Einträge von FunFun
Laufen
...unfreiwillige Koppeleinheit wegen Plattfuß. 5.4km mit Rad; 70HM
Datum
09.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Hohe Straße und zurück bis Karben. 34,5km; 330HM. Dann Pffft...
Datum
09.02.2014
Dauer
122 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Athletic Fitness (Kraft, Ausdauer, SpeedAgility, CoreStability, Flexibilität & Koordination). Puuuh
Datum
06.02.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Frühschwimmen mit Technikübungen 1.6k
Datum
04.02.2014
Dauer
44 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Kloster Engelthal und Canyon zurück. Mehr Schlamm geht nicht. Leider hatte keiner eine Kamera dabei;-) 51.6km; 660HM
Datum
02.02.2014
Dauer
165 min
11
Punkte
Alternative Sportarten
Frühschwimmen mit Technikübungen 1.3k
Datum
28.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Saalburg und Canyon mit viel Matsch zurück 42.3km; 470HM
Datum
19.01.2014
Dauer
139 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Rücken- und Bauchmuskulatur, Dehnen
Datum
15.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB an den Taunus und zurück. Kalt und glatt! 37km, 290HM
Datum
12.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Laufen
Intervalltraining. Einlaufen, 12*(400voll+200locker), Auslaufen
Datum
08.01.2014
Dauer
85 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining (Technik und Schwimmtest 8:36)
Datum
06.01.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Wetterau Canyonrunde (Schlammschlacht). 42,7km; 490HM
Datum
05.01.2014
Dauer
137 min
9
Punkte
Rad fahren
Ergometer incl. Conconi Test. 22km; 320W max.
Datum
02.01.2014
Dauer
63 min
4
Punkte
Rad fahren
MTB Saalburg, Taunus und BV. 58.9km; 580HM
Datum
29.12.2013
Dauer
180 min
12
Punkte