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Einträge von
Wiesenelfe
Wiesenelfe
20.01.2019 12:58
0
Laufen
GA1 Länger Lauf
Datum
20.01.2019
Dauer
87 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
20.01.2019 08:45
0
Rad fahren
Zwift -TF gesteuert kurz
Datum
19.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
20.01.2019 08:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining und Dehnen
Datum
18.01.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
17.01.2019 21:24
0
Rad fahren
FTP Test- und das Sprintjersey ergattert
Datum
17.01.2019
Dauer
74 min
Distanz
41,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
16.01.2019 13:07
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 5 Koppel Rad
Datum
15.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
16.01.2019 13:07
0
Laufen
Koppellauf
Datum
15.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
16.01.2019 13:07
0
Alternative Sportarten
Hüftöffner
Datum
14.01.2019
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
16.01.2019 13:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.01.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
16.01.2019 13:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.01.2019
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
12.01.2019 18:03
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 4 (A)
Datum
12.01.2019
Dauer
72 min
Distanz
40,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
12.01.2019 18:03
0
Laufen
Koppellauf GA1
Datum
12.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Wiesenelfe
12.01.2019 18:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
09.01.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
12.01.2019 18:03
0
Rad fahren
London TF gesteuertes Koppeltraining
Datum
08.01.2019
Dauer
3 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
12.01.2019 18:03
0
Laufen
Intervalle
Datum
08.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Wiesenelfe
12.01.2019 18:03
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
07.01.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
06.01.2019 11:32
0
Laufen
Intervalle 5x1 Minute
Datum
06.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Wiesenelfe
06.01.2019 11:32
0
Laufen
GA1 Lang
Datum
05.01.2019
Dauer
74 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Wiesenelfe
04.01.2019 15:31
0
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
04.01.2019
Dauer
25 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
04.01.2019 15:31
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 1 (C)
Datum
03.01.2019
Dauer
77 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Wiesenelfe
04.01.2019 15:31
0
Alternative Sportarten
Stabi Plankvariationen
Datum
02.01.2019
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
04.01.2019 15:31
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
02.01.2019
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
04.01.2019 15:31
0
Alternative Sportarten
Der erste 2000 in 2019?
Datum
02.01.2019
Dauer
53 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
01.01.2019 14:56
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
01.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
31.12.2018 14:45
0
Laufen
Rödinghausen Silvesterlauf ?
Datum
31.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
29.12.2018 17:55
1
Rad fahren
500 km seit dem 24.12.18 fertig??
Datum
29.12.2018
Dauer
46 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Elligoo
29.12.2018 17:11
Wow. Respekt. Gratuliere:-)
Wiesenelfe
29.12.2018 17:55
0
Rad fahren
NYC
Datum
29.12.2018
Dauer
36 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
29.12.2018 17:55
0
Rad fahren
NYC-43 k to go
Datum
29.12.2018
Dauer
83 min
Distanz
40,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Wiesenelfe
29.12.2018 17:55
0
Rad fahren
NYC
Datum
28.12.2018
Dauer
127 min
Distanz
60,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Wiesenelfe
27.12.2018 19:50
0
Rad fahren
143 to go
Datum
27.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
27.12.2018 19:50
0
Rad fahren
Watopia
Datum
27.12.2018
Dauer
150 min
Distanz
65,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Wiesenelfe
26.12.2018 18:30
0
Rad fahren
244 to go
Datum
26.12.2018
Dauer
152 min
Distanz
80,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Wiesenelfe
26.12.2018 18:30
0
Laufen
GA1 Nüchternlauf
Datum
26.12.2018
Dauer
31 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Wiesenelfe
25.12.2018 15:40
0
Rad fahren
Watopia
Datum
25.12.2018
Dauer
104 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Wiesenelfe
25.12.2018 14:05
0
Rad fahren
Watopia
Datum
25.12.2018
Dauer
184 min
Distanz
100,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Wiesenelfe
24.12.2018 16:36
0
Rad fahren
Zwift hat nicht hochgeladen
Datum
24.12.2018
Dauer
228 min
Distanz
76,6 km
Sonstiges
15
Punkte
Wiesenelfe
24.12.2018 16:36
0
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
23.12.2018
Dauer
20 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
23.12.2018 09:37
0
Laufen
Nüchternlauf im unteren GA1 Bereich
Datum
23.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
23.12.2018 09:37
0
Rad fahren
NYC
Datum
22.12.2018
Dauer
46 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Wiesenelfe
23.12.2018 09:37
0
Rad fahren
London TF-gesteuertes Training
Datum
20.12.2018
Dauer
45 min
Distanz
26,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Wiesenelfe
23.12.2018 09:37
0
Alternative Sportarten
Plank Variationen und Kettle Bell
Datum
19.12.2018
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
23.12.2018 09:37
0
Laufen
GA1 weil der Trainingsplan es so wollte(und immer noch Muskelkater)
Datum
18.12.2018
Dauer
45 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
23.12.2018 09:37
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
16.12.2018
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
16.12.2018 16:34
0
Laufen
GA1 mit abartigem Muskelkater
Datum
16.12.2018
Dauer
64 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Wiesenelfe
16.12.2018 16:34
0
Rad fahren
London
Datum
15.12.2018
Dauer
66 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
16.12.2018 16:34
0
Alternative Sportarten
Private Lane
Datum
14.12.2018
Dauer
31 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Wiesenelfe
16.12.2018 16:34
0
Alternative Sportarten
Stabi mit Kettlebell und Plank Variationen
Datum
14.12.2018
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
16.12.2018 16:35
0
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
12.12.2018
Dauer
9 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Wiesenelfe
12.12.2018 17:23
0
Rad fahren
London
Datum
12.12.2018
Dauer
78 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Wiesenelfe
12.12.2018 17:23
0
Rad fahren
Neues Training
Datum
11.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Wiesenelfe
12.12.2018 17:23
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
11.12.2018
Dauer
11 min
Sonstiges
0
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