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Einträge von
Laufsöckchen
Laufsöckchen
25.01.2014 09:12
0
Laufen
Tempodauerlauf
Datum
24.01.2014
Dauer
51 min
2
Punkte
Laufsöckchen
22.01.2014 22:27
0
Alternative Sportarten
Übungen mit der Blackroll
Datum
22.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
22.01.2014 22:22
0
Laufen
Bahntraining...nicht für Sonntag..;)...
Datum
22.01.2014
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufsöckchen
21.01.2014 22:16
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
21.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
Laufsöckchen
21.01.2014 22:15
0
Rad fahren
60 Minuten auf der Rolle ist schon grenzwertig...;)...aber was macht man nicht alles um an Frau Küllertz dran zu bleiben...
Datum
21.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufsöckchen
20.01.2014 21:08
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
20.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
20.01.2014 21:07
0
Laufen
Depotrunners-Frauenrunde-schnelle Einheit
Datum
20.01.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
Laufsöckchen
19.01.2014 18:19
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
19.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
19.01.2014 18:18
0
Laufen
2 Krickenbeck Runden bei tollem Wetter
Datum
19.01.2014
Dauer
88 min
4
Punkte
Laufsöckchen
18.01.2014 17:14
0
Rad fahren
Rollenfahrt...ich hätte auch draußen fahren können, war mir aber zu kalt...;)...
Datum
18.01.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
Laufsöckchen
18.01.2014 09:16
0
Rad fahren
Schön Sabine das du mal wieder eingetragen hast..;)...
Datum
18.01.2014
Dauer
1 min
0
Punkte
Laufsöckchen
18.01.2014 09:17
0
Laufen
Hausrunde bei tollem Wetter...
Datum
17.01.2014
Dauer
62 min
3
Punkte
Laufsöckchen
16.01.2014 22:59
0
Alternative Sportarten
Übungen mit der Blackroll
Datum
16.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
15.01.2014 21:50
0
Alternative Sportarten
Ich war heute voller Energie...;)...
Datum
15.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
15.01.2014 21:48
0
Laufen
41 Minuten nur durch Regen
Datum
15.01.2014
Dauer
41 min
2
Punkte
Laufsöckchen
15.01.2014 21:47
0
Rad fahren
Rollenfahrt...mit meinem blitzeblanke Rad im Wohnzimmer...:)...
Datum
15.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
Laufsöckchen
13.01.2014 22:28
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
13.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
13.01.2014 22:27
0
Laufen
Depotrunde
Datum
13.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufsöckchen
12.01.2014 18:46
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
12.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
12.01.2014 18:45
0
Alternative Sportarten
Regenerations-Spaziergang
Datum
12.01.2014
Dauer
55 min
2
Punkte
Laufsöckchen
12.01.2014 08:09
0
Laufen
50.30...das nächste mal knack ich die 50...:)...schön das du da warst Georg (Respekt bei diesem Wetter) nicht schön das du so viele Punkte gemacht hast...;)...
Datum
11.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufsöckchen
10.01.2014 18:51
0
Laufen
Testlauf...alles wird gut...
Datum
10.01.2014
Dauer
31 min
1
Punkt
Laufsöckchen
08.01.2014 20:20
0
Laufen
Bahntraining
Datum
08.01.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
Laufsöckchen
07.01.2014 20:44
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
07.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
06.01.2014 18:51
0
Laufen
Depotrunde mit viel Geschnatter und sehr langsam...;)...
Datum
06.01.2014
Dauer
61 min
3
Punkte
Laufsöckchen
05.01.2014 15:14
0
Laufen
Schon wieder ein Lauf mit Alkohol im Blut...;)...und ich war schnell. Komisch! Sorry Georg, aber langsam laufen ging heute nicht...
Datum
05.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsöckchen
05.01.2014 11:04
0
Laufen
Tempolauf
Datum
04.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsöckchen
03.01.2014 22:44
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
03.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
01.01.2014 18:46
0
Laufen
Viel Alkohol...wenig schlaf...kurzer schneller Lauf...;)...
Datum
01.01.2014
Dauer
44 min
2
Punkte
Laufsöckchen
01.01.2014 18:44
0
Laufen
Jahresabschlusslauf mit gaaaanz viel Eierlikör
Datum
30.12.2013
Dauer
51 min
2
Punkte
Laufsöckchen
30.12.2013 08:53
0
Laufen
vielleicht mach ich heute auch die "100" voll...
Datum
29.12.2013
Dauer
42 min
2
Punkte
Laufsöckchen
27.12.2013 09:20
0
Laufen
Fettverbrennungslauf nach all den Fressorgien...:)...
Datum
26.12.2013
Dauer
82 min
4
Punkte
Laufsöckchen
24.12.2013 00:32
0
Laufen
Frauendepotrunde im engelskostüm...:)...
Datum
23.12.2013
Dauer
67 min
3
Punkte
Laufsöckchen
22.12.2013 16:41
0
Laufen
Total milder Adventlauf...
Datum
22.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsöckchen
17.12.2013 22:04
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
17.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
16.12.2013 12:23
0
Alternative Sportarten
Dehnübungen und alles was gut tat...:)...ich spüre trotzdem heute jeden Anstieg und jeden Abstieg...
Datum
15.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
15.12.2013 17:49
0
Laufen
1h39.25... Mit Einlaufen 1.45h...sehr schönes Event in Aachen durch Berg und Tal...
Datum
15.12.2013
Dauer
105 min
5
Punkte
Laufsöckchen
14.12.2013 23:43
0
Laufen
Kopflauf...;)...
Datum
14.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
11.12.2013 23:50
0
Laufen
Bahntraining...mein letztes dieses Jahr...;)...
Datum
11.12.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsöckchen
11.12.2013 23:46
0
Laufen
Frauenrunde
Datum
09.12.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufsöckchen
07.12.2013 21:17
0
Alternative Sportarten
walkend Briefe verteilt
Datum
07.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
07.12.2013 21:16
0
Laufen
langsamer Lauf
Datum
07.12.2013
Dauer
125 min
6
Punkte
Laufsöckchen
07.12.2013 21:15
0
Laufen
Tempoeinheit
Datum
04.12.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Laufsöckchen
03.12.2013 08:16
0
Laufen
Depot-Runde
Datum
02.12.2013
Dauer
46 min
2
Punkte
Laufsöckchen
30.11.2013 23:00
0
Laufen
51.26...blöde Strecke war das, aber freue mich über 2. AK platz...:)...und das Georg da war...;)...
Datum
30.11.2013
Dauer
51 min
2
Punkte
Laufsöckchen
29.11.2013 11:06
0
Laufen
mal wieder eine langsame Runde...
Datum
28.11.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
Laufsöckchen
27.11.2013 10:36
0
Laufen
kann mal jemand die Familie Küllertz stoppen...:)...
Datum
27.11.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Laufsöckchen
27.11.2013 10:28
0
Laufen
langsamer Lauf...
Datum
26.11.2013
Dauer
42 min
2
Punkte
Laufsöckchen
25.11.2013 08:42
0
Laufen
Krickenbeck Lauf...
Datum
23.11.2013
Dauer
143 min
7
Punkte
Laufsöckchen
25.11.2013 08:40
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
22.11.2013
Dauer
30 min
2
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