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Einträge von
TorstenKoch
TorstenKoch
30.12.2018 11:02
0
Laufen
Kleiner mit Shopping
Datum
10.12.2018
Dauer
41 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
10.12.2018 10:44
0
Rad fahren
Regenpause genutzt, aber Hammer Wind
Datum
09.12.2018
Dauer
113 min
Distanz
53,6 km
Sonstiges
7
Punkte
TorstenKoch
10.12.2018 10:44
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
10.12.2018 10:44
0
Rad fahren
Kurz mal nass geworden
Datum
08.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
3
Punkte
TorstenKoch
10.12.2018 10:44
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.12.2018
Dauer
41 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
10.12.2018 10:44
0
Rad fahren
Kleine Runde mit Zimbo und zum Ende mit einem schleichenden Platten heim, hat noch so eben gereicht
Datum
01.12.2018
Dauer
296 min
Distanz
124,9 km
Sonstiges
19
Punkte
TorstenKoch
30.11.2018 17:47
0
Rad fahren
Mama besucht ?
Datum
25.11.2018
Dauer
125 min
Distanz
60,9 km
Sonstiges
8
Punkte
TorstenKoch
30.11.2018 17:47
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
24.11.2018
Dauer
42 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
30.11.2018 17:47
0
Rad fahren
RTB Jahresabachluss
Datum
23.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
4
Punkte
TorstenKoch
30.11.2018 17:47
0
Rad fahren
Nightride mit Michael the Don Zimbo
Datum
22.11.2018
Dauer
198 min
Distanz
85,3 km
Sonstiges
13
Punkte
TorstenKoch
30.11.2018 17:47
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
18.11.2018 20:44
0
Rad fahren
Erst mit Burkhard und Zimbo 109km mit einem 29er Schnitt, dann mit den Kids relaxed zu McDonald ?, Papa hat heute gekocht :-)
Datum
18.11.2018
Dauer
250 min
Distanz
114,9 km
Sonstiges
16
Punkte
TorstenKoch
18.11.2018 20:44
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.11.2018
Dauer
181 min
Distanz
84,4 km
Sonstiges
12
Punkte
TorstenKoch
18.11.2018 20:44
0
Rad fahren
Nightride mit Zimbo
Datum
14.11.2018
Dauer
206 min
Distanz
90,4 km
Sonstiges
13
Punkte
TorstenKoch
18.11.2018 20:44
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
13.11.2018
Dauer
77 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
5
Punkte
TorstenKoch
18.11.2018 20:44
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
12.11.2018 08:37
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.11.2018
Dauer
212 min
Distanz
93,2 km
Sonstiges
14
Punkte
TorstenKoch
12.11.2018 08:37
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
12.11.2018 08:37
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.11.2018
Dauer
94 min
Distanz
45,1 km
Sonstiges
6
Punkte
TorstenKoch
12.11.2018 08:37
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
07.11.2018
Dauer
26 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
04.11.2018 21:05
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
04.11.2018 21:05
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2018
Dauer
182 min
Distanz
83,4 km
Sonstiges
12
Punkte
TorstenKoch
04.11.2018 21:05
0
Rad fahren
Runde mit Stefan
Datum
03.11.2018
Dauer
152 min
Distanz
68,7 km
Sonstiges
10
Punkte
TorstenKoch
04.11.2018 21:05
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.11.2018
Dauer
107 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
7
Punkte
TorstenKoch
04.11.2018 21:05
0
Rad fahren
Schöne Feiertagrunde, teilweise mit 2 UK Soldaten....
Datum
01.11.2018
Dauer
166 min
Distanz
88,1 km
Sonstiges
11
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Kleine Runde um Platz zu schaffen für den Osterkuchen
Datum
31.03.2018
Dauer
183 min
Distanz
73,6 km
Sonstiges
12
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Dank der RMC Permanente wird aus dem Car Friday ein Bike Friday ?
Datum
30.03.2018
Dauer
248 min
Distanz
112,9 km
Sonstiges
16
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
27.03.2018
Dauer
94 min
Distanz
42,2 km
Sonstiges
6
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
RTF Wadersloh mit Sternfahrt
Datum
25.03.2018
Dauer
283 min
Distanz
144,5 km
Sonstiges
18
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Die ersten richtigen Test KM mit der SRAM eTap - Klasse.. ...
Datum
24.03.2018
Dauer
184 min
Distanz
81,3 km
Sonstiges
12
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.03.2018
Dauer
136 min
Distanz
60,1 km
Sonstiges
9
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Nix Rolle, echte Strassen und viel Frischluft, naja -3 Grad geht ja auch ?
Datum
19.03.2018
Dauer
139 min
Distanz
60,5 km
Sonstiges
9
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.03.2018
Dauer
115 min
Distanz
52,7 km
Sonstiges
7
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
45,9 km
Sonstiges
7
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
12.03.2018
Dauer
85 min
Distanz
39,5 km
Sonstiges
5
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Kleine Runde....
Datum
11.03.2018
Dauer
178 min
Distanz
75,6 km
Sonstiges
11
Punkte
TorstenKoch
03.04.2018 20:09
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
08.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
6
Punkte
TorstenKoch
27.01.2018 20:02
0
Alternative Sportarten
Kraft nach dem radeln
Datum
27.01.2018
Dauer
33 min
2
Punkte
TorstenKoch
27.01.2018 20:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining nach dem radeln
Datum
26.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
TorstenKoch
24.01.2018 10:44
0
Alternative Sportarten
Frühsport
Datum
24.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
TorstenKoch
23.01.2018 20:41
0
Alternative Sportarten
Wandern am abend
Datum
22.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
25.01.2018 12:46
0
Rad fahren
Kalt und nass war es.....
Datum
21.01.2018
Dauer
122 min
Distanz
61,3 km
Sonstiges
8
Punkte
TorstenKoch
23.01.2018 20:41
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen nach dem radeln
Datum
21.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
25.01.2018 12:46
0
Rad fahren
Cruisen mit dem Konze
Datum
20.01.2018
Dauer
223 min
Distanz
106,3 km
Sonstiges
14
Punkte
TorstenKoch
23.01.2018 20:41
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen nach dem radeln
Datum
20.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
23.01.2018 20:40
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen nach dem radeln
Datum
19.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
18.01.2018 17:58
0
Alternative Sportarten
Alternativer Sport
Datum
18.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
TorstenKoch
15.01.2018 15:41
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.01.2018
Dauer
87 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
5
Punkte
TorstenKoch
15.01.2018 15:41
0
Rad fahren
Einfach mal die Sonne geniessen
Datum
14.01.2018
Dauer
151 min
Distanz
65,7 km
Sonstiges
10
Punkte
TorstenKoch
14.01.2018 17:42
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.01.2018
Dauer
31 min
2
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