Einträge von greysheep7
Laufen
nüchterner Rekolauf mit einem Hauch Lauftechnik
Datum
24.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Grundlagen-KISS goes Olympia (50BSE13)
Datum
23.11.2018
Dauer
84 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
gemütlicher Lauftreff mit Alex&Armin
Datum
22.11.2018
Dauer
101 min
Distanz
15,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining 7.EH
Datum
22.11.2018
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
nüchterne SA: hart aber herzlich (50BSE32)
Datum
21.11.2018
Dauer
64 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Physio, Blackroll Pro
Datum
20.11.2018
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
4x2km 4:24, 4min locker
Datum
20.11.2018
Dauer
81 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
nüchterne Grundlage: Rhythm is a swimmer (50BSE02)
Datum
19.11.2018
Dauer
63 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
1000m Test 18:08 - yeah, baby!
Datum
16.11.2018
Dauer
41 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonne getankt, Finger erfroren
Datum
15.11.2018
Dauer
150 min
Distanz
58,9 km
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
mal wieder 10km testen - einfach nur grottig...
Datum
14.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
reduzierte Grundlage
Datum
12.11.2018
Dauer
41 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LJ im Pfarrerwald
Datum
11.11.2018
Dauer
143 min
Distanz
24,7 km
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Nüchternlauf mit Treppenintermezzo
Datum
10.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Physio, Blackroll Pro + Dehnen
Datum
09.11.2018
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
(Grund-)Lagen
Datum
09.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
DL mit progressivem Ende
Datum
08.11.2018
Dauer
83 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
kurze, lockere Ausfahrt
Datum
08.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
25,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
nüchterne Grundlage
Datum
07.11.2018
Dauer
55 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientrainingskurs 6.EH
Datum
06.11.2018
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientrainingskurs 6.EH testen
Datum
06.11.2018
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
der Sonne hinterher
Datum
05.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
37,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
nüchtern fürs Wassergefühl (50BSE01)
Datum
05.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
gemütlicher LJ durch den Pfarrerwald
Datum
04.11.2018
Dauer
122 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Flexibilität + Inspiration & Motivation
Datum
03.11.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Grundlage: 20x200m (50BSE16)
Datum
02.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Halloweenlauf: 12x1min zügig, 1min locker
Datum
31.10.2018
Dauer
66 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
nüchterne Grundlage
Datum
31.10.2018
Dauer
48 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientrainingskurs 5.EH
Datum
30.10.2018
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientrainingskurs 5.EH testen
Datum
30.10.2018
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
geföhnter Nüchternlauf
Datum
30.10.2018
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Grundlage: zerlegte Technik (50BSE04)
Datum
29.10.2018
Dauer
47 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte