Einträge von Tri-Fussi
Laufen
Mit meinem Trainingskumpel ? durch die Puszta ??
Datum
29.02.2020
Dauer
99 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Früh-Mentaltraining ????
Datum
28.02.2020
Dauer
64 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zum Abschluss nochmal locker auf die Rolle. Natürlich für ???
Datum
24.01.2020
Dauer
98 min
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Chakka lakka ? Schneller als der kalte Wind ?
Datum
24.01.2020
Dauer
72 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen, schwimmen, schwimmen ????
Datum
24.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
?? Endlich wieder Radfahren ??
Datum
23.01.2020
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
? Ballern auf dem Crosstrainer ?
Datum
22.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
So könnte das Schwimmbad immer sein ?
Datum
21.01.2020
Dauer
67 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
20.01.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
20.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
19.01.2020
Dauer
36 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
? Athletik & Yoga ?
Datum
18.01.2020
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
???❄️☃️❄️???
Datum
18.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kampf auf der Kurzbahn ????
Datum
17.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
? Tempowechsellauf am Main ?
Datum
15.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Trittfrequenztraining! Zum Durchdrehen ?
Datum
14.01.2020
Dauer
76 min
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
13.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ein hoch auf die Abwehrkräfte ❄️☀️❄️
Datum
12.01.2020
Dauer
159 min
Distanz
68,9 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
✌? Double run day ✌?
Datum
11.01.2020
Dauer
66 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik: Rumpf ist Trumpf
Datum
11.01.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bergsprints ? für ein ordentliches Frühstück ?
Datum
11.01.2020
Dauer
99 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
? ? ?
Datum
10.01.2020
Dauer
55 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
? Ein paar Intervalle zum Wachwerden ?
Datum
10.01.2020
Dauer
105 min
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Viele, viele ?m Sprints ✌?
Datum
09.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
07.01.2020
Dauer
51 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
? Athletik & Yoga ?♀️
Datum
05.01.2020
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Langer Lauf mit Minutenintervallen ✌? Leider ohne Ilka von Hubatius ?
Datum
05.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
04.01.2020
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
SCO-Schwimmen des Todes ?
Datum
03.01.2020
Dauer
59 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
?? HIIT - jetzt auch mit Verlängerung ??
Datum
03.01.2020
Dauer
96 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
26x100m zum Frühstück ???
Datum
02.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
? Ballern statt Böllern ?
Datum
31.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Warm up für den Silvesterlauf ❄️??
Datum
30.12.2019
Dauer
35 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
❄️? Team Hensel on Tour ?❄️
Datum
29.12.2019
Dauer
137 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
?♀️ ? x ? ?♀️
Datum
28.12.2019
Dauer
181 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
HIIT-Training mit unserem neuen Trainingspartner: Wahoo Kickr Headwind ???
Datum
27.12.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
?♀️?♀️?♀️ Warm up ?♀️?♀️?♀️
Datum
27.12.2019
Dauer
44 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen & Mobilisieren
Datum
26.12.2019
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Für die Plätzchen ???
Datum
26.12.2019
Dauer
43 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik & Yoga ?♀️
Datum
25.12.2019
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte