Einträge von Hicore
Alternative Sportarten
Walking + Strength + Walking
Datum
25.02.2017
Dauer
30 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Trainer Endurance + 1 Sprint - Zwift London lockere Grundlagenausdauer
Datum
24.02.2017
Dauer
120 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Trainer Endurance + 1 Sprint - Zwift London Smarttrainer
Datum
23.02.2017
Dauer
120 min
Distanz
58,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Trainer Endurance - Zwift Watopia Smarttrainer
Datum
21.02.2017
Dauer
90 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Trainer Endurance - Easy going on Zwift Watopia
Datum
20.02.2017
Dauer
120 min
Distanz
54,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Walking
Datum
18.02.2017
Dauer
36 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle Regeneration - Zwift London Sightseeing
Datum
03.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
22,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rolle Regeneration - Gaaaaanz locker durch London Zwiften ;-)
Datum
02.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rolle Regeneration - Gaaaaanz locker einrollen.. Krankheit nun hoffentlich endgültig überstanden!
Datum
01.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine - Stepps, Kniebeugen, Ausfallschritte & Co
Datum
29.01.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Walking - Aktive Regeneration
Datum
27.01.2017
Dauer
30 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf Klassisch Endurance - gleitende Grundlagenausdauer ;-)
Datum
26.01.2017
Dauer
161 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine - Stepps, Kniebeugen, Ausfallschritte & Co
Datum
24.01.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf Tempo - Im klassischen Stil die Forstenschanzen Loipe lang gefegt ;-)
Datum
23.01.2017
Dauer
115 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf mit Alex auf Jeschkenblick Loipe und Sommerberg Loipe
Datum
21.01.2017
Dauer
122 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf - nach 2 Wochen Zwangspause - Jeschkenblick Loipe mit Alex
Datum
20.01.2017
Dauer
120 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Skitouren vs Langlauf #2 - Heute ging es schon ein bisschen besser
Datum
07.01.2017
Dauer
105 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Skitouren vs Langlauf - Versucht eine Spur durch den Tiefschnee zu ziehen :-)
Datum
06.01.2017
Dauer
67 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + 4 kleine Sprints - Ruhewoche #3 - Zwift London
Datum
05.01.2017
Dauer
91 min
Distanz
43,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Ruhewoche #2 - Zwift Watopia
Datum
03.01.2017
Dauer
91 min
Distanz
51,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Recovery/Endurance - Ruhewoche #1 - Zwift Watopia Flat
Datum
02.01.2017
Dauer
91 min
Distanz
48,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle 2x25min SST + 2x Sprints Allout - Zwift Festive 20 #8 (ride 20 hours in 8 days) ✅
Datum
31.12.2016
Dauer
135 min
Distanz
60,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rolle Recovery - Zwift Festive 20 #7 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
30.12.2016
Dauer
150 min
Distanz
73,7 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + 1x8min SST - Zwift Festive 20 #6 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
29.12.2016
Dauer
211 min
Distanz
96,7 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Rolle Recovery - Zwift Festive 20 #5 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
28.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + 7x3min SST + Sprint - Zwift Festive 20 #4 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
27.12.2016
Dauer
135 min
Distanz
73,1 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Zwift Festive 20 #3 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
26.12.2016
Dauer
317 min
Distanz
161,0 km
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Rolle Regeneration - Zwift Festive 20 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
25.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Weihnachts-Spaziergang - Aktive Regeneration
Datum
24.12.2016
Dauer
25 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle Endurance/Tempo + 5x2min Vo2max + Sprint Allout - ZWIFT FESTIVE 20 (ride 20 hours in 8 days)
Datum
24.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
67,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
FROHE WEIHNACHTEN - sowie viel Spaß und Erfolg beim
Datum
24.12.2016
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + 3x10min Tempo - Zwift London Intervalls
Datum
23.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
61,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Zwift London Gran Fondo 100 ;-)
Datum
22.12.2016
Dauer
196 min
Distanz
102,8 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Rolle Recovery - Ganz locker durch Zwift Watopia
Datum
21.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance/Tempo + Intervall + Sprints - Zwift Watopia
Datum
20.12.2016
Dauer
183 min
Distanz
101,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + 2x 15x10sek Vo2max Intervalls - Zwift Watopia
Datum
19.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
58,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Zwift London Grundlagentraining
Datum
17.12.2016
Dauer
121 min
Distanz
70,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Locker durch London Zwiften
Datum
16.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Zwift London Sightseeing Tour
Datum
15.12.2016
Dauer
135 min
Distanz
63,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance/Tempo + SST Intervalls + Sprints - Zwift Richmond
Datum
14.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + TF-Spiele (90-110) - Zwift Watopia Flat
Datum
13.12.2016
Dauer
91 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance + Intervalle - Zwift Watopia
Datum
12.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
49,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Adventsgrundlagenausdauer auf Zwift Watopia
Datum
11.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
41,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB Endurance - Querfeldein über Straße, Schlamm, Stock und Stein
Datum
10.12.2016
Dauer
111 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Grundlagenausdauer auf Zwift Watopia
Datum
09.12.2016
Dauer
105 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
MTB (Straße) Endurance - Radsport Oberlausitz und zurück
Datum
08.12.2016
Dauer
64 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rolle Endurance - Zwift London Sightseeing Tour
Datum
08.12.2016
Dauer
92 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Regeneration - Locker mit Zwift einrollen
Datum
07.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
16,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MTB Endurance - 80% Straße 20% Schnee & Matsch
Datum
02.12.2016
Dauer
109 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
MTB Endurance/Tempo/Schwelle - DNF Training
Datum
29.11.2016
Dauer
48 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
3
Punkte