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Einträge von
M Pa
M Pa
16.12.2017 23:16
2
Rad fahren
STAPS W4 Sa
Datum
16.12.2017
Dauer
274 min
Distanz
157,1 km
Sonstiges
18
Punkte
M Pa
15.12.2017 22:52
2
Alternative Sportarten
Rumpf/Stabi Hyp einfach
Datum
15.12.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
14.12.2017 22:01
2
Rad fahren
STAPS W4 Tag3
Datum
14.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
53,4 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
13.12.2017 21:44
2
Rad fahren
STAPS W4 Tag2
Datum
13.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
52,5 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
11.12.2017 22:12
2
Rad fahren
STAPS W3 Tag2
Datum
11.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
52,1 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
10.12.2017 17:25
2
Rad fahren
STAPS W3 So
Datum
10.12.2017
Dauer
242 min
Distanz
135,2 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
09.12.2017 23:31
2
Rad fahren
STAPS W3 Sa
Datum
09.12.2017
Dauer
242 min
Distanz
136,4 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
08.12.2017 21:30
2
Rad fahren
STAPS W3 Tag3
Datum
08.12.2017
Dauer
92 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
07.12.2017 22:16
2
Alternative Sportarten
Rumpf/Stabi Hyp -- einfach
Datum
07.12.2017
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
05.12.2017 22:15
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W3 T1
Datum
05.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
5
Punkte
M Pa
03.12.2017 18:12
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W2 So
Datum
03.12.2017
Dauer
257 min
Distanz
144,0 km
Sonstiges
17
Punkte
M Pa
02.12.2017 21:39
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W2 Sa
Datum
02.12.2017
Dauer
246 min
Distanz
140,1 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
01.12.2017 23:12
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W2 Tag3
Datum
01.12.2017
Dauer
97 min
Distanz
47,1 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
30.11.2017 21:06
2
Alternative Sportarten
Rumpf/Stabi Hyper - Erhalt
Datum
30.11.2017
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
29.11.2017 22:00
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W2 Tag2
Datum
29.11.2017
Dauer
94 min
Distanz
53,2 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
28.11.2017 22:28
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W2 Tag1
Datum
28.11.2017
Dauer
79 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
5
Punkte
M Pa
26.11.2017 17:07
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W1 So
Datum
26.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
113,7 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
25.11.2017 23:43
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W1 Sa
Datum
25.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
135,6 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
24.11.2017 22:50
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W1 Tag3
Datum
24.11.2017
Dauer
91 min
Distanz
52,1 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
23.11.2017 21:29
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W1 Tag2
Datum
23.11.2017
Dauer
91 min
Distanz
51,5 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
22.11.2017 07:20
2
Alternative Sportarten
Rumpf/Stabi Hyp Woche2
Datum
21.11.2017
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
21.11.2017 08:57
2
Rad fahren
Zwift - STAPS W1 Mo
Datum
20.11.2017
Dauer
91 min
Distanz
46,2 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
20.11.2017 07:19
2
Rad fahren
Zwift - GA1 + GA2 STAPS W1a
Datum
19.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
134,2 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
18.11.2017 22:32
1
Rad fahren
Zwift - GA1 + GA2 STAPS W1
Datum
18.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
134,2 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
16.11.2017 21:32
2
Alternative Sportarten
Rumpf / Stabi Hyp Woche1
Datum
16.11.2017
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
14.11.2017 22:14
2
Alternative Sportarten
Rumpf / Stabi Hyp Woche1
Datum
14.11.2017
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
14.11.2017 07:07
1
Rad fahren
Zwift - 90 Min 3x6x30/30
Datum
13.11.2017
Dauer
92 min
Distanz
50,2 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
12.11.2017 21:58
2
Rad fahren
Zwift - GA1 + 6 x 10 Min. GA2
Datum
12.11.2017
Dauer
196 min
Distanz
104,1 km
Sonstiges
13
Punkte
M Pa
11.11.2017 22:10
2
Rad fahren
STAPS on Tour Leistungsdiagnostik
Datum
11.11.2017
Dauer
71 min
Sonstiges
4
Punkte
M Pa
10.11.2017 22:39
2
Alternative Sportarten
Rumpf / Stabi max. Kraft Woche 4
Datum
10.11.2017
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
08.11.2017 21:22
2
Alternative Sportarten
Rumpf / Stabi max. Kraft Woche 4
Datum
08.11.2017
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
06.11.2017 22:19
2
Alternative Sportarten
Rumpf / Stabi max. Kraft Woche 4
Datum
06.11.2017
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
05.11.2017 18:16
2
Rad fahren
Zwift - GA1 + Intervalle
Datum
05.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
138,1 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
04.11.2017 17:07
2
Rad fahren
Zwift - GA1 + 7 x 10 Min. GA2
Datum
04.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
124,3 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
03.11.2017 21:46
2
Alternative Sportarten
Rumpf / Stabi max. Kraft Woche 3
Datum
03.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
02.11.2017 08:15
2
Alternative Sportarten
Rumpf/Stabi max. Kraft Woche 3
Datum
01.11.2017
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
M Pa
31.10.2017 18:00
2
Rad fahren
Zwift - GA1 + 7 x 10 Min. GA2
Datum
31.10.2017
Dauer
210 min
Distanz
120,2 km
Sonstiges
14
Punkte
M Pa
30.10.2017 15:38
2
Rad fahren
Zwift - GA1 + 6 x 10 Min. GA2
Datum
30.10.2017
Dauer
183 min
Distanz
102,2 km
Sonstiges
12
Punkte
M Pa
26.03.2017 21:33
2
Rad fahren
Zwift - London, UK - W2 So
Datum
26.03.2017
Dauer
181 min
Distanz
100,7 km
Sonstiges
12
Punkte
M Pa
25.03.2017 21:12
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - W2 Sa double
Datum
25.03.2017
Dauer
242 min
Distanz
130,1 km
Sonstiges
16
Punkte
M Pa
25.03.2017 20:12
2
Alternative Sportarten
Rumpf/Stabi 4 Sätze
Datum
24.03.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
M Pa
24.03.2017 08:01
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - W2 Do
Datum
23.03.2017
Dauer
91 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
23.03.2017 07:12
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - W2 Mi
Datum
23.03.2017
Dauer
46 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
3
Punkte
M Pa
23.03.2017 07:12
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - W2 Do
Datum
22.03.2017
Dauer
92 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
22.03.2017 07:04
2
Rad fahren
Zwift - London, UK - W2 Mi
Datum
22.03.2017
Dauer
47 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
3
Punkte
M Pa
21.03.2017 07:41
2
Rad fahren
Zwift - London, UK - W2 Mo
Datum
20.03.2017
Dauer
91 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
6
Punkte
M Pa
21.03.2017 07:41
2
Rad fahren
Zwift - London, UK - W2 Mi
Datum
20.03.2017
Dauer
47 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
3
Punkte
M Pa
19.03.2017 16:19
2
Rad fahren
Zwift - London, UK - W1 So
Datum
19.03.2017
Dauer
136 min
Distanz
76,6 km
Sonstiges
9
Punkte
M Pa
18.03.2017 23:06
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - W1 Sbd
Datum
18.03.2017
Dauer
122 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
8
Punkte
M Pa
18.03.2017 23:06
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - W1 Sbd
Datum
18.03.2017
Dauer
120 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
8
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