Einträge von Radmaedchen
Alternative Sportarten
Skaten mit Diana
Datum
27.03.2022
Dauer
49 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.03.2022
Dauer
26 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Atemtraining: 4sec/14sec
Datum
27.03.2022
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Nach über 1,5 Jahren konnte ich die Rennmaschine endlich wieder draußen fahren.
Datum
26.03.2022
Dauer
79 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Atemtraining: 4sec/12sec
Datum
26.03.2022
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Atemtraining: 4sec/12sec
Datum
25.03.2022
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
22.03.2022
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2022
Dauer
22 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Skaten mit Diana
Datum
20.03.2022
Dauer
51 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ALDI hin und zurück.
Datum
18.03.2022
Dauer
46 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
17.03.2022
Dauer
41 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.03.2022
Dauer
19 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
16.03.2022
Dauer
185 min
Distanz
59,5 km
Höhenmeter
573 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
15.03.2022
Dauer
78 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.03.2022
Dauer
37 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
15.03.2022
Dauer
13 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.03.2022
Dauer
20 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.03.2022
Dauer
23 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Anskaten mit Diana
Datum
13.03.2022
Dauer
48 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.03.2022
Dauer
26 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Zwift - Yorkshire
Datum
10.03.2022
Dauer
56 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - INDOOR: Laktat schütteln:-) on Greater London Loop in London
Datum
09.03.2022
Dauer
78 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.03.2022
Dauer
6 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Es waren nur 1300m.
Das Schwimmbad war heute echt mal leer. Dafür musste ich mit dem Rad hin und zurück durch den Park Slalom fahren und zum Teil Schrittgeschwindigkeit.
Datum
08.03.2022
Dauer
44 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
08.03.2022
Dauer
5 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Zwift - 6 x 3 min run / 2 min walk in Watopia
Datum
06.03.2022
Dauer
32 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.03.2022
Dauer
68 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.03.2022
Dauer
19 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Eisbärenlauf 2022 5km Onlinelauf
Nach einigen Tagen Zwangspause hat es doch noch geklappt, dass ich laufen konnte. Nicht schnell aber dabei.
Datum
05.03.2022
Dauer
68 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
04.03.2022
Dauer
10 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
04.03.2022
Dauer
13 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
01.03.2022
Dauer
10 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Zwift - 6 x 2.5 min run / 2.5 min walk in Watopia
Datum
27.02.2022
Dauer
32 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Hügeliges GA1-Training on Greater London Flat in London
Datum
27.02.2022
Dauer
60 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zwift - 6 x 2 min run / 3 min walk in Watopia
Datum
23.02.2022
Dauer
45 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
22.02.2022
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
22.02.2022
Dauer
15 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.02.2022
Dauer
6 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Atemtraining: 13ml/3sec/9sec
Datum
22.02.2022
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Zwift Return to Running: 1.Week, 3.Day: Off or 40-60min Cross Training on That's Amore in Watopia
Bei der Aussicht macht sogar Indoor Training spaß. ?
Datum
22.02.2022
Dauer
45 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - 6 x 1.5 min run / 3.5 min walk in Watopia mit warm-up and cool-down.
Datum
21.02.2022
Dauer
59 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Return to running ?♀️
1.Woche 1.Einheit.
Zwift - 6 x 1 min run / 4 min walk on 5K Loop in Watopia
Datum
20.02.2022
Dauer
32 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Nach 2 Tage Zwangspause, weil mein Rücken fand das Schleppen und den Aufbau des Laufbandes nicht so toll, mich heute fürs Training auf dem Rad entschieden.
Datum
19.02.2022
Dauer
97 min
Distanz
29,3 km
Höhenmeter
364 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Atemtraining: 13ml/3sec/7-8sec
Datum
19.02.2022
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte