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Einträge von
Wilie-Mit-R
Wilie-Mit-R
08.12.2014 20:00
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi zum wieder reinkommen ...
Datum
08.12.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
30.11.2014 14:40
0
Rad fahren
Spinning.
Datum
30.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Wilie-Mit-R
30.11.2014 14:39
0
Alternative Sportarten
Kraft inkl. Stabi und Kniebeugen
Datum
30.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
29.11.2014 19:41
0
Rad fahren
Spinning. Draußen ist kalt.
Datum
29.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
Wilie-Mit-R
27.11.2014 21:38
0
Alternative Sportarten
VCD Athletikraining. Im Frühjahr fang ich aufm Bau als Kran an.
Datum
27.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
26.11.2014 21:32
0
Rad fahren
Spinning. Beinchen machen schön brav alles mit. So muss das sein.
Datum
26.11.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
25.11.2014 23:05
0
Alternative Sportarten
VCD Athlleiktaing + Wein. Hicks.
Datum
25.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
24.11.2014 21:25
0
Rad fahren
Spinning. Vorher 3 Affensteaks gegessen. Das war gut ;-)
Datum
24.11.2014
Dauer
130 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
23.11.2014 19:17
0
Alternative Sportarten
Abends noch mal ein bißchen was Heinz-Übungen.
Datum
23.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
23.11.2014 12:58
0
Alternative Sportarten
Kraft.
Datum
23.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
23.11.2014 12:58
0
Rad fahren
Spinning.
Datum
23.11.2014
Dauer
70 min
4
Punkte
Wilie-Mit-R
20.11.2014 21:33
0
Alternative Sportarten
VCD Athletiktraining.
Datum
20.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
19.11.2014 21:34
0
Rad fahren
Spinning. Hab ich immer noch Muskelkater oder schon wieder. Quäldichdusau!
Datum
19.11.2014
Dauer
130 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
18.11.2014 21:51
0
Alternative Sportarten
VCD Athletiktraining. Richtig viele Leute da heute.
Datum
18.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
17.11.2014 21:34
0
Rad fahren
Spinning. Ein bißchen was Muskelkater. Aber der Motor läuft rund.
Datum
17.11.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
16.11.2014 13:07
0
Rad fahren
Spinning.
Datum
16.11.2014
Dauer
130 min
8
Punkte
Wilie-Mit-R
15.11.2014 19:53
0
Alternative Sportarten
Etwas Kraft inkl. Kniebeugen.
Datum
15.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
13.11.2014 16:03
0
Rad fahren
NovemberSchokoladenVerbrennungsTour
Datum
13.11.2014
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
Wilie-Mit-R
11.11.2014 19:19
0
Alternative Sportarten
Auto abholen. Flott zu Fuß von Bessungen nach Arheiligen Industriegebiet.
Datum
11.11.2014
Dauer
86 min
Sonstiges
2
Punkte
Wilie-Mit-R
08.11.2014 17:29
0
Rad fahren
Otzberg mit der RSG Citybike. Recht flott ;-)
Datum
08.11.2014
Dauer
160 min
10
Punkte
Wilie-Mit-R
06.11.2014 20:59
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining VCD. No pain no gain.
Datum
06.11.2014
Dauer
70 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
05.11.2014 21:27
0
Rad fahren
Spinning im schön warmen Studio.
Datum
05.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
Wilie-Mit-R
04.11.2014 22:00
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining VCD. Rumpf ist Trumpf!
Datum
04.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Wilie-Mit-R
04.11.2014 22:00
0
Laufen
Um die Rennbahn drum herum
Datum
04.11.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
Wilie-Mit-R
03.11.2014 21:30
0
Rad fahren
Spinning im schön warmen Studio.
Datum
03.11.2014
Dauer
110 min
7
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