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Eintragen
Einträge von
Wilie-Mit-R
Wilie-Mit-R
30.11.2015 20:08
0
Alternative Sportarten
Ein bißchen Kraft für die Arme
Datum
30.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
29.11.2015 13:27
0
Rad fahren
Spinning
Datum
29.11.2015
Dauer
135 min
9
Punkte
Wilie-Mit-R
28.11.2015 18:45
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.11.2015
Dauer
100 min
6
Punkte
Wilie-Mit-R
26.11.2015 21:22
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
26.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
26.11.2015 01:26
0
Rad fahren
Spinning bei Catherine
Datum
25.11.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
24.11.2015 21:42
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
24.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
22.11.2015 13:11
0
Laufen
Standardrunde um den Leyberg
Datum
22.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Wilie-Mit-R
21.11.2015 20:34
0
Rad fahren
Spinning
Datum
21.11.2015
Dauer
100 min
6
Punkte
Wilie-Mit-R
20.11.2015 22:46
0
Rad fahren
Spinning bei Kare
Datum
20.11.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Wilie-Mit-R
20.11.2015 04:34
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
19.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
17.11.2015 21:19
0
Laufen
Lauf Nummer 3: Tempowechsel
Datum
17.11.2015
Dauer
45 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Wilie-Mit-R
17.11.2015 21:19
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
17.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
14.11.2015 14:07
0
Laufen
Lauf Nummer 2: Leyberg
Datum
14.11.2015
Dauer
63 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Wilie-Mit-R
11.11.2015 20:31
0
Rad fahren
Spinning ganz locker.
Datum
11.11.2015
Dauer
70 min
Distanz
33,0 km
4
Punkte
Wilie-Mit-R
10.11.2015 21:36
0
Laufen
Lauf geht auch
Datum
10.11.2015
Dauer
54 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Wilie-Mit-R
10.11.2015 21:37
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
10.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
08.11.2015 13:49
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
08.11.2015
Dauer
153 min
Distanz
69,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Wilie-Mit-R
07.11.2015 18:00
0
Rad fahren
RSG Citybike
Datum
07.11.2015
Dauer
169 min
Distanz
79,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Wilie-Mit-R
05.11.2015 21:27
0
Rad fahren
Kurze Frankensteinrunde
Datum
05.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Wilie-Mit-R
05.11.2015 21:27
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
05.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
03.11.2015 21:44
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
03.11.2015
Dauer
64 min
Distanz
22,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Wilie-Mit-R
03.11.2015 21:44
0
Alternative Sportarten
Und wieder zurück
Datum
03.11.2015
Dauer
42 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Wilie-Mit-R
03.11.2015 10:01
0
Alternative Sportarten
Werkstatt zur Arbeit flott zu Fuß
Datum
03.11.2015
Dauer
39 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Wilie-Mit-R
03.11.2015 21:44
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik
Datum
03.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
30.03.2015 19:47
0
Rad fahren
Herumrollen
Datum
28.03.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
26.03.2015 21:30
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik.
Datum
26.03.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
25.03.2015 20:30
0
Rad fahren
Spinning. NOCH keine Superpower ;-)
Datum
25.03.2015
Dauer
70 min
4
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:50
0
Alternative Sportarten
VCD-Athletik.
Datum
24.03.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca / Tag 9 / Ermita de Betlem
Datum
21.03.2015
Dauer
168 min
Sonstiges
11
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 8 / Orient
Datum
20.03.2015
Dauer
253 min
Sonstiges
16
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 7 / Soller
Datum
19.03.2015
Dauer
353 min
Sonstiges
23
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 6 / Cap Formentor
Datum
18.03.2015
Dauer
167 min
Sonstiges
11
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 5 / Randa
Datum
17.03.2015
Dauer
314 min
Sonstiges
20
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 3 / Regenfahrt
Datum
15.03.2015
Dauer
217 min
Sonstiges
14
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 2 / San Salvador
Datum
14.03.2015
Dauer
255 min
Sonstiges
17
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
Mallorca 2015 / Tag 1 / Probefahrt
Datum
13.03.2015
Dauer
88 min
Sonstiges
5
Punkte
Wilie-Mit-R
11.03.2015 20:21
0
Rad fahren
Spinning mit 3 mal 60 s Dampf
Datum
11.03.2015
Dauer
70 min
4
Punkte
Wilie-Mit-R
10.03.2015 21:21
0
Alternative Sportarten
Heinz-Training
Datum
10.03.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
10.03.2015 19:04
0
Rad fahren
Rolle.
Datum
10.03.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
RTF-Saisonstart Neuwied Teil 2
Datum
08.03.2015
Dauer
126 min
Sonstiges
8
Punkte
Wilie-Mit-R
24.03.2015 21:47
0
Rad fahren
RTF-Saisonstart Neuwied Teil 1
Datum
07.03.2015
Dauer
136 min
Sonstiges
9
Punkte
Wilie-Mit-R
05.03.2015 21:31
0
Alternative Sportarten
Heinz-Training
Datum
05.03.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
04.03.2015 21:46
0
Rad fahren
Mittwochs-Spinning
Datum
04.03.2015
Dauer
130 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
03.03.2015 21:34
0
Alternative Sportarten
Heinz-Training. Alle Übungen 20 Sekunden so schnell wie möglich. H-A-M-M-E-R
Datum
03.03.2015
Dauer
70 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
01.03.2015 13:13
0
Rad fahren
Spinning bei Gert und Kare's Premiere.
Datum
01.03.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Wilie-Mit-R
27.02.2015 15:43
0
Rad fahren
Rolle.
Datum
27.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Wilie-Mit-R
26.02.2015 21:49
0
Alternative Sportarten
VCD Athletik.
Datum
26.02.2015
Dauer
70 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
25.02.2015 21:25
0
Rad fahren
Spinning. Tank noch nicht ganz voll nach dem Infekt, wird aber wieder ;-)
Datum
25.02.2015
Dauer
140 min
9
Punkte
Wilie-Mit-R
24.02.2015 21:44
0
Alternative Sportarten
Bei Heinz an meiner Karriere als Gewichtheber gearbeitet ;-)
Datum
24.02.2015
Dauer
70 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
22.02.2015 19:45
0
Alternative Sportarten
Gymnastik: Rumpf
Datum
22.02.2015
Dauer
20 min
0
Punkte
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