Einträge von FunFun
Laufen
Einlaufen mit Lauf ABC, Pyramide 400-800-1200-1600-1200-800-400, Auslaufen
Datum
26.03.2014
Dauer
100 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB Wintersteinrunde mit diversen Plattfüßen 54.8km; 730HM
Datum
23.03.2014
Dauer
200 min
13
Punkte
Laufen
Lauftraining: Einlaufen mit Lauf ABC; Treppenlaufen 11*107St; Auslaufen und Dehnen
Datum
19.03.2014
Dauer
100 min
5
Punkte
Rad fahren
RR Ettlingen, Bad Herrenalb, über Karlsbad zurück 54.4km; 720HM
Datum
12.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
RR aus dem Keller geholt, Aerobar montiert und getestet
Datum
07.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Frühschwimmen auf exclusiver Bahn 2.1k
Datum
04.03.2014
Dauer
55 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Saalburg, Herzberg und Canyon zurück. 50km; 670HM
Datum
02.03.2014
Dauer
170 min
11
Punkte
Alternative Sportarten
Frühschwimmen mit Kraulbeine, einarmig, abklatschen. 1.5k
Datum
25.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Hohe Straße und Budesheimer Wald 43.9km; 390HM
Datum
22.02.2014
Dauer
125 min
8
Punkte
Laufen
Einlaufen mit Lauf ABC 3.6k; Intervalle 7*(1.200 voll+200 gehen); Auslaufen 1.6k
Datum
12.02.2014
Dauer
100 min
5
Punkte