer
40 min
2
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JENS-KLEVE
Laufen
3 x 1000m in 3:40 / 3:41 / 3:34 und ein-auslaufen
Datum
25.03.2014
Dauer
80 min
4
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JENS-KLEVE
Rad fahren
Zeitfahrmaschine 56km 31,5kmh alleine
Datum
25.03.2014
Dauer
106 min
7
Punkte